HAPPY NEW YEAR!
ポスター第2弾！
ダンワールド日本初『YEHA JAPAN WINTER CAMP』
是非、ご参加下さい。
http://www.dahnyoga.jp/
ポスター第2弾！
ダンワールド日本初『YEHA JAPAN WINTER CAMP』
是非、ご参加下さい。
http://www.dahnyoga.jp/
ダンヨガスタジオでよく聞く『脳呼吸』。
脳を活性化して脳の機能を100％活かす、これが脳呼吸のすごいところですが、では、具体的にどんな反応があるのか、そこが一番知りたいところですよね？
ダンワールドでは、HSP活動を通して『脳呼吸』を実践しています。
H…Helth（健康）
人体の微妙な変化を感知する能力が開発され、疾病に対する免疫力が高まり、自然治癒力が極大化されて、体の均衡が保てるようになる
S…Smile（幸せ）
心によってエネルギーを運用することができるようになります。自分自身や周囲の状況を、肯定的に見るようになり、明るく変化させ、幸せを創造できるようになります
P…Pease（平和）
自分の内面を見ることで、本質に対する自覚が生まれる。また、集中力・直感力・判断力が養われ、洞察力・ビジョンを設定して実践し、達成する能力も養えます。
ダンワールドは誰もが健康、幸せ、平和を望んで行動することで『HSP』が実現化することを望んでいます。
http://www.dahnworld.co.jp/
脳を活性化して脳の機能を100％活かす、これが脳呼吸のすごいところですが、では、具体的にどんな反応があるのか、そこが一番知りたいところですよね？
ダンワールドでは、HSP活動を通して『脳呼吸』を実践しています。
H…Helth（健康）
人体の微妙な変化を感知する能力が開発され、疾病に対する免疫力が高まり、自然治癒力が極大化されて、体の均衡が保てるようになる
S…Smile（幸せ）
心によってエネルギーを運用することができるようになります。自分自身や周囲の状況を、肯定的に見るようになり、明るく変化させ、幸せを創造できるようになります
P…Pease（平和）
自分の内面を見ることで、本質に対する自覚が生まれる。また、集中力・直感力・判断力が養われ、洞察力・ビジョンを設定して実践し、達成する能力も養えます。
ダンワールドは誰もが健康、幸せ、平和を望んで行動することで『HSP』が実現化することを望んでいます。
http://www.dahnworld.co.jp/
ダンワールドの創始者である李 承憲博士と七田チャイルドアカデミーの七田眞先生との特別対談が9月に行われました。
七田眞先生は対談の前に李 憲博士 著書 <Healing Society> の日本語翻訳版である<悟りの哲学>と<Human Technology>の日本語版である <脳が変わると、人生が変わる>を細かく読んで来られるほど最高の関心を示されました。対談が終わる頃、自分の右脳開発プログラムと方法には差があるとしても、人類の健康と幸せ、平和を望むことには共通だとおっしゃり、李承憲博士の人類次元の悟りに大きく共感を示しました。またアメリカでは10ヶ所で「李承憲博士の日」が指定されたということも聞かれ、大きな尊敬を示されました。
インタービューが終わって、日本ダンワールドの本社に1通の電話がかかってきました。
七田先生が住まわれている町にはダンヨガスタジオがないが、 どうすればオープンすることができるのか？必ずダンスタジオを出したいという電話だったそうです。
今回の七田眞先生との出会いよって日本の力になる脳教育のパートナーが
できました。
七田眞先生、有難うございました。
http://www.dahnworld.co.jp/
七田眞先生は対談の前に李 憲博士 著書 <Healing Society> の日本語翻訳版である<悟りの哲学>と<Human Technology>の日本語版である <脳が変わると、人生が変わる>を細かく読んで来られるほど最高の関心を示されました。対談が終わる頃、自分の右脳開発プログラムと方法には差があるとしても、人類の健康と幸せ、平和を望むことには共通だとおっしゃり、李承憲博士の人類次元の悟りに大きく共感を示しました。またアメリカでは10ヶ所で「李承憲博士の日」が指定されたということも聞かれ、大きな尊敬を示されました。
インタービューが終わって、日本ダンワールドの本社に1通の電話がかかってきました。
七田先生が住まわれている町にはダンヨガスタジオがないが、 どうすればオープンすることができるのか？必ずダンスタジオを出したいという電話だったそうです。
できました。
七田眞先生、有難うございました。
http://www.dahnworld.co.jp/
こんにちは!
ダンワールドYEHA JAPANチームからのご案内です。
ついに『YEHA JAPAN WINTER CAMP』が日本に上陸しました!!
