第19回しろいし区民ふれあい健康マラソン大会

9月25日(日)

8：00　起床

8：45　家を出る。歩いて10分ぐらいで会場の万生公園に到着。

9：00　ナンバーカードをもらう。
　　　　ついでに体力測定コーナーに行く。
　　　　　血圧　　127/67　心拍数52
　　　　　握力　　右47.5kg　左42.6kg
　　　　　肺活量　5140ml
　　　　肺活量が学生時代より増えてました。

　　　　会社のB部長に会う。B部長も白石区民。
　　　　雑談した後、スタートまで時間があるので一旦家に帰ることにする。
　　　　ウォーミングアップをかねて軽く走るが、体がきしむ。でも思ったより動く。
　　　　サイクリングロードを環状通りの橋まで行った所で、5kmと10kmの折り返し地点がわかる。
　　　　天気がいいのですぐ体が温まった。

10：20　家を出る。会場に到着した所で、親に会う。
　　　　同じ白石に住んでいるので、場所が近いし、
　　　　たまには息子の走りを見に来たらと誘ったら来てくれた。

10：40　グランドに整列。その後サイクリングロードに移動。先頭に陣取る。



10：50　スタート

いきなり若者が猛ダッシュ。
速い。あのスピードには追いつけない。

1kmぐらい進んだところで最初の折り返し。
この時点では自分は2位。

息が苦しい。
体が重い。
いきなりの全開スピードに体がついてきていないようだ。

折り返してすぐにトップの若者が失速してきた。
作戦なのかわからないが、抜くと後ろに付かれた。

とりあえずトップになれたので気分がいい。
そのままスタート地点の公園を通過していく。
彼女と両親にいいところ見せることが出来てよかった。

この辺から体が動くようになってきた。
呼吸と足音が聞こえなくなったので、後ろの若者は推定3km過ぎぐらいで振り切ることが出来たと思う。

この後は、環状通りの橋まで行って折り返しだ。
慣れ親しんだサイクリングロードだから、距離感はバッチリ。
苦しいけど残り距離がわかるので我慢できる。

環状通りの橋の上で折り返して後続の差を確認すると100mぐらいは離れていそうだ。
残り距離が1kmちょっとなので、失速しなければひょっとしてトップでいけるかもと思う。

せっかくのチャンスをものにしたいので、最後までがむしゃらに走る。
何とか追いつかれること無く、ゴール！18分02秒



1位なんて社会人になってから記憶に無いです。
素直に嬉しいです。

今まで5km18分なんてタイムで走ったことが無いので、これまた驚きです。

表彰式では1位の金メダルをもらえました＾＾




家から近いところで開催されるいい大会があったのに、
今まで参加してなくてもったいなかったなと思います。

来月に引っ越して白石区民でなくなるので、
来年以降は参加できないのが残念ですが、いい思い出になりました。




本日のRUN
5km(18分02秒)
9月走行距離140km