東海ラジオで生中継！！

こんにちわ
いつも訪問していただいて、ありがとうございます
ダンワールドブレインダンヨガです


私たち、ブレインダンヨガは

日本それぞれの都道府県でスタジオを運営しているんですが、
その中で、愛知県では現在９箇所スタジオを設けています

そして今日、東海ラジオの『源石和輝の土曜スタイル』という
ラジオ番組から取材を受けましたパチパチ


シンプルであたたかみのある、名古屋スタジオにリポーターの方も
心がリラックスされOPNEに

レッスンも体験してもらい、
以前にもブログでトレーニング法を紹介させていただいた、
脳波振動トレーニングを行ってもらいました


誰にでも簡単に出来さと、
脳波振動の効果にレポーターの方も大満足のようでした

レッスン後本当に顔がすっきりされていて
周りから見てもやはり効果は絶大です


私も、何か考えが煮詰まっていたりすると、
頭をシェイクして、
考えを消します


その後は、本当に頭がすっきりして、
集中力がぜんぜん違います。

３０分寝るなら、５分脳波振動をしてくださいシェイク×②
その方が頭もすっきりしますよ。

もし、このブログをご覧の方で、
脳波振動をご存知の方は、ここで分かち合いをしませんか？

そうそう
忘れていたんですが、上のぬいぐるみの写真。
実は、これ韓国で発売されている脳波振動人形
右手を握ってあげると音楽流れて、首をイヤイヤとシェイクして
めっちゃ可愛いです

日本でも、発売されたら、本当にいいなぁ
その時は、またブログに書き込みますね

それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日でありますように

ブレインダンヨガ ６月キャンペーン

こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです


もぅ５月も終わりに近づいて、６月に入りますね
最近は雨の日がだんだんと多くなってきていますが、
梅雨入りってもぅしましたっけ？？？


でも、６月が終われば、
すぐに夏ですね！！

夏になると肌の露出が多いファッションもしたくなりますよね

それで、ダイエットをしようと頑張っているんだけど、
中々、意思がなくてね…
なんて方はいらっしゃいませんか？

来月、私たちブレインダンヨガ６月キャンペーンは、
～スリムボディーキャンペーン～
を企画していますパチパチ





やせる脳を作り、健康的にダイエット

実は、やせるというのも脳作りが基本なんです
ダイエットに成功するには、
自分の脳に「ダイエットが成功する」
という肯定的情報を入力しなければいけません。
失敗する人は大抵、どこかで自分を否定しています。

トレーニングでは、
根底の無意識の部分にある疑いや不安を脳波振動トレーニングで、
情報の浄化をします。

それから、「私はできる」「私は成功する」
といった肯定情報を自分の脳に言ってあげながら、
理想の体型をイメージしるんです。

これだけでも、
毎日つづけて21日間すれば「痩せる脳」「成功する脳」を創ることが出来ます
大切なのは続けることです。

この21日間というのも、大事なポイント

これもまた、トレーニングうちの一つなんですが、
それが、「21日間奇跡創造とレーニング」というものです。

何で21日間なのか？？？


習慣を変えることの出来る周期も21日間なんです
タマゴが孵ったり、ハツカネズミが大人になったりする日数も２１日間。
人間の脳も同じです。
何か成長して次のステージまでにかかる最短の単位が２１日間なんだそうです。

