ダンワールドから皆さまへ

体と心と脳の健康づくり
人と社会と地球の健康づくりをサポートします。

頭の主なつぼ

2008-06-29 15:59:46 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

実は、NEWSがあります。
mixiで新しいコミュニティーを作りました。
その名も
『We Love Earth～YEHA～』です。

これは、ダンワールド会員の方もそうではない方も
YEHAの人もYEHAではない人も、
環境のことや平和のこと地球のことを
皆で分かち合おうと思い創ったコミュニティーです

興味のある人は是非アクセルしてみてください
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3400861





今日はダンワールドで行っている
脳呼吸トレーニングに必要な頭の主なツボ（経穴）について説明しましょう

百会：頭の最も上、つまり泉門の部分に位置します。
　　　頭の上の両耳の終わりの方をつなぐ線と脊髄と鼻をつなぐ線を引いたとき、
　　　二つの線が交わるところです。
　　　百の経絡が出会い、交差するという意味で、
　　　トレーニングで感覚が回復されると、
　　　心が開くと、この経穴から宇宙のエネルギーが流れます。

前頂：百会の前４～５センチの所に位置しており、
　　　泉門の前にある経穴という意味です。
　　　ここも宇宙のエネルギーがよく流れ込んでくる所なので
　　　百会を大天門、前頂を小天門と呼びます

印堂：両眉の間のすぐ上のくぼんだ所に位置します。
　　　第三の目とも呼ばれていて、この経穴の昨日が働くと、
　　　透視能力などの潜在能力が発揮されます

眉間：両目の間の鼻筋がへこんでいる所に位置しています。

太陽：耳と目の間に位置しています

玉枕：頭の後ろのちょうど中央の下の方に飛び出た部分があり、
　　　ここからそれぞれ左右に2,5センチ程度離れた所に位置します。

亜門：第一頚椎と第二頚椎の間に位置しています。
　　　首と頭が合う部分の中央のくぼんだ所にあります。
　　　亜は唖という意味で、ここが詰まると言語障害を引き起こします。

いかがでしたか？

今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日になりますように


ダンワールド今日の一枚　【カナダHSPレンチ】

2008-06-29 09:54:55 | ダンワールド瞑想写真
ただこのように笑っちゃえば良いものを！

李承憲博士は色んな方向から、
色んな言い方で、
笑うことの素晴らしさをおっしゃっています。
この希望の手紙の中でも「笑い」に関する内容が何度もありました。
本当に、その都度笑おうとして、すぐに深刻になってしまいます。
ただ、笑っちゃえば良いものを・・・・

by.Ilchi.com「Ilchi希望の手紙」より



気が流れる道、経絡と経穴

2008-06-28 21:19:47 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

私たちの体には大きく三つの連絡網があります
よく知られているのは血管と神経です

血管を通じて栄養分が流れ、
神経を通じて情報が流れます

血管を水道管に例えるなら
神経は電話線ですね

しかし、二つの水槽をパイプでつないでも水が流れません。
電話線を繋いでも、情報が流れません。

これらには動力が必要です。
それと同じで私たちの体にも血と情報をめぐらせる動力源、
エネルギーが必要です。

それが三つ目の連絡網
経絡です。
経絡は固定されたエネルギーの流れのことをいいます

経絡を通じて流れるものはエネルギーだけではありません
情報も流れます。

ですが、神経を流れる情報と経絡を流れる情報は、
違います。

神経を通じて流れる情報は
血圧や脈拍、体温など定量的な情報です。

一方、経絡を通じて伝わる情報は
気分や感じなど定性的な情報です。

気分や感じなどの情報を伝えてくれるものが、
この気の流れであり、経絡です

汽車に例えると、
経絡は鉄道で、その経絡の間々の駅が『経穴』です。

気は主に穴を通じて私たちの体の内外を出入りします。
気が経絡を流れるとき、その穴で少し止まり、
宇宙のエネルギーと交流して経絡の場所の近くの内部器官に
エネルギーを伝えます。

私たちの体には365の経絡と12の経穴があります。

経穴が開いていて、気が経絡を通じてうまく流れていると、
体中にエネルギーが行き渡り、脳も最適の状態を維持できます。

しかし、経穴と経絡が詰まっていると、エネルギーがうまく供給されす、
体全体と脳の機能も低下し、
ひどい場合は病気になってしまうのです。

それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

Good＆HOT　NEWS

2008-06-27 18:32:38 | 全国ダンワールドイベント
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

今日はタイトルにもある通り
GOODでHOTなNEWSがあります

来月７月９日に全国書店にて
講談社から「ジャンセンウォーキング」の本が出版されますパチパチ



そこで、出版記念を祝して
「ジャンセンウォーキング」の著者
李承憲博士のサイン会を行います。

日程：2008年7月21日(月)

場所：旭屋池袋店　 ( 旭屋書店池袋店クリック＝＝＞)

時間：13:00 ～ 15:00 (2時間)