1.日 時：2008年2月9日・10日・11日
2.場 所：愛知県『県民の森』
3.対 象：YEHA[45才以下の未婚の青年]
4.参加費：一般YEHA 40,000円/学生YEHA 28,000円
(2008年1月15日(火)までに申請された方にはお得な割引をさせて頂きます)
5.キャンプ内容：YEHA DANCE♪ 野外ポストゲーム ※YEHA特別トレーニング
(特別トレーニング：自分を愛し自己表現したり地球感じることなどです）
Lets Have a Fun！私達と楽しい時間を持ちましょう！
★詳しくはお近くのダンヨガスタジオへお問い合わせ下さい。
http://www.dahnyoga.jp/
ダンワールドYEHA JAPANチームからのご案内です。
ついに『YEHA JAPAN WINTER CAMP』が日本に上陸しました!!
1.日 時：2008年2月9日・10日・11日
2.場 所：愛知県『県民の森』
3.対 象：YEHA[45才以下の未婚の青年]
4.参加費：一般YEHA 40,000円/学生YEHA 28,000円
(2008年1月15日(火)までに申請された方にはお得な割引をさせて頂きます)
5.キャンプ内容：YEHA DANCE♪ 野外ポストゲーム ※YEHA特別トレーニング
(特別トレーニング：自分を愛し自己表現したり地球感じることなどです）
Lets Have a Fun！私達と楽しい時間を持ちましょう！
★詳しくはお近くのダンヨガスタジオへお問い合わせ下さい。
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こんにちは！
今日もダンヨガの創始者 李承憲博士からのメッセージをお送りします。
また、「情報」についてですが、同じことを言っているようですが、
ふか～い意味がありますよ。
○○○＜情報を整理してください＞○○○
シグナルはその周波数を通じてラジオや携帯電話に届きます。情報はその度伝わっていきます。それはあるほうがいいのか、ないほうがいいのでしょうか。たくさんの情報があるなか、それによって、健康・幸福、平和のエネルギーを導くことができましたか？みなさんはどのように情報を整理しますか？様々な種類の情報は、宇宙にまで発展します。その情報は、現在の自分を作りだしているのです。様々な情報はあなたを引き付けていきます。情報に躍らされるのです。
一度、心のなかで、どんな情報も入らないように目を閉じる時間を作ってください。そうすると精神の安定が感じられるでしょう。その状態の中から平和を感じてみてください。それから、あなたの心に、目に、鼻に、額にまで感じてみてください。平和があるのはそのような顔です。それにはどんな条件も必要ないのです。平和を感じるとホルモンは脳に分泌されます。もしその状態を保ち続けることができれば、明るい光が平和なエネルギーとなり、あなたの周りを平和にしていくでしょう。そのエネルギーは、あなたの望んでいる所にどこへでも送ることができます。それは暗い闇も明るく照らしてくれるでしょう。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
たくさんのビジネス書に書かれている、「必ず成功するヒント」の中で、出てくる内容の１つに「瞑想」があります。毎日毎日たくさんの情報にいる中で、
自分の目的を確認する必要があり、自分に来た情報を整理する必要があるからですね。その情報が未来の自分を創っていきます。
成功している人は、信念が強かったり、情熱があったりする人が多いですよね。
やはり、「どうでもいい」と考えている人には、成功はやってくる確率は少ないはずです。
今の自分を作り出しているのは、少し前の自分ということです。
1日10分でも情報をシャットアウトしてみれば、心の平和を作ることが可能です。
李承憲博士の言葉にもあるように、練習（訓練）すれば、自分でコントロールができるようになります。
自分が平和な心を持ったとき、周囲の人にもそれを分けてあげたいと思うのではないでしょうか。一人一人がそう感じて行動したとき、とても思いやりのある社会になるでしょうね。
目標がなんであれ瞑想って結構いいものですよ。
ありがとうございます。
今日もダンヨガの創始者 李承憲博士からのメッセージをお送りします。
また、「情報」についてですが、同じことを言っているようですが、
ふか～い意味がありますよ。
○○○＜情報を整理してください＞○○○
シグナルはその周波数を通じてラジオや携帯電話に届きます。情報はその度伝わっていきます。それはあるほうがいいのか、ないほうがいいのでしょうか。たくさんの情報があるなか、それによって、健康・幸福、平和のエネルギーを導くことができましたか？みなさんはどのように情報を整理しますか？様々な種類の情報は、宇宙にまで発展します。その情報は、現在の自分を作りだしているのです。様々な情報はあなたを引き付けていきます。情報に躍らされるのです。
