信越トレイル全長８０キロのトレッキングコースのうち、
６月５日(日）～６日(月）斑尾山頂を起点とした、
長野と新潟の県境を歩くという、
尾根沿いのブナ林や、池や湿原を、初夏の植物を見ながら
梅雨入り前のお楽しみでした。
初日は豊田飯山インターを下りて、
斑尾高原の赤池から歩き始めます。
ブナ林を進みます。
サワハコベ サンカヨウの実
クマシデ ヒロハコンロンソウ
沼の原湿原は、花暦ではミツガシワが盛りとなってますが、
雪解けが早かったようで、見つけられませんでした。
コバイケイソウ コバノフユイチゴ
コバイケイソウ 湿地で見れた花はカキツバタ
雪解けが早かったのと、梅雨前で草原と化している。
リュウキンカ 隠れるように咲いてました
アップダウンがありますが、希望湖（のぞみこ）へ
ミズバショウ ヒメアオキ
オオナルコユリ ニガナの黄色が目立ちました
タムラソウ トチバニンジン
エンレイソウ クルマバムグラ
ミズタビラコ 希望湖
イチヤクソウ スミレ
今回のコースの最高地点毛無山（1022ｍ）を目指します。
タニギキョウ
オオカメノキの実 フタリシズカ
ギンンラン ヤマツツジ
ハナヒリノキ
ヤマボウシ 満開でした オオイワカガミ
今回期待していた花ですが、早く咲いてしまったようです。
ミズキ コバノガマズミ
ヨシキリ
涌井新池から駐車場までの農道が、歩きにくく長かった 
やっと到着 歩行距離10.7k 約6時間 明日は仏ケ峰からここへ(涌井）下りてきて
宿のご主人が車でお迎え 帰ります。
楽しい夕食
根曲がりだけや蕨、ぜんまい
郷土食です！！
