ダンワールドから皆さまへ

体と心と脳の健康づくり
人と社会と地球の健康づくりをサポートします。

７月イベント盛りだくさん

2008-07-29 10:28:35 | 全国ダンワールドイベント
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとう
ダンワールド　ブレインダンヨガです

久しぶりのブログ更新となりますが、
皆さん、今年も暑い夏をいかがお過ごしですか？
暑い太陽のように外へ出かけたり、
体を動かし元気にお過ごしのことでしょう


ダンワールドでも、
この暑い夏に負けない、
楽しくて暑いイベントを行っています

まず、７月２日には、
脳科学者である、李承憲博士の
「ジャンセンウォーキング」本が
講談社から刊行されました

そして、発売前からAmazon.co.jpで
第３位を記録

そこから約２週間半後の７月２０日には、
その「ジャンセンウォーキング」著者の李承憲博士が来日され、
つくばで国際脳教育セミナーと、
ＨＳＰオリンピアードが開かれ、
大いに盛り上がりました。

その翌日には、
「ジャンセンウォーキング」出版記念を祝し、
東京池袋東武デパートにある旭屋書店で
李承憲博士のサイン会


また、現在
三重の伊勢市にあるＩＬＣＨＩ　ＨＳＰ研修院で、
ＢＯＳ瞑想旅行が行われています。

３泊４日の旅の中で、
山と海に包まれた研修院
熊野古道や楯ヶ崎、合歓の郷をジャンセンウォーキングをしながら
自然との触れ合い、瞑想をします

また、李承憲博士の直接トレーニングもあり、
この旅で、自分を見つめ、私たちの根源を見つけます。

ダンワールド会員さんを対象にしてきたこの企画では、
２次をこれまでに終え、
３次が今週の木曜日７月３１日から始まります。

参加を予定されている方、
是非、お楽しみにしてください

それでは、今日も皆さんの一日が健康で幸せな素晴らしい日でありますように

ダンワールド今日の一枚　【カナダHSPレンチ】

2008-07-29 08:14:34 | ダンワールド瞑想写真
真の民主主義

今の民主主義は競争と利益の上に成り立っています。
考えの基準が利益になると、争いが起こります。
愛や平和が全ての考えの基本になる民主主義が必要です。
その為には、まず私たちが意識を変えなければなりません。
既存の価値観を潔く捨てる勇気が問われます。

by.Ilhci.jp「ilchi希望の手紙」より


脳呼吸の前の体と心の準備

2008-07-07 12:14:08 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

スタジオで行っている脳呼吸
その脳呼吸を始める前の心の準備が４つがあります

１．体と心のリラックス
脳呼吸トレーニングの第一条件は、体と心のリラックスです。
体と心がリラックスした時はじめて気（エネルギー）の世界に入ることができます
丹田の叩きや、脳体操、止感トレーニングを通して、リラックスして、
水昇火降の状態になったとき脳呼吸の５段階に入ることができます


２．自分を信じる気持ち
脳呼吸は自分のエネルギーを通して脳を開発して、
自分を知る呼吸脳です。
自分自身を信じて愛する心が必要です。
疑いと恐れは脳呼吸のトレーニングの一番の障害物です
この壁を乗り越えたとき初めて脳幹の中にある無限の生命力と出会います。
体と心の変化を注意深く観察して、些細な感覚の変化も大切に、
感謝の心がある時、
私たちの体は生気に満ちた生命エネルギーとして応えてくれます


３．豊かな想像力
脳呼吸はエネルギーと想像力を利用する意識呼吸です。
したがって脳呼吸は想像力が豊かであるほど、
たくさんの情報を映像的な情報に転換する能力があるほど、効果的です。
文字や話で聴く情報を写真や絵のように映像情報として、
脳に刻むほうがずっと早く刻印されます
またさらに長い間記憶として残り、
記憶力や想像力の向上に効果的です。