あとは、こうなると決めたことを信じて21日間やり続けるのみ



是非、試してみてください！！

また、キャンペーンに興味がある方も是非、
お近くのスタジオに足をお運びください

スタッフが親切の対応と、
分かりやすいご説明を提供させていただいています

では、今日も皆さんの一日が素晴らし一日になりますように

出張ヨガで周りの皆も健康に！！

こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

実は、４月から新たに私たちブレインダンヨガは、
出張ヨガを始めています

主には、会社や地域のコミュニティーセンター、学校に
脳教育講師２級以上の講師が出向き、
脳呼吸やエクササイズを指導します


町内の企画のも最適ですし、

また、学校では教員やPTAの企画や子供たちにも脳教育を

実際、この脳教育プログラムはアメリカや韓国では公立学校や企業で、
正式に採用されているプログラムなんです


メタボリック対策にも大変効果のありますので、
会社に講師が出向いて教えることもできますよ


全国各地にダンヨガスタジオがありますので、
興味のある方は一度、現在好評中の無料オープンクラスを
のぞいてみて、良ければ出張ヨガなんていうのもどうですか？

会社や学校、地域の周り皆で健康になりましょう


それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日でありますように

International な恵比寿スタジオ

こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

もぅ既にご存知方もいらっしゃるかもしれませんが、
４月に新しく恵比寿スタジオがOPENしましたパチパチ

このスタジオは、他のスタジオに比べて、
少し小さなスタジオなんですが、
実は、他のスタジオとは、ちょっと違うんですよ


スタジオは、１５坪のワンルームなんですが、
いろんな部屋の区切りがなく、それがかえって、スッキリした雰囲気で
壁なんかの隔たりないから、開放的なんですよ


また、恵比寿地域はもともと外国の方が多く、
会員の方には、アメリカ人や中国人、マレーシア人の会員方がいるため
週に一回、木曜又は金曜の夜のレッスンを英語でやっているんです

最近は、恵比寿だけではなく、外に出ると色んなところで
外国の方をよく目にします
ビジネスマンや観光の方さまざまです。

これから、もっともっとたくさんの人達、
日本に来て、お仕事頑張っている外国の方達も含めて健康になって欲しいですね

恵比寿近くのお住まいの方で、
紹介したいお友達
ご自身も興味がある方、
トレーナーは日本人ですので、通常は日本語です。
是非、お越しください

６月は恵比寿スタジオは体験レッスン通常３０００円を
１０００円で行う予定です。

また、恵比寿スタジオを含めた、全国各スタジオでも、
毎週土曜日、スタジオ無料オープンクラスを行っておりますので、

そちらにも、行ってみてはいかがでしょうか？

☆恵比寿スタジオ
〒150－0021
東京都渋谷区恵比寿西1－７－13ＳＷＩＮＧ　ビルディング　３Ｆ【MAP】
【TEL】03-6272-5270


それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日になりますように

丹無道スクール

こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです


先週の金曜日から日曜日まで、丹無道スクールというのが、
三重県伊勢で行われました



丹無道のルーツはアジアの歴史、数千年前に遡りエネルギーに基くものです。
武道ではありますが、身体の血とエネルギーを循環させ、
股関節・骨盤・脊椎をバランスよくして、
優れたヒーリング力を兼ね備えています

丹無道の意味は、
「丹」は“エネルギー”
「無」は“勇敢”、または“無限”
「道」は“タオ”、“最終的な真実”
を意味します。

丹無道トレーニングを行うことによって、
身体と心のバランスとリズムを回復させ、
鍛錬することにより身体と心を一つに繋げる、トレーニングです。

丹無道には、色々な姿勢や武道の型がありますが、
今回のプログラムでは基本的なトレーニングが用意されていて、
自身の体内に集中し、エネルギーを感じて、呼吸をするものでした


今回、私自身もこのプログラムに参加してきました

本当に身体に集中をして、
脳で描いてるイメージが身体にそのまま伝わって、一つになったとき、
身体の中の気の流れを感じることができ、
本当に脳の意識は、はっきりとします

逆に、自分に集中ができず、身体に意識を置かないときは、
どんなに正しい姿勢をしても、
意識はもうろうとしてきて、
しまいには、ウトウト眠たくなってきます


トレーニングは３日間ありましたが、
普段より、身体を動いているにも関わらず、
食欲や水を欲することが少なく、
自分の身体のコントロールがしやすくなりました

丹無道の初歩的な姿勢や型はスタジオでもレッスンしておりますし、
このスクールも何ヶ月に一度ですが、特別プログラムとして、
行われています

会員で興味がある方は、
各スタジオの先生などに聞いてみてください

それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日でありますように

DVD発売 ～脳がわかると人生は変わる～

こんにちわ
今日も訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

さて、今回NPO法人日本脳教育協会企画で
李承憲博士の新しいDVDが発売されることになりましたパチパチ

その名も…
脳がわかると人生は変わる
“もっと上手に脳を活用する方法”

