イルチブレインヨガで冷え対策！全国でワークショップ・体験会を開催中です

こんにちは。ダンワールド広報です。

10月後半。
朝夕の冷え込みが厳しくなってきました。

昼の気温とはうらはらに、
夜の寒さが身にしみます。

だんだんと冬に向かうこの季節。
体は冬への準備をはじめます。

血のめぐり、エネルギーのめぐりも悪くなり、
体にエネルギーを蓄えようとしはじめます。

そこで、
寒さに備えるためには、
カラダを軽く動かすことが大切です。

冷え性の方には、厳しくなる季節。

全国のイルチブレインヨガ・スタジオでは、
これから厳しくなる寒さに向けて、
冷えに負けないカラダづくりを推進中！

寒さに強くなるカラダをめざして、
まずは、スタジオ体験へ！


全国のスタジオでお待ちしています。


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