ジャンセンとは韓国語で「長寿」という意味です。

足の裏のツボ『湧泉』というツボを刺激して歩く、
このジャンセンウォーキングは、
通常の歩行に比べて３倍以上の運動効果があるといわれています。

このジャンセンウォーキングを分かりやすく
書かれているこの本は、歩く教科書として活用できる
画期的本です

あなたの体に、周りの皆に
「ジャンセンウォーキング」の本で
愛を健康をプレゼントしてあげるのはいかがですか？

いかがでしたか？
それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい日でありますように

国際脳教育セミナー　お知らせ

2008-06-26 21:39:06 | 全国ダンワールドイベント
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです


７月20日　つくば国際会議場で開催される
『０歳から１００歳までの脳開発と脳教育』国際脳教育セミナー
についてお知らせです。

以前にも『脳教育セミナー』については、
ご紹介させていただきましたが、

詳細は下記の通りです。
【※いくつか変更になった点もございますので、お伝えいたします】

日時：７月20日　11：00～16：00
場所：つくば国際会議場　「1階会議室」→「中ホール200」
主催：NPO法人 日本脳教育協会
後援：国際脳教育大学院大学
　　　社団法人 国際脳教育協会
　　　株式会社DAHNWORLD（日本)
　　　NHK水戸放送局
　　　つくば市


講演者：ジェシー・ジョーンズ
『より良い老後のための準備 』
カリフォルニア州立大 Fullerton (CSUF)教授
Center for Successful Aging 所長
運動科学と老化研究分野の権威者

講演者：有田秀穂教授
東邦大学医学部総合生理学教授


講演者：シン・ユンジョン
『ジャンセンウォーキング法に伴う自律神経活性化及び脳領域の相互関係の変化』
国際脳教育大学院大学教授

講演者：李承憲
『成功する人生のための脳教育』
財団法人 韓国脳科学研究院院長
国際脳教育総合大学院大学総長
国際脳教育協会協会長

今回の「国際脳教育セミナー」は、人類の脳に関する認識を高め、
これからの未来をより健康・幸せ・平和に過ごすための提案や講演を行ないます。
これを機会に是非ご参加ください。

それでは、今日が皆さんにとって健康で素晴らしい一日でありますように


ダンワールド今日の一枚　【カナダHSPレンチ】

2008-06-26 18:52:40 | ダンワールド瞑想写真
スタートは一歩から

人生で大きな事をやり遂げる人とどこにも到達出来ない人の差は、
1日1日の過ごし方にあります。
「どんな風に時間を過ごすのか」は人生のビジョンがないと
決めることが出来ません。
大きなビジョンと理想を抱いて、
毎日、舞瞬間そのことを思いましょう。
今私が何をするべきかを問いましょう。

by.Ilchi.com 「ilchi希望の手紙」より



今日のお話　ダンワールドブレインダンヨガ体験談

2008-06-25 19:56:43 | トレーニング体験談
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

今日は、ダンワールドに通う会員さんの体験談をご紹介いたします。

毎日のようにレッスンを受けています
<京橋スタジオ 30歳　ＨＭさん>

ダンヨガに通い始めたきっかけは、ポストに入っていたチラシを見て、
最近運動不足だし仕事上のストレスで怒りっぽくなっていたので
汗をかいてすっきりしようという気軽な気持ちで始めました。

準備レッスンでする、丹田たたきや腸運動は単純な動きを繰り返すだけなのに、
汗がじわーっと出てきておなかが熱くなるし、
一般レッスンでは身体を振ったり回したり伸ばしたりと簡単な運動だけど、
筋肉などに溜まったものがどんどん排泄されていくようで、
汗がたっぷり出てすごく気持ちがよく、
また体操の後の精充呼吸や止感トレーニングで
心も落ち着きだんだんとストレスが解消されていきました。
飽きっぽい性格だったので最初は週に1回で3ヶ月くらい通えたらいいほうだな。
と思っていたのに、だんだんとダンヨガの奥の深さにはまっていき、
ほとんど毎日通うようになりました。

また20代の頃に左足首を骨折したのですが、
手術跡がケロイドのようになりいつもその部分がしびれたようになって、
あまり曲がらなくなっていたのですが、
毎日体を動かすようになったからか、
続けていくうちにだんだんと手術跡も薄くなり右足首と同じように
曲がるようにさえなってきたのにはびっくりしました。
更に、身体だけではなく、様々な特別トレーニングで、
自分の心を見つめ、自分と向き合っていくうちに、だんだんと心が軽くなり、
いつも否定的な考え方ばかりしていたのに、少しずつ前向きになり、
うまくいかなかった対人関係もよくなっていきました。

周りの友人に、明るくなったね。とか、
少し雰囲気が変わったねといわれるようになり
ダンヨガに出会えて本当によかったと思います。
今では1年9ヶ月ほとんど毎日のようにレッスンを受けています。
本当に何をやっても続かなかった私にとっては奇跡のようです。

熱心にダンヨガに通う私の話に興味を持った友人もダンヨガに通うようになり、
まずは週1回から頑張っているようです。
ダンヨガは巷の身体のエクササイズ中心のヨガとはまったく違って、
身体も心も精神も健康で明るくなれるヨガです。
本当にダンヨガに出会えたことに感謝しています。
また、ストレスを抱えている友人・知人にもダンヨガを
紹介してあげようと思っています。


