こんにちは
今日は愛知にあるダンヨガ千種スタジオの小池さんのお話をご紹介します。
ダンワールドに通い始めてから1ヵ月半経ちます。プログラムが終わった後は、心も身体も軽くすっきりとし、また癒されます。
気エネルギーという言葉を今まで耳にしたことがありましたが、実際に自分の体で感じる様になり、不思議な驚きがありました。
スタッフの方々の心暖まるサポートもあり、ここで送る時間は私にとって充実した満足できるものです。長く続けて生きたいと思っています。
スタジオでのトレーニングは、よりストレスに強い身体作りをしていると共に、
リラクゼーション効果も高いプログラムを行っています。
難しいことはありません！誰にでも行えることです。
小池さんも楽しくトレーニング続けてください。
これからの小池さんを全国ダンヨガスタッフは応援します。
ありがとうございました
今日は愛知にあるダンヨガ千種スタジオの小池さんのお話をご紹介します。
ダンワールドに通い始めてから1ヵ月半経ちます。プログラムが終わった後は、心も身体も軽くすっきりとし、また癒されます。気エネルギーという言葉を今まで耳にしたことがありましたが、実際に自分の体で感じる様になり、不思議な驚きがありました。
スタッフの方々の心暖まるサポートもあり、ここで送る時間は私にとって充実した満足できるものです。長く続けて生きたいと思っています。
スタジオでのトレーニングは、よりストレスに強い身体作りをしていると共に、
リラクゼーション効果も高いプログラムを行っています。
難しいことはありません！誰にでも行えることです。
小池さんも楽しくトレーニング続けてください。
これからの小池さんを全国ダンヨガスタッフは応援します。
ありがとうございました
ダンワールドに入って1年以上が経ちました。この1年は激動の1年でした。
入会して2ヶ月になります。
入会して8ヶ月くらいになりますが、
入会した頃の私は、仕事や家庭のストレス、帝王切開他の開腹手術で心身共に疲れ切った状態でした。
私がダンワールド京橋センターに入会したのは2004年10月です。入会の動機は健康を回復したいのとその頃、自分の脳の老化が気になっていたので『脳呼吸』という言葉に心が強く引かれてしまいました。
脳呼吸については以前、本屋さんでたまたま『脳呼吸』の本を見つけて何か変わった呼吸法だなと興味を持ち、ある程度のことは知っていましたが、教室があることは知らなくて入会したのは本と出会ってから何年かあとのことでした。
私は、主人と脳呼吸を始めて１年4ヶ月が過ぎました。主人が読んだ「神との対話」の本をきっかけに脳呼吸を知り浜松センターを紹介していただき、何の知識もないまま体験をし、単純に気持ちがよかった、ただそれだけでした。
私は浜松センターに通って５００日が過ぎました。
体を動かすことが本当に苦手で面倒だったのですが、ダンワールドに通い始めてから、面倒くさいとかおっくうな気持ちがなくなり、気がついたら教室に楽しい気分で通っている自分がいました。
ダンヨガに来て毎日体を動かすようになって、心も豊かになり、リラックスして明るい気持ちが持てるようになりました。
入会のきっかけはポストに入っていたチラシを見たからです。テニスは１８年位前からや っていましたし、５０歳を過ぎてから空手も始めました。体力には自信があり、年に何回か 風邪を引きますが、病気で会社を休んだことはありません。