自分自身の働きの中には、大きく分ければ、思いの動きと機能の働きというのがあります。
いわゆる精神界と肉体の働きです。
精神界の方がやっぱり厄介なのです。
機能の働きというのは、そんなに難しくないのです。
否応なしにその時で終わってしまうからです。
どうしても、その時限りで終わらざるを得ない様に出来ているのです。
けれども、この六根（眼・耳・鼻・舌・身・意） の 「心（意）」 の働きの方は
「不思議」 にその時だけで終わっているはずなのに尾を引くのです。
そのくらいで済めばいいのですが、思いがだんだん膨らんで自分の中に
それが 「実在」 しているように思うのです。
「縁」 に触れて思いが出てきたと気が付いた時、やることは一つだけです。
「思いを止める」 だけ。
日常生活は次から次へとやることがあるわけですから、その思いにしがみついていたら
置いて行かれてしまいます。
「事実」 とのギャップがどんどん出来てしまいます。
私たち衆生はそれで苦労をしているのです。
例えば、サッカーをしていて失敗したとしても、球はどんどん動いていくわけです。
その時どうしたらいいか、といっても何も条件はありません。
ただ、球にどれだけついていくかということだけです。
プロの選手は、失敗しようが何しようが、その事は放っておいて
今動いている球だけについての練習をするのです。
この体も朝から晩までスポーツをしているようなものです。
活動している、ということは、言ってみればスポーツみたいなものです。