２００７年９月、１ヶ月間行われた博士の講演会内容で
脳のマニュアル・BOS（Brain　Operating　System）を講話されていて、
脳教育を通して、健康と幸せと平和の方法がわかりやすく説明されています。


企画・販売・問い合わせ：NPO法人日本脳教育協会
　　　　　　　　　　　　　　【TEL】052－915－0087

定価　３０００円


脳教育に関心がある方、
７月に開催されるつくばの脳教育セミナー参加を予定されている方も
この機会に是非、このDVDをご覧ください。

それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日になりますように

長寿と長生き

いつも訪問ありがとうございます

現在、アメリカでは、
李承憲博士とジェシー・ジョーンズ教授が共同で出版した
「In Full Bloom～上手な老後の過ごし方～」という本が好評を博しています

上手な老後とは？

現在、平均寿命は８０歳です。
今後もこの年齢は伸びていくと予想されています

しかし、一方では
健康寿命というものは、そんなに長くありません。
ここでの、健康寿命というのは、
わたしたちが、元気に健康でいる平均年齢のことです。


実際、病気で寝たきりや、車椅子、
そこまで行かなくても、病院に通いの生活をしている年数は
平均１２年です。
８０歳もしくはそれ以上、暮らしていても、
果たしてこれは、健康的で幸せな老後だといえるのでしょうか？

毎日の生活で１０％～２０％、私たちの脳に刺激が与えられています。
その刺激というのは、思考・感情・経験
所謂、情報ですね。

その、刺激を与える情報によって私たちの脳は
肯定的にも否定的にもなります。


そこで、私たちの脳教育や脳トレーニングは、
脳を肯定的にして、
身体をより動かすことに焦点をあてているんです

脳の機能にも刺激が加えられると、
身体全体に活力が湧きます。

運動というのは、生活習慣病の予防だけではなく、
私たちの脳にも刺激を与えてくれるんです。
身体を動かすことから、肯定的な脳は創られていきます

さらに、人や物との関わり・調和を持つと
より脳は覚醒していきます。

よく、アニマルセラピーなどもその一つです。
自分以外のものに、目を向け愛をあげたいと思うからです。
人の脳というのは常に覚醒し続けます。

始めることに早いも遅いもありません。
だから、その人にあった簡単なものをすればいいんです

ただ、いつまでも、
夢や目標などを持ち続け、
周りとの関係や自分を思いやる心を持っているだけで
いいのです

いかがでしたか？
いつも最後までブログをみていただいて本当にありがとうございます

それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日でありますように

NEW スタジオがOPNEしました

いつも訪問していただいて、ありがとうございます

今回、九州　福岡で３店目になる、ブレインダンヨガスタジオが
新しくオープンになりましたパチパチ


運動したいけど初心者なので心配、身体が堅いので…という方も、
ダンヨガは一般的なヨガとは異なり、様々なトレーニングを組み合わせ、
一人ひとりレベルにあった、ストレッチ・呼吸法・瞑想方をアレンジしています