一度、心のなかで、どんな情報も入らないように目を閉じる時間を作ってください。そうすると精神の安定が感じられるでしょう。その状態の中から平和を感じてみてください。それから、あなたの心に、目に、鼻に、額にまで感じてみてください。平和があるのはそのような顔です。それにはどんな条件も必要ないのです。平和を感じるとホルモンは脳に分泌されます。もしその状態を保ち続けることができれば、明るい光が平和なエネルギーとなり、あなたの周りを平和にしていくでしょう。そのエネルギーは、あなたの望んでいる所にどこへでも送ることができます。それは暗い闇も明るく照らしてくれるでしょう。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
たくさんのビジネス書に書かれている、「必ず成功するヒント」の中で、出てくる内容の１つに「瞑想」があります。毎日毎日たくさんの情報にいる中で、
自分の目的を確認する必要があり、自分に来た情報を整理する必要があるからですね。その情報が未来の自分を創っていきます。
成功している人は、信念が強かったり、情熱があったりする人が多いですよね。
やはり、「どうでもいい」と考えている人には、成功はやってくる確率は少ないはずです。
今の自分を作り出しているのは、少し前の自分ということです。
1日10分でも情報をシャットアウトしてみれば、心の平和を作ることが可能です。
李承憲博士の言葉にもあるように、練習（訓練）すれば、自分でコントロールができるようになります。
自分が平和な心を持ったとき、周囲の人にもそれを分けてあげたいと思うのではないでしょうか。一人一人がそう感じて行動したとき、とても思いやりのある社会になるでしょうね。
目標がなんであれ瞑想って結構いいものですよ。
ありがとうございます。
こんにちは！
もういくつ寝ると～
お正月の声が聞こえてきそうです。
しめ飾りや門松があちこちに売られているのを見かけますね。
今日も李承憲博士の講演から抜粋します。
○○○＜情報と感情の関係について＞○○○
私たちの様々な感情によって、私たちが持っている情報の内容が変化することがあります。私たちの感情は計りの上に載せた物の重量に似ています。情報は他の側面から計ったものです。
重要なことは、私が私の体ではなく、私のものであるという事実に気づくことです。それは地球の全てのことを知らないことや、自分の脳を知らないで人々が生活しているように、人はそれ自身の思考が発展するプロセスの構造に気づかないのです。人はなぜ、あるときは「悪い」と感じたり、またあるときは「良い」と感じているのでしょうか。
人々は、なぜ寂しさや不安を感じますか？人々はなぜ喜びと幸せを感じますか？これらのものの全ては感情であり、感情は様々な情報のため決定されるのです。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
感情は、情報で操作されることがおおいです。
人が判断する「良い」「悪い」も基準がそれぞれ違います。
それだけあいまいなものです。
それに振り回されないように、生きていけたら
良いと思いませんか？
ダンワールドでは、そういった内容のプログラムを準備しています。
ご興味がありましたら、ぜひダンヨガスタジオまでお問合せください。
全国のダンワールドスタジオはこちら
ありがとうございます。
もういくつ寝ると～
お正月の声が聞こえてきそうです。
しめ飾りや門松があちこちに売られているのを見かけますね。
今日も李承憲博士の講演から抜粋します。
○○○＜情報と感情の関係について＞○○○
私たちの様々な感情によって、私たちが持っている情報の内容が変化することがあります。私たちの感情は計りの上に載せた物の重量に似ています。情報は他の側面から計ったものです。
重要なことは、私が私の体ではなく、私のものであるという事実に気づくことです。それは地球の全てのことを知らないことや、自分の脳を知らないで人々が生活しているように、人はそれ自身の思考が発展するプロセスの構造に気づかないのです。人はなぜ、あるときは「悪い」と感じたり、またあるときは「良い」と感じているのでしょうか。
人々は、なぜ寂しさや不安を感じますか？人々はなぜ喜びと幸せを感じますか？これらのものの全ては感情であり、感情は様々な情報のため決定されるのです。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
感情は、情報で操作されることがおおいです。
人が判断する「良い」「悪い」も基準がそれぞれ違います。
それだけあいまいなものです。
それに振り回されないように、生きていけたら
良いと思いませんか？
ダンワールドでは、そういった内容のプログラムを準備しています。
ご興味がありましたら、ぜひダンヨガスタジオまでお問合せください。