４．脳呼吸の生活化
今日は調子がいいからやって、気持ちがよくない日はやらないでは、
トレーニングの進展は難しいでしょう
早朝や寝る前など、決まった時間を決めて根気強く
トレーニングをすることが重要です。
トレーニングを楽しんで行って、習慣にしてください。
24時間脳が私と一緒にいます。
脳を難しく考えず、楽しく接して対話を交わすことから始めましょう。

明るく健康な脳は私たちの体と心と習慣を変えてくれるでしょう。

by.脳呼吸　Brain Respirationより

いかがでしたか？
今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

心気血精～見えない世界が見える世界を創造する～

2008-07-05 11:40:57 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問ありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

脳呼吸トレーニングの原理である
『心気血精』という原理があります。

心気血精は宇宙万物の生成と創造
進化の原理です。

心が動くと、創造のエネルギー（気）が動きます。
そして、エネルギーは創造に必要な元素を引き集めます。

体でいうなら、
私たちの形成するために血液がエネルギーとなり、
体中を循環しますね

考えや願望が具体的に物質や現実（精）として現れてくる

この過程を『心　気　血　精』といいます。

最近、話題の『シークレット』がありますが、
そこで言われていた
『引き寄せの法則』なのです。

全ての物質や現象はわたしたちの心と意識によって
創造されます。

心から望んでいることを願う
これがまさに大切です。

注意しなければならいのは、
自分の心をどう使っているのか…

無意識的な希望も希望です
否定的な期待も期待です

もし、あなたが
自分が今何を考え、どんな事を言い、どんな行動をするのか
見つめることができるなら、
十分に目覚めてください。

そして、自分の考えと言葉と行動を
自分が選んだ目的に合わせてうまく調節することのできる
力と意思が必要です

だから、脳をうまく活用してください。
本当に自分が何を望んでいるのか、
答えは自分の中にあります。
自分が楽しいと感じること喜びを感じることが正解なのです。

そして、それを実現できる
ように脳を体をうまく利用してあげてください。

そうした時、
あなたは脳の主となれるでしょう

いかがでしたか？
それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

ダンワールド今日の一枚　【アメリカ　セドナ】

2008-07-05 10:42:51 | ダンワールド瞑想写真
情報の分別力を取り戻す

あなたの考えは、本当にあなたが必要な考えなのか、
それとも広告主の考えなのか・・・
買い物ひとつするときにも、自分の必要から買っているのか、
世間に踊らされて買っているのかそれがわかっていない時、
情報の混乱が脳で起きています。

by．Ilchi.jp「Ilchi希望の手紙」より



脳呼吸と丹田システム

2008-07-04 12:31:41 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

ダンワールドで、
よく耳にする丹田

この丹田とは、
「力の畑」という意味で、
体のエネルギーが合成され、蓄えられる所を意味します

実際には目に見えませんが、
レッスンやトレーニングが深まると
体の中のエネルギーシステムである丹田を感じることができます

私たちの体には内丹田　３つと、
外丹田４つの合わせて７つの丹田があります。

７つの丹田は周囲につながった経穴と共に一つのシステムを
構成していて、これを丹田システムと言います。

内丹田は、
下腹部にある下丹田、胸部の中丹田、頭の上丹田の３つを内丹田といいます。

外丹田は、
両手の平の掌心、両足裏１/３上の凹んだところにある湧泉の４つを外丹田
といいます。

ちなみに
通常、スタジオのレッスンで、
単に丹田というと、下丹田を意味します。

７つの丹田の体系の中で一ヶ所でも異常が起きて詰まると、
体の中の気（エネルギー）の流れが止まり、病気になってしまいます

脳呼吸を通して各丹田システムを円滑にすると、
気のエネルギーの流れを取り戻し、
健康が増進され、心理的にも安定して内面に集中することができるしょう

皆さんも、
スタジオレッスンで、各丹田に意識を置いて、
運動を自分の体を楽しんでください。

それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

国連脳教育カンファレンス

2008-07-03 13:54:07 | 全国ダンワールドイベント
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