また、個別指導も充実していますので、お近くで興味のある方は、
是非、お気軽に足をお運び下さい


☆ブレインダンヨガ黒崎スタジオ
【5月13日OPEN】

住　　　所　：福岡県北九州市八幡西区藤田１－１－６　カナオNO．１１ビル７F　
問い合わせ　：093－641－5995

また、毎週土曜日PM４：00からは、
無料オープンクラスを全国スタジオで実施しています
この機会に是非、お近くのスタジオにも足をお運びください


それでは、今日もみなさんの一日が素晴らしい日でありますように

脳の主人になること ～脳教育～

今日も訪問していただいてありがとうございます

私たちブレインダンヨガは、
その名前のとおり、ブレイン【脳】のトレーニングを行っています
それは、私たち人間の健康・幸せ・平和のキーワードが脳にあるからです。

私たちは、誰でも脳を持っています。
しかし、たいていの人が脳を使う主体が自分であるという自覚がありません。
脳を完全に使っていないのです。


私たちは毎日、家族や友人の人との中、社会の中、
新聞、雑誌、ＴＶ、インターネットと本当にたくさんの
【情報】の中で暮らしています

しかし、私たちはそういった周囲の情報が脳に無条件にインプットされ、
情報に依存して生きています。
情報が私たちになっています

脳の中の入ってきた情報に対し、
どんな情報を選択するのかによって個人の人生がきまります。

それで、私たちがおこなっているトレーニングは、
脳の主人となり、脳の中に入ってくる情報を自らが選択することが目的なんです
そして、どんな情報を選択すのか…

私たちが脳のために、肯定的な情報を選択し、主人になった時、
生産的で創造的で平和的な脳になります

現在、私たちの集団人間性意識のレベルはかなり低く、
環境や政治的状態は深刻です
また、脳が否定的だと、個人の身体も不健康になります

脳教育は、わたしたちの脳を肯定的にすることで、
個人の健康と社会、そして地球全体の健康を創りだすことなのです


それでは、今日もみなさんの一日が素晴らしい日になりますように

脳波振動～Brain Wave Vibration～ 【２】

こんにちわ。
今日も、訪問していただいてありがとうございます


私たちブレインダンヨガでは、
社団国際脳教育協会会長　李承憲博士が発案した脳教育トレーニングを
実施しています

その中のトレーニングで、以前にも紹介させていただいた
脳波振動トレーニングがあります。

脳波振動トレーニングというのは、
肯定的なエネルギーを発する脳幹を使います。
細胞の中にある自然治癒力と脳波を同調させることにより、
肯定的な思考パターンが創られ、健康をもたらします


私たちの脳の中に健康と自然な脳波に関係する肯定的な情報を創造することに
焦点を当てていて、

身体を通して正しい気の流れを回復することにより、
活力がみなぎる健康と幸福の感覚が発達されるのです


「治癒」というのは、細胞レベルで起こります。
細胞というのは、身体を形成してるブロックです。
細胞が健康でない人の身体は、例えるなら
弱くてばらばらのレンガで創られたビルのようなものです

わたしたちの身体には、自然治癒を成長する能力が存在しています。
それを、成長させるのが
脳波振動トレーニングなのです

このトレーニングは、私たち本来が持っている
癒しのエネルギー（自然治癒）で自分の身体と対話ができ、
自ら健康を創りだすことができるのです


ilchi.jp　李承憲博士ー健康・幸せ・平和になるためにー
【脳波振動トレーニング】より

それでは、今日もみなさんの一日が素晴らしい一日になるように

国際脳教育セミナー開催 IN 筑波

今日も、ブログに訪問していただいてありがとうございます

５月になって、暖かい陽気になってきて、５月病かな???
なんて方もいらっしゃいませんか？

私たちのオフィスは名古屋なんですが、
こちらは、いつもに比べると少し涼しくて、これで５月といった感じです

さて、ブレインダンヨガでは、
脳科学者で医学博士である李承憲博士が考案した、脳教育プログラムを基に
脳科学と連動した科学的トレーニング法を行っています。

今回、NPO法人日本脳教育協会主催による、
国際教育セミナーが７月20日、つくばで開催することになりました。


セミナーでは、
日本、韓国、アメリカの各国の著名な方々をはじめ、
李承憲博士の講和が予定されています。

脳教育について、とてもわかりやすく理解できると思いますので、
これを機会に、興味がある方、
既にダンヨガ会員で、家族や友人にも脳教育を知って欲しいと思ってる方は、
一緒に、是非、ご参加ください

