先日、カナダよりすてきなメールが届きました。
- みずみずしい葉の茂る森の中を、鳥の声に耳を傾けたり、濃い土や苔を眺めながら歩いています。ブランケットに身を包み、あたたかいお茶を飲みながら、茶色や黄色、赤に染まった木の葉がはらはらと落ちてきます。
日は徐々に短くなり、闇の時間が多くなるこの時期は、スローダウンして、内側に意識を向けるのは自然なことです。木が葉を落として成長するエネルギーを蓄えるように、いろんなこと、手放してみませんか？ -
季節の冬の時期だけでなく、なにかうまくいかない、ものごとが進まない時期も、無理やりに進めたり、もがいたり、大きな決断をしたりせず、内側を磨くことに時間をかけるといいそうです。使わなくなってただ邪魔なだけのもの、サイズが合わなかったり、着なくなった洋服、何度も思い起こしてしまうネガティブな出来事、執着、古い考え方、支配欲…手放してできたスペースに、何かすてきな出来事やものが入ってくるかもしれません。