全国のダンワールドスタジオはこちら
ありがとうございます。
こんにちは！
年の瀬という言葉が聞こえてきました。
挨拶の中でも「良いお年をお迎え下さい」とふと口からでました。
メリークリスマス！ということで、
今日も、李承憲博士のメッセージをプレゼント代わりにお贈りしたいと思います。
○○○＜あなたに対する本当の価値について＞○○○
あなたは本当に自分自身を愛していますか？これは簡単なことではありません。私たちは自己弁護などの本能をもっていますが、それは自分を愛することとは違います。
本当に自分を愛するというのは多くの人が理解していません。
本来の愛とは、あなた自身に内在する価値に対しての深い理解から来るものです。もしそれが可能となったのなら、人はステータスや、所有することによって自己を確立する必要がないことに気づくでしょう。
本当は単なる幻想にすぎないのに、人は他人によって自己の評価やアイデンティティを決定してしまうことがあります。
もしあなたが本当にあなた自身を愛しているのなら、肯定的であれ否定的であれ、他の人の意見は道端に転がっているゴムボールのようにあなたには関係のないものとなります。
自己への愛は自分の内にあるものを真剣に知ろうとすることそしてその理解にしたがって人生を築くことを意味します。これは一時的な成功に基づいたものではなく、あなたの存在の中心にある神性の認識に基づいた永遠の愛なのです。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
自分を愛していますか？と聞かれて、戸惑う人は多いと思います。
自分以外を愛することができても、自分を許すことができない人も多いと思います。
自分を苦しめていることは、本当は何かを見つけることで、それらは解決の道がみえてくることがあります。
自分以外の周りのすべてがHAPPYならそれは、本当のHAPPYではありませんね。
自分を自分で縛り付けることをやめてみれば、自分を愛することができるかもしれません。
みなさんに李承憲博士の言葉の真の意味が届くとうれしいです。
全国のダンワールドダンヨガスタッフより
ありがとうございます。
年の瀬という言葉が聞こえてきました。
挨拶の中でも「良いお年をお迎え下さい」とふと口からでました。
メリークリスマス！ということで、
今日も、李承憲博士のメッセージをプレゼント代わりにお贈りしたいと思います。
○○○＜あなたに対する本当の価値について＞○○○
あなたは本当に自分自身を愛していますか？これは簡単なことではありません。私たちは自己弁護などの本能をもっていますが、それは自分を愛することとは違います。
本当に自分を愛するというのは多くの人が理解していません。
本来の愛とは、あなた自身に内在する価値に対しての深い理解から来るものです。もしそれが可能となったのなら、人はステータスや、所有することによって自己を確立する必要がないことに気づくでしょう。
本当は単なる幻想にすぎないのに、人は他人によって自己の評価やアイデンティティを決定してしまうことがあります。
もしあなたが本当にあなた自身を愛しているのなら、肯定的であれ否定的であれ、他の人の意見は道端に転がっているゴムボールのようにあなたには関係のないものとなります。
自己への愛は自分の内にあるものを真剣に知ろうとすることそしてその理解にしたがって人生を築くことを意味します。これは一時的な成功に基づいたものではなく、あなたの存在の中心にある神性の認識に基づいた永遠の愛なのです。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
自分を愛していますか？と聞かれて、戸惑う人は多いと思います。
自分以外を愛することができても、自分を許すことができない人も多いと思います。
自分を苦しめていることは、本当は何かを見つけることで、それらは解決の道がみえてくることがあります。
自分以外の周りのすべてがHAPPYならそれは、本当のHAPPYではありませんね。
自分を自分で縛り付けることをやめてみれば、自分を愛することができるかもしれません。
みなさんに李承憲博士の言葉の真の意味が届くとうれしいです。
全国のダンワールドダンヨガスタッフより
ありがとうございます。
みなさん。こんにちは！
今日は脳の話をしたいと思います。
ダンワールドでは、体を活性化して、脳や心も同時に健康になるようにプログラムを組んでいます。
脳といっても、自分で自分の脳を見ることもなかなかできないことなので、体の部位の中でも、脳はあまりなじみもなかったことですね。近年、“脳トレ”の言葉にあるように、やっとブームも来て、関心ももたれるようになりました。
ところで「脳の柔軟性」という言葉ピンときますか？「頭が柔らかい」ならどこかで聞いたり見たりすることもあると思います。ダンワールドの創始者李承憲博士は、下のように述べました。
○○○＜脳の柔軟性について＞○○○