【詳細】

主催　：NPO法人日本脳教育協会

日時　：７月20日　日曜日　11時～午後16時
（都合により変更する場合がございます。ご了承下さい。）

場所　：つくば国際会議場
　　　　【〒305-0032　茨城県つくば市竹園2-20-3】

参加費：①一般　5,000円
　　　　②NPO法人日本脳教育協会　年会員　3,000円

チケット購入：株式会社ダンワールド　各スタジオで購入することができます。
　　　　　　　※定員になり次第、販売は打ち切りとさせていただきます。

【講演者】
①ジェシージョーンズ　教授
　　　　　　　　－『In Full Bloom』共同著者
　　　　　　　　－アメリカ　カリフォルニア州立大学教授

②門脇厚司　教授
　　　　　　　－筑波学院大学学長歴任、東京教育大学助教授歴任
　　　　　　　－日本教師教育学長会長、日本教師教育協会会長

③シム・ジョンヨン　教授
　　　　　　　－国際脳教育大学院大学教授

④特別講演：李承憲　博士
　　　　　　　－社団法人国際脳教育協会会長　
　　　　　　　－国際脳教育総合大学院大学総長
　　　　　　　－国連正式諮問機構　財団法人 韓国脳科学研究院院長
　　　　　　　－アメリカ　アリゾナ州セドナ一指瞑想センター設立者　
　　　　　　　－アメリカ　サウスベイロ大学名誉漢方医学博士


※講演者数が変更される場合があります。


問い合わせ：NPO法人日本脳教育協会　事務局（担当：谷川）
　　　　　　　【TEL】052－915－0087

お待ちしています

今日も皆さんの一日が素晴らしい日になりますように

手放すもの

今、新聞やＴＶを見ても、中国四川の地震が目に入ってきます。

多数の死者が出ている今回の地震

しかし、地震の中で生き残った方たちもたくさんいます
彼らが今、抱えている問題は、救援物資の遅れだそうです

地震後、停電と断水が続いて、食料が不足しているなかで、
被災者の方の不満は日に日に募ります

そんな中、先日、やっと現れた支援物資の車を
住民が止め、食べ物を奪い合ったというニュースを見ました

さらに人々は、
「被災者なのに誰も助けてくれない。（奪って）何が悪い」
と言ったそうです


そんなニュースを見て、
どうして、こんなことに？
ひどい映像だ！！
と嘆いたり…

こんな状況にこそ、人間の本来の姿がでるんだなぁ
なんて、思う人もいるかもしれません。

だけど、この状況と私たちに今の生活に何の違いがあるんでしょうか？

彼らは、ただ生き残るために
人より、多くの水と食べ物が欲しいと奪い合う
そして、食べ物を得られなかった人を飢えが増す

私たちも、自分が素晴らしいと証明したいために、
良い大学に入って、良い会社に入って、家を買い、
人より多く持とうとする。

敗れた人は、自分がそんな風になった状況や人を憎んで復習に燃える

私たちは、そんな人にはなりたくないと必死で自分を守ろうとして、
「自分はそんな人間ではないんです」と周りからも認めてもらおうとして、
そして、自分の期待通りの結果や答えを人にも抱かせたい
と思います。

