水泳教室 最終回

１月下旬から始まった「中級　水泳教室」全７回が、きょうで終了。
１回だけ、やむなく欠席したが、６回にわたり、同じコーチについてみっちりと泳ぎを習ったのは初体験。

最終回は各自が３種(クロ－ル・背泳・平泳）のうち、一番得意なものに磨きをかけ、最も苦手なものはなんとか５０ｍプールを渡りきるのが課題。

ワシは、得意とする平泳で掻く回数を１５回以内が目標、ラストのほうギリギリ粘って、かろうじて到達。

最もニガテとする背泳も、できるだけ手を遠くへ放り投げる感じ、脚はサッカーのボールを蹴とばすイメージで、初めて５０ｍプールの向こう岸までたどり着けた。
（ふだんは危なくて、２５ｍプールの端っこでパチャパチャ練習）

なかなか進まず、やたらとバシャバシャ掻いていたクロールも、以前と比べるとだいぶダイナミックな動きでぐんと前に行ける感じになり、前の人に追いついてしまうようになった。この２カ月で少しは進歩したかも。

最多時は１５人ほど参加していた「２組」（Ｂクラス）だが、最終回は８人。
最後まで一応やり遂げた達成感と連帯感がなんとなく漂うなか、笑顔で別れたオヤジとオバチャンたちであった。


朝、休養。ナンバ体操／つま先跳び５００回、心拍８２。
夜、プールから帰って、おんぶスクワットなど。