多くの人々は脳と遊ぶことができません。人はいままで脳の理解を、未知といわれている領域で、親しみがあまりないことや、外見的に繊細でもろいようで手が付けられなく、完成されたものだと考えているからです。もし、誰かが自分の脳を上手に扱うことができると言っても、感情に振り回されているのであれば、脳が緊張の状態にあるということです。第一に私たちは、自分の脳を柔軟にしなければならず、感情に囚われている脳を、自分が取り戻さなくてはなりません。それが自分自身を幸せにする鍵です。それが「癒し」です。私たちの意識が変わるときには、すぐ私たちの人生がかわるでしょう。
・・・講演内容から抜粋・・・
感情に囚われていることは、脳にもストレスがたくさんかかっているということです。そうなると自分を見失いがちになるということですね。幸せも遠いです。
ストレスからの開放、心と身体と脳のメンテナンスに、ダンワールドのプログラムをぜひ体験してみてください。
ダンワールド ダンヨガスタジオはこちら
http://www.dahnyoga.co.jp/
今日は脳の話をしたいと思います。
ダンワールドでは、体を活性化して、脳や心も同時に健康になるようにプログラムを組んでいます。
脳といっても、自分で自分の脳を見ることもなかなかできないことなので、体の部位の中でも、脳はあまりなじみもなかったことですね。近年、“脳トレ”の言葉にあるように、やっとブームも来て、関心ももたれるようになりました。
ところで「脳の柔軟性」という言葉ピンときますか？「頭が柔らかい」ならどこかで聞いたり見たりすることもあると思います。ダンワールドの創始者李承憲博士は、下のように述べました。
○○○＜脳の柔軟性について＞○○○
多くの人々は脳と遊ぶことができません。人はいままで脳の理解を、未知といわれている領域で、親しみがあまりないことや、外見的に繊細でもろいようで手が付けられなく、完成されたものだと考えているからです。もし、誰かが自分の脳を上手に扱うことができると言っても、感情に振り回されているのであれば、脳が緊張の状態にあるということです。第一に私たちは、自分の脳を柔軟にしなければならず、感情に囚われている脳を、自分が取り戻さなくてはなりません。それが自分自身を幸せにする鍵です。それが「癒し」です。私たちの意識が変わるときには、すぐ私たちの人生がかわるでしょう。
・・・講演内容から抜粋・・・
感情に囚われていることは、脳にもストレスがたくさんかかっているということです。そうなると自分を見失いがちになるということですね。幸せも遠いです。
ストレスからの開放、心と身体と脳のメンテナンスに、ダンワールドのプログラムをぜひ体験してみてください。
ダンワールド ダンヨガスタジオはこちら
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こんにちは！
今日はダンヨガの新しいスタジオ、枚方スタジオのオープンのお知らせです♪
12月26日(水曜日)より、枚方スタジオOPEN記念イベントを行ないます！
ダンヨガ枚方スタジオ
〒５７３－００３２
大阪府枚方市岡東町１８－２３枚方近畿ビル６階（京阪本線 枚方市駅下車すぐ）
ＴＥＬ ０７２－８４１－５８０１
http://brain-yoga.net
歌って踊れる♪笑顔いっぱいの会員さん達たちと、日本を！世界を！明るくしていきます!
『OPEN記念イベント』
日時：１２月２６日～３０日
①午後１時～ ②午後７時～
呼吸と脳の話＋ダンヨガ体験セット ２,０００円
各回 先着１５名限定ですです
詳細は、お電話でお問い合わせ下さい。
ダンヨガ枚方スタジオでお待ちしております！
今日はダンヨガの新しいスタジオ、枚方スタジオのオープンのお知らせです♪
12月26日(水曜日)より、枚方スタジオOPEN記念イベントを行ないます！
ダンヨガ枚方スタジオ
〒５７３－００３２
大阪府枚方市岡東町１８－２３枚方近畿ビル６階（京阪本線 枚方市駅下車すぐ）
ＴＥＬ ０７２－８４１－５８０１
http://brain-yoga.net
歌って踊れる♪笑顔いっぱいの会員さん達たちと、日本を！世界を！明るくしていきます!
『OPEN記念イベント』
日時：１２月２６日～３０日
①午後１時～ ②午後７時～
呼吸と脳の話＋ダンヨガ体験セット ２,０００円
各回 先着１５名限定ですです
詳細は、お電話でお問い合わせ下さい。
ダンヨガ枚方スタジオでお待ちしております！
こんにちは。
今日はダンヨガ京橋スタジオの会員さん56歳(男性)の素晴らしいダンヨガトレーニングの体験談を紹介します。
2006年8月に入会し、ほぼ1年が経過した。55歳の一次定年を期に、定年準備と反省を込め？座禅しようと決めていた。
ひょんなことから、ダンヨガを紹介されて行ってみると「脳呼吸ヨガ」だとのこと・・初めて聞く「脳呼吸」と言う怪しげな言葉に正直驚いた。
脳呼吸がなんたるかも分からず、トレーニングを始めるがやることは体を叩いたり、ストレッチしたりと、怪しげな言葉とはうらはらに、かなりまともな感じだと思った。李承憲博士の「脳呼吸」「悟りの哲学」を読んで少し様子が変わってきた。
丹学の導引体操、呼吸法、瞑想法を通して体と心のバランスを回復すること。そして脳呼吸を通して大衆的な「悟りの革命」起こすとかかれていた。1億人が悟ればこの病んだ地球を変えることが可能だという。
人種を超え、国籍を超えた地球人として、この地球に平和を作ってゆこうという考えは素晴らしい。
しかし、今の自分には悟ることなど、神様仏様じゃあるまいし、非現実な話で理想論すぎると思っていたのだった。今年４月の「HSP Method 深化セミナー」を受けた。そこでは人はそれぞれが、自分の考え、固定観念のなかで生きている。しかし誰もが「真我」真の自我、本当の自分、内面の深いところには清らかさと愛をもっているのだそうだ。
被害者意識や利己心、自惚れの気持ちよりもっと深いところ、快楽をむさぼろうとする欲望よりもっと深いところに、世界を広く有益にしようという「引益」をもっているという。
あれだけ疑い深かった自分が、このセミナーを受けてから、しっかり取り組んでみようという気持ちが湧いてきた。仲間のみんなと全力で、取り組めたのも良かったのかもしれない。
疑いながらも丹田と腸運動を続けていたら、なんだか下っ腹に力がついてきた。最近では「止感トレーニング」でも必ず気を感じられるようになってきた。「おやおや」って感じで正直嬉しい、トレーニングに行くことが最高に楽しくなった。
半信半疑が、なんだか本気トレーニングモードにスイッチが入った。
あと１０年若いときに、ダンに出会っていたら、とさえ思ってしまう。
脳呼吸はこれからだが、自分を信じ、仲間を信じ、素晴らしい先生を信じてトレーニングに励んでゆきたいと思っている
「悟るぞ」と言うのはおこがましいが、地球を愛し、人を愛し、平和を願って生きてゆきたいと思うこのごろである。
どうでしたか？
最初、半信半疑で始められたトレーニングも今では、地球を愛し、人を愛し、平和を願って生きてゆくと書かれています。益々、ダンヨガトレーニングに磨きがかかりそうですね。
今日はダンヨガ京橋スタジオの会員さん56歳(男性)の素晴らしいダンヨガトレーニングの体験談を紹介します。
2006年8月に入会し、ほぼ1年が経過した。55歳の一次定年を期に、定年準備と反省を込め？座禅しようと決めていた。
ひょんなことから、ダンヨガを紹介されて行ってみると「脳呼吸ヨガ」だとのこと・・初めて聞く「脳呼吸」と言う怪しげな言葉に正直驚いた。
脳呼吸がなんたるかも分からず、トレーニングを始めるがやることは体を叩いたり、ストレッチしたりと、怪しげな言葉とはうらはらに、かなりまともな感じだと思った。李承憲博士の「脳呼吸」「悟りの哲学」を読んで少し様子が変わってきた。
丹学の導引体操、呼吸法、瞑想法を通して体と心のバランスを回復すること。そして脳呼吸を通して大衆的な「悟りの革命」起こすとかかれていた。1億人が悟ればこの病んだ地球を変えることが可能だという。
人種を超え、国籍を超えた地球人として、この地球に平和を作ってゆこうという考えは素晴らしい。
しかし、今の自分には悟ることなど、神様仏様じゃあるまいし、非現実な話で理想論すぎると思っていたのだった。今年４月の「HSP Method 深化セミナー」を受けた。そこでは人はそれぞれが、自分の考え、固定観念のなかで生きている。しかし誰もが「真我」真の自我、本当の自分、内面の深いところには清らかさと愛をもっているのだそうだ。
被害者意識や利己心、自惚れの気持ちよりもっと深いところ、快楽をむさぼろうとする欲望よりもっと深いところに、世界を広く有益にしようという「引益」をもっているという。
あれだけ疑い深かった自分が、このセミナーを受けてから、しっかり取り組んでみようという気持ちが湧いてきた。仲間のみんなと全力で、取り組めたのも良かったのかもしれない。
疑いながらも丹田と腸運動を続けていたら、なんだか下っ腹に力がついてきた。最近では「止感トレーニング」でも必ず気を感じられるようになってきた。「おやおや」って感じで正直嬉しい、トレーニングに行くことが最高に楽しくなった。
半信半疑が、なんだか本気トレーニングモードにスイッチが入った。
あと１０年若いときに、ダンに出会っていたら、とさえ思ってしまう。
脳呼吸はこれからだが、自分を信じ、仲間を信じ、素晴らしい先生を信じてトレーニングに励んでゆきたいと思っている
「悟るぞ」と言うのはおこがましいが、地球を愛し、人を愛し、平和を願って生きてゆきたいと思うこのごろである。
どうでしたか？
最初、半信半疑で始められたトレーニングも今では、地球を愛し、人を愛し、平和を願って生きてゆくと書かれています。益々、ダンヨガトレーニングに磨きがかかりそうですね。
ダンワールド「脳呼吸」ヨガ
脳呼吸・って、何だ?
脳が呼吸?どうやって？
最初はそう思われるとおもいます。
脳呼吸は脳に集中する「意識的な呼吸」です。
多くの人は頭痛や脳疾患、頭に違和感のある時以外は、
脳を意識せずに生きています。自分の脳は実際に
見たり触れたりできないので、脳が体の一部であることを
忘れてしまいます。では、呼吸はどうでしょうか？
呼吸が途切れると、生命を失ってしまいます。
呼吸による血液と酸素の供給の変化に特に敏感なのが脳細胞です。
呼吸はすなわち生命です。
「脳呼吸」という言葉は、比喩的な表現ではなく、物質的な次元でも、
実際に起こっていることを表しています。
脳の血流速度と血流の量を改善し、脳内により多くの酸素を供給して、
神経回路により多くのエネルギーを供給することにより、つねに
目覚めた状態の活力あふれる脳を作り出すことができる。これが、脳呼吸です。
一度、ダンヨガの脳呼吸を体感してみて下さい。
脳呼吸・って、何だ?
脳が呼吸?どうやって？
最初はそう思われるとおもいます。
脳呼吸は脳に集中する「意識的な呼吸」です。
多くの人は頭痛や脳疾患、頭に違和感のある時以外は、
脳を意識せずに生きています。自分の脳は実際に
見たり触れたりできないので、脳が体の一部であることを
忘れてしまいます。では、呼吸はどうでしょうか？
呼吸が途切れると、生命を失ってしまいます。
呼吸による血液と酸素の供給の変化に特に敏感なのが脳細胞です。
呼吸はすなわち生命です。
「脳呼吸」という言葉は、比喩的な表現ではなく、物質的な次元でも、
実際に起こっていることを表しています。
脳の血流速度と血流の量を改善し、脳内により多くの酸素を供給して、
神経回路により多くのエネルギーを供給することにより、つねに
目覚めた状態の活力あふれる脳を作り出すことができる。これが、脳呼吸です。
一度、ダンヨガの脳呼吸を体感してみて下さい。
今日はダンヨガより皆様に心温まるメッセージをお送り致します。
美しい人よ、どうせやるなら世の中を愛しなさい
愛は最も易しい瞑想だ。
惜しむことより愛することがもっと易しく嬉しい。
一人を愛することより
十人を愛することが、もっと嬉しくて
十人を愛することより
百人を愛することが、もっと嬉しい。
全世界を愛すれば、喜びは無限になる。
世の中をあなたの愛でくるむ想像をして見なさい。
あなたは、世の中の恋人になるのだ。
あなたが、一日でも現れなければ、
あなたが有益さを失って悲痛になり
恋人を失ったように悲しまないか。
大きい愛で暮らして見ればいつのまにか、
あなたの胸に生命の光が輝いて
世の中を治癒する力を持つようになるのだ。
あなた、美しい人よ！
どうせやるなら世の中を愛しなさい。
国を愛し、この世界を愛し、
宇宙と愛を分かち合いなさい。
以上です
心も身体も健康でなければなりません。
自分を愛することからはじめて下さい。
美しい人よ、どうせやるなら世の中を愛しなさい
愛は最も易しい瞑想だ。
惜しむことより愛することがもっと易しく嬉しい。
一人を愛することより
十人を愛することが、もっと嬉しくて
十人を愛することより
百人を愛することが、もっと嬉しい。
全世界を愛すれば、喜びは無限になる。
世の中をあなたの愛でくるむ想像をして見なさい。
あなたは、世の中の恋人になるのだ。
あなたが、一日でも現れなければ、
あなたが有益さを失って悲痛になり
恋人を失ったように悲しまないか。
大きい愛で暮らして見ればいつのまにか、
あなたの胸に生命の光が輝いて
世の中を治癒する力を持つようになるのだ。
あなた、美しい人よ！
どうせやるなら世の中を愛しなさい。
国を愛し、この世界を愛し、
宇宙と愛を分かち合いなさい。
以上です
心も身体も健康でなければなりません。
自分を愛することからはじめて下さい。
こんにちは！
脳教育の創始者あり脳運営システム(BOS)のトレーナーであるイ．スンホン博士が考案されたダンワールドの自己管理プログラム「21日奇跡創造トレーニング大会」のご紹介です。
ご自身で分かっていながらも変えられない習慣や癖を21日間で思考パターンを変えて新しい自分を創造するプログラムです。
21日間で、ご自身が変化したい目標を明確に定めて実行し、結果を自己評価しながら持続的な改善を通して目標に集中するトレーニングです。
<脳運営システム BOS 3大法則>
１．選択すれば成し遂げられる
２．GoodNewsがグッド・ブレインを創る
３．しっかりしなさい(常に目覚めていてください)
是非、「21日奇跡創造トレーニング大会」に参加され、ご自身に偉大な革命を起こしてみませんか！
参加受付方法は、お近くのダンヨガ・スタジオにお問い合わせ下さい。
脳教育の創始者あり脳運営システム(BOS)のトレーナーであるイ．スンホン博士が考案されたダンワールドの自己管理プログラム「21日奇跡創造トレーニング大会」のご紹介です。
ご自身で分かっていながらも変えられない習慣や癖を21日間で思考パターンを変えて新しい自分を創造するプログラムです。
21日間で、ご自身が変化したい目標を明確に定めて実行し、結果を自己評価しながら持続的な改善を通して目標に集中するトレーニングです。
<脳運営システム BOS 3大法則>
１．選択すれば成し遂げられる
２．GoodNewsがグッド・ブレインを創る
３．しっかりしなさい(常に目覚めていてください)
是非、「21日奇跡創造トレーニング大会」に参加され、ご自身に偉大な革命を起こしてみませんか！
参加受付方法は、お近くのダンヨガ・スタジオにお問い合わせ下さい。
ダンワールドのプログラムを生活で活用しましょう。
今私が心がけている事があります
「何の目的で今を生きているのか」常に自分に問うてみることです。
目的のない人生は、只社会と環境に振り回される人生になります。
そしてこの選択が「私の目的に合っているのか」、常に自問します。
人生は選択の連続で作られますよね。
目的がはっきりしていれば、どうやっては、自然と見えてきます。
自分の好きなこと、得意なことで目的に至ればいいのです。
楽しむほどに、早く確実に達成します。
目的を持って、脳を使いこなさなければいけません。
自分の人生を自分が創造するのです。
「わたしの目的に合っているのか」確認しながら選択する時、目的に意識を集中するので、たくさんの情報がやってくるようになります。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
環境に影響されず、自分の人生を生きたいあなたは、ぜひ李承憲博士の本を読んでみてください。
おすすめします！
ありがとうございます。
今私が心がけている事があります
「何の目的で今を生きているのか」常に自分に問うてみることです。
目的のない人生は、只社会と環境に振り回される人生になります。
そしてこの選択が「私の目的に合っているのか」、常に自問します。
人生は選択の連続で作られますよね。
目的がはっきりしていれば、どうやっては、自然と見えてきます。
自分の好きなこと、得意なことで目的に至ればいいのです。
楽しむほどに、早く確実に達成します。
目的を持って、脳を使いこなさなければいけません。
自分の人生を自分が創造するのです。
「わたしの目的に合っているのか」確認しながら選択する時、目的に意識を集中するので、たくさんの情報がやってくるようになります。
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環境に影響されず、自分の人生を生きたいあなたは、ぜひ李承憲博士の本を読んでみてください。
おすすめします！
ありがとうございます。
長らくお休みしてましたが、今日から再開します。
ダンヨガのグッドニュースがたくさんあります。
まず、四国に初のダンヨガスタジオがOPUN!!
高松スタジオです！
実は、私は前から四国にダンヨガスタジオを創りたいと思っていました。
四国大好きです。 私が行きたかった・・・
私の分までがんばってください(意味わかんないですが)
そして大阪では、高槻スタジオがOPUN！しました
とても素敵なスタジオらしいです。
院長はとっても明るくてパワフルですよ！
奈良にも高の原スタジオがOPUNしました！
自然なモチーフのスタジオです。
奈良らしい雰囲気。院長もとても素敵な人ですよ！
ゆったりと流れる空間で本当にリラックスが出来るはず。
ボリビアのご主人と共に音楽をしていて、多分時々は聞かせてくれるのでは？
そして、群馬にも初のスタジオが出来ました。
高崎スタジオです
院長は、ダンヨガが日本で始まったころから居られる大御所ですよ！
チョー頼りになると思います。
ここで、すごいのがみーんな高がつきますね。
事務所では高シリーズといってて、事務処理する時など、又高？？
何処の高？
って感じでした。
高シリーズ！ファイトです
ダンヨガのグッドニュースがたくさんあります。
まず、四国に初のダンヨガスタジオがOPUN!!
高松スタジオです！
実は、私は前から四国にダンヨガスタジオを創りたいと思っていました。
四国大好きです。 私が行きたかった・・・
私の分までがんばってください(意味わかんないですが)
そして大阪では、高槻スタジオがOPUN！しました
とても素敵なスタジオらしいです。
院長はとっても明るくてパワフルですよ！
奈良にも高の原スタジオがOPUNしました！
自然なモチーフのスタジオです。
奈良らしい雰囲気。院長もとても素敵な人ですよ！
ゆったりと流れる空間で本当にリラックスが出来るはず。
ボリビアのご主人と共に音楽をしていて、多分時々は聞かせてくれるのでは？
そして、群馬にも初のスタジオが出来ました。
高崎スタジオです
院長は、ダンヨガが日本で始まったころから居られる大御所ですよ！
チョー頼りになると思います。
ここで、すごいのがみーんな高がつきますね。
事務所では高シリーズといってて、事務処理する時など、又高？？
何処の高？って感じでした。
高シリーズ！ファイトです