私たちも心も身体も健康になったH・Mさんのことを本当に嬉しくおもいます！！
今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

呼吸と人間の三つの体

2008-06-24 13:46:42 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

ダンワールドで、教えている
『脳呼吸』という呼吸法とはどういうことなのか？？？

「脳」と「呼吸」の二つの単語を合わせて「脳呼吸」呼びます。
普段私たちの「呼吸」は、鼻と肺でするものです。

脳呼吸を理解するには、
私たちの三つの次元の体を理解する必要があります

その３つとは、
①物質次元の肉体（Physical　body）
②エネルギー次元のエネルギー体（energy　body）
③スピリチュアル次元の情報体（spiritual body)

私たちはこの三つで存在しています。

肉体（Physical　body）は見て、触れることができます。
視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の五感を通して、
肉体を感じることができます。

エネルギー体（energy　body）は、触れることはできませんが、
感じることはできます。
体と心がほぐれ、意識が明瞭に目覚めているとき、
体を取り巻くエネルギーは体の内外を自由に出入りしながら、
体の周囲を覆っています。

情報体（spiritual body)は五感で感知できない情報の域です。
情報の媒体を見ることはできますが、
情報自体を見たり触れることはできません。

脳呼吸でいう情報とは、
本、新聞、テレビ、インターネット、
過去の周りから受けた事実や知識だけではなく、

外部から受ける知識、想像、考え、アイデア気持ちなど全てを含んでいます。

広く見れば、この世に生まれて、経験するすべての
精神的・物質的な刺激、さらに私たちが表現する全ての言葉や行動を
意味します。

肉体と情報体をつなぐものがエネルギーです。
肉体とエネルギー体をつかさどるのが、情報体です。
私たちはこの三つの次元から存在しています。

そして、どの次元から眺めるかによって、
呼吸もそれぞれ違った意味を持ちます。

息を吸って吐くことだけが呼吸の全てではありません。
存在の次元によって大きく三つの次元の呼吸があるのです。

いかがでしたか？
それでは、今日も皆さんが健康で素晴らしい一日でありますように

ブレインHSPオリンピアード　日本大会　IN　つくば

2008-06-22 11:56:56 | 全国ダンワールドイベント
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

今日は皆さんにビックなお知らせを

来月７月２０日　つくば国際会議場にて

『０歳から１００歳までの脳開発と脳教育』国際脳教育セミナー
を主催いたしますパチパチ



脳教育発案者で社団法人国際脳教育協会会長の李承憲博士や
その他多彩なVIPを向かえて開催いたします。

参加費：5,000円（一般）・3,000円（NPO法人日本脳教育協会会員）
※先着300名様【定員になり次第締め切りをさせていただいきます】


また、同日に
第１回国際ブレインHSPオリンピアード　日本大会
が開催されますパチパチ



脳の無限な力を競うブレインHSPオリンピアード
既にアメリカや韓国では行われていて、今回日本は初となります。

内容はというと、
【HSP　Brain　Window】
目を隠してカード認識する種目

【HSP　Brain　Sense】
体内に流れるエネルギーの近く能力を活用して、
水、牛乳、ジュースを区別する種目

【HSP　Gym】
短い時間で脳が活性化できるポーズを通し、持久力・集中力をつける種目


参加費は、
学生部門は5,000円　成人部門は10,000円になります。
受付期間は6月1日～7月13日なります。

HSP　Brain　Windou以外の種目は一般の方も参加資格があります。

これらの種目を通し、予選を通過した方は、
８月１０日からアメリカニューヨークの国連本部で行われる
本選出場参加権が与えられます。


これから、熱い夏と共に
ダンワールドでも熱い企画をご用意させていただいております。

お問い合わせは、
どちらも全国ダンワールドスタジオへ

それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

イベント続々実施中

2008-06-21 17:43:09 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

今回、Gooの『京都の口コミ特集』で
ダンワールド 桂スタジオを掲載していただきましたパチパチ

http://local.goo.ne.jp/kyoto/special/report/20080619.html

いやぁ本当にありがとうございます

そこで桂スタジオでは、６月中は無料体験を先着１０名様に限り実施中です


他にも全国ダンワールドスタジオでも
イベント実施中

イベント①
ペアイベント
お友達やご家族２人で入会された場合
トレーニング費１０％ＯＦＦ

３人なら２０％ＯＦＦになります

イベント②
夏季期間限定イベント
国連で開催される『国際脳教育協会創立式』祝い及び
『ジャンセンウォーキング』出版記念として
７月１日～８月３１日までに入会された方は、
全ての新入会員費　５０％ＯＦＦ

この機会に、
興味のある方は是非お近くの
ダンワールドスタジオまでお越しください。

また、ダンワールドホームページから
クラス体験１０００円ＯＦＦ
オンラインクーポンがありますので、
そちらもご利用ください


では、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように