こんにちは!
今日はダンヨガ船橋センターの古閑さんのお話をご紹介します!
![](http://www.dahnworld.co.jp/main_blog/gif/line_400.gif)
ダンヨガに来て毎日体を動かすようになって、心も豊かになり、リラックスして明るい気持ちが持てるようになりました。
私は国語の教師ですが、読み書き専門で観念的になってしまい、体が弱い傾向がありました。色々と職場のストレスから、精神的に落ち込むことも少なくなかったのですが、安価で質の高い楽しいダンヨガの講習を受けさせていただき、心身ともにイキイキできるようになったようです。
新しい気持ちで自分を再生し、前向きに物事に取り組みたいと思っています。
![](http://www.dahnworld.co.jp/main_blog/gif/line_400.gif)
日ごろデスクワークなどをされている方などには、運動は気分転換にもってこいです。
定期的におこなうことで、よい習慣になると思います。最初から無理はせずじっくり長い目で行うことも大事ですね。
これからの古閑さんを全国ダンヨガスタッフは応援します。
ありがとうございました。![](http://www.dahnworld.co.jp/main_blog/gif/q02.gif)
今日はダンヨガ船橋センターの古閑さんのお話をご紹介します!
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![ダンヨガ船橋ダンヨガ 古閑 恵美子さん](http://www.dahnworld.co.jp/center/images/funabashi_d_koga.jpg)
私は国語の教師ですが、読み書き専門で観念的になってしまい、体が弱い傾向がありました。色々と職場のストレスから、精神的に落ち込むことも少なくなかったのですが、安価で質の高い楽しいダンヨガの講習を受けさせていただき、心身ともにイキイキできるようになったようです。
新しい気持ちで自分を再生し、前向きに物事に取り組みたいと思っています。
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日ごろデスクワークなどをされている方などには、運動は気分転換にもってこいです。
定期的におこなうことで、よい習慣になると思います。最初から無理はせずじっくり長い目で行うことも大事ですね。
これからの古閑さんを全国ダンヨガスタッフは応援します。
ありがとうございました。
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