第16回美瑛市ハーフマラソン大会

9月23日(金)
6：20　起床
7：00　出発
　　　　途中信号に引っかかりまくる。スムーズに行かないな～。
　　　　国道12号線でパトカーをよく見かける。
8：30　美唄市の会場に到着
　　　　駐車場が近い。全体的にのんびりした雰囲気だ。
9：15　乳首に貼る絆創膏を忘れたので、
　　　　ウォーミングアップをかねて近くのセブンイレブンまで買いに行く。

10：00　車椅子の部がスタート

10：05　マラソンの部がスタート
曇りですずしく走りやすい気温だ。
風も弱いし条件はいい。
　　　　
全種目同時スタートなので、足の速い小学生がいたりする。
とにかく1km3分50秒をキープするつもりで走り出す。


種目2kmの折り返し地点を通過。
推定1km地点3分46秒
悪くない、ちょっと早いかな。


種目10kmの折り返し地点だ。
推定5km地点18分48秒
まずまずのペースだ。


ここまでは各種目の折り返し地点を参考にタイムを見ているが、
どうやら距離表示が無いようだ。

推定5km過ぎに捉えた人を引き連れて走る。
しばらくして前方の1名も捉えたのでまた引き連れて走る。
今日は風が弱いので、風除けは不要だ。


ハーフの折り返し地点を通過してから時計を見ると40分40秒。
単純に2倍にしたら1時間21分20秒。
自己ベストすれすれのタイムで走っている。

距離表示が無く1kmごとのペースがわかならいまま走っているので、
どうしようもない。

とりあえず今のリズムを崩さないようにして走るしかない。


残り5kmの表示があった。
残り5kmの通過タイムは1時間1分40秒。
と言うことは、5kmを19分20秒以内で走らなければならない。


残り4km通過は1時間5分29秒。
頑張っている。29秒を少しずつ減らしていけば1時間20分台で走れることになる。


残り3km通過は1時間9分24秒。
思ったよりタイムが稼げていない。


残り2km通過は1時間13分19秒。
さっきから1km3分55秒ペースだ。
まだ少し余力がある。頑張ってペースアップだ！


残り1km通貨は1時間17分11秒。
1km3分48秒で走れれば1時間20分台でゴールできる。
ここは狙うしかない。
がむしゃらに走ってOK。
前方にいる車椅子の選手に追いつくイメージでスピードアップだ！



ゴール　1時間20分54秒
やった！自己ベスト更新＆目標にしていた1時間20分台が出た。

最後の1kmはかなり頑張りました。
最後にラストスパートができたのも、ペース配分がよくて、うまく走れたからだと思います。


2年ぶりにハーフの自己ベスト更新です。
とにかく嬉しいです。


ゴール後は抽選会場で米Get。
無料ブタ汁を頂いて満足の大会でした。




この大会で高専時代の先生に14年ぶりに再開しました。
先生は体が絞れていて、昔とは別人でした＾＾
後輩もマラソンを始めたという話を聞いたので、大会で再開する楽しみが増えました。

14年前は先生も後輩も自分もマラソンには無縁でした。
こうして大会で再開できたことが不思議な感じがします。




本日のRUN
21km(1時間20分54秒)
9月走行距離135km