流山市では、昨年に引き続き、NHKテレビ「ラジオ体操」の現役指導者・多胡肇氏を講師に迎え、流山市コミュニティスポーツリーダー会と流山市教育委員会の共催で、流山市生涯学習センターで「みんなの体操講習会」を開催します。
講師の多胡氏は、かつて西武ライオンズトレーニングコーチだった方です。氏は、「全身をバランスよく動かし鍛えることは勿論ですが、年齢を重ねるごとに衰えやすい部分を積極的にピンポイントで行うことも必要。その意味では下半身(脚)と体幹!ラジオ体操、テレビ体操でしっかり体を動かして健康な体を保ちましょう。」と呼び掛けています。
開催日時 5月18日(日)
受付10:45~
開催場所 流山市生涯学習センター 体育館
※所在地:流山市中110
講 師 多胡 肇 氏
内 容 ラジオ・テレビでおなじみの多胡肇さんを迎え、午前11時から約1時間の
「みんなの体操講習会」を開催。
対 象 どなたでも
定 員 先着150人
費 用 無料
持ち物 室内用運動靴、タオル、飲み物、着替え
問い合せ 流山市教育委員会 生涯学習課
TEL:04-7150-6106