６月２０日　ニューヨークにある国連本部にて、
国際脳教育カンファレンス及び国際脳教育協会創立式が行われました。



第４回目になるこの脳教育カンファレンスには、
今回、世界でも有名な脳科学者や教育者と、
さらに、世界各国の脳教育支部がこのカンファレンスに参加して、
やく10ヶ国　およそ500人の聴衆者が参加しました。

会議では、
今現在わたしたちが直面している環境問題や戦争、餓死などあらゆる問題の
根源はわたしたちの脳です。

脳を一人一人が健康に上手に使えば、
これらの問題は解決されていきます。

脳教育が、今ある数々の問題
「文明の衝突」「テロや戦争」「飢餓」「地球温暖化」など、
を解決するゲートとなるように、
今後も人々にHelth・Smile・Peaceを伝えていきます。

だから私たちダンワールドでも、
地域、家族、皆さんの健康を願うべく日々、
脳教育を取り入れたエクササイズやプログラムを行っています。

そして、個人から地域、社会へとこの
健康と平和が繋がればと思っています。

いかがでしたか？
それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

NEW　ホームページ　オープンしました☆

2008-07-02 10:27:50 | ダンワールドニュース
こんにちわ
いつも訪問していただいてありがとうございます
ダンワールド　ブレインダンヨガです

本日、
NPO法人　日本脳教育協会のホームページがOPENされましたパチパチ
【www.ibreajapan.org】




IBREA（社団法人国際脳教育協会）は、韓国から始まり、
アメリカ、カナダ、ヨーロッパと世界中に広まっています。

NPO法人日本脳教育協会はその日本支部となります。

日本脳教育協会では、
脳教育講師が地域のコミュニティーセンターや学校、会社に
伺ってブレインヨガを指導する出張ヨガ


さらに私たち㈱ダンワールドスタジオでも
スタジオ無料開放を毎週土曜日行って、
地域の方々の心と体の健康向上に取り組んでおります。

また、地域貢献の他にも
現在深刻となっている地球環境問題にも今年から取り組み、
「希望の木を植えましょう～地球愛キャンペーン～」を行い
募金活動運動を行っています。

今回、ホームページが出来たことにより、
より皆さんの声を聞きながら、
私たちダンワールドも日本脳教育協会と一緒に、
充実した活動に励んで行きますので、
是非とも応援よろしくお願いします

それでは、今日も皆さんの一日が健康で素晴らしい一日でありますように

ダンワールド今日の一枚

2008-07-02 08:20:17 | ダンワールド瞑想写真
真に幸せで美しい社会

環境問題一つを見ても、私たち人間は、正しく地球を管理出来ていなかったことがわかります。
地球を運営するのは人間の責任です。
絶滅する生物を眺め、戦争を放置し、飢餓で苦しむ兄弟をどうすることも出来ずに見捨ててきました。
わたしの力では何も出来ないという、責任逃れの言葉を言い続けました。
では、いったい何をすればいいのでしょうか？
答えはあなたの脳にあります。

by.Ilchi.jp「Ilchi希望の手紙」より



ダンワールド今日の一枚

2008-07-01 12:08:32 | ダンワールド瞑想写真
真に幸せで美しい社会

環境問題一つを見ても、
私たち人間は、
正しく地球を管理出来ていなかったことがわかります。
地球を運営するのは人間の責任です。
絶滅する生物を眺め、
戦争を放置し、
飢餓で苦しむ兄弟をどうすることも出来ずに見捨ててきました。
わたしの力では何も出来ないという、
責任逃れの言葉を言い続けました。
では、いったい何をすればいいのでしょうか？
答えはあなたの脳にあります。

by.ilchi.jp【ilchi希望の手紙】より