今回のことは、『地震』という物事が起きて、
ただ単純に表現されているだけのことです。

いくら、人よりも良い暮らし、地位を築いたとしても、
そこには不安と恐怖がついてきます

私たちは、情報で作られているのではありません。
人生の価値を判断する基準は、これらの情報では決まりません。

いくら、愛と調和、協同といっていても、
他人と比較していては、何もうまれません。

競争することをまずは手放してください
そこから、きっと調和と協同が生まれてくるでしょう

それでは、今日もみなさんの一日が素晴らしい一日でありますように

話してみよう☆

こんにちわ。

今日は少しいつもと違うんですが。。。

最近よく、テレビや新聞や雑誌で地球環境について、
取り上げてるのを見ます

温暖化や砂漠化の異常気象やCO2増加のオゾン破壊に、排気ガスなど、
さまざまな問題が取り立たされています

一方、スーパーではレジ袋の廃止など、社会的にも
やっと、本格的な取り組みが見られてきましたね

でも、それだけで十分なのでしょうか？

私は、
ECOバックだし、
缶やペットボトルやトレイはリサイクルに出してるし、
お風呂のお水は洗濯に使ってますよ

皆さん本当にたくさんのリサイクルや節約をされていますよね。

でも、大切なことは、自分だけの一方通行にならないでください。
エゴにならないでください。

地球とコミュニケーションを取って、楽しんでエコをしてください

例えば、
夕飯を買い物にいつもは車行く、
近くのスーパーを
ちょっと散歩がてらにブラッと歩いてみてください。

すると、気づかなかった場所を見つけたり、
季節の花が咲いていることに気づくかもしれません。

休日、買い物なんかもいいけど、
お弁と作って近くの公園なんかに、ピクニックしても楽しいかもしれませんね。

あなたが楽しいかったり、幸せを感じれば、地球環境問題に
自然と貢献しています。

地球はもっと、あなたと話したがってます
そんな、たまにはエコも楽しいとおもいますよ

すると、地球のお願いが聞こえてくるかもしれないです

何をしたいですか

こんにちは
今あなたは何を願いますか？

こんな仕事がしたいとか、あの服が欲しい、お金持になりたい
何でもかまいません。

大事なのは、何を思い描いて、自分がワクワクするのかです。
今、何に集中しているのかです。

この仕事はしたくない、この服を汚したくない、お金を使いくない
こんなことを思ったら、

嫌な仕事が自分に周ってきたり、
お気に入りの服にシミをつけてしまったり、
何故か出費がかさむなぁ～

こんな時に限ってなんで？？？
っと思うときありませんか？

これは、嫌な仕事・服を汚すこと・お金を使うことに意識をおいて、
そこにばかり、集中しているからです。

集中するとそこばかりに意識が向けられて、
その通りのものを引き寄せてしまいます。

だから、
悪いものではなく、良いものに集中してください

今、あなたはどうなりたいですか？
『楽しくなりたい』
『幸せになりたい』

したくないの『ない』に目を向けないで、
こうなるの『なる』を意識をむけてください。

これが、選択ということです

では、今日も皆さんの一日が素晴らしい一日になりますように

脳波振動～Brain Wave Vibration～

こんにちわ
Brain Dahn Yogaでは、韓国脳教育研究所で開発された、
さまざまトレーニング実施しています。

そのうちの1つに『脳波振動』という
２、３分でできる簡単で効果的なトレーニングをご紹介します

普段、私たちの脳は、ストレスや緊張から、
脳が圧迫されて８０％以上の現代人がストレスが原因で病気になっています

しかし、本来なら私たちには自然治癒力という能力が備わっています。
このトレーニングでは、本来私たちの体に自然にあるリズムを引き出しすことで、
日常のストレスを開放し、本来の私たちの能力を最大限に活用させるトレーニングなのです


【方法について】
このトレーニングは自由です☆















⇒なーっんて、きちんと方法はあるので驚かないでくださいね笑
　それぞれのスタイル、自由にすることで、皆さんそれぞれのリズムを感じて欲しいのです
　
１．椅子に座り、両腕をおろしてリラックスしてください。

２．楽に呼吸を繰り返し、肩、胸、体全身の力を抜いてください。

３．目を閉じて、頭を左右にゆっくりと振りはじめます。

４．考えず、脳を身体を揺れる動作が深まる程に、自分の脳に入っていくことを
　　イメージしてください。

自由に、ただ身体を揺らしても、踊りたくなったら踊ってもOKです

何か、リズム感のある音楽と一緒にトレーニングを
行うのも、グゥーですよ

自宅でも、簡単にできるこのトレーニングを是非お試しください。

それでは、今日も皆さんの一日が素晴らしい日でありますように