さーて、こんな風になったこの花の正体はわかりましたか?蔓が少し出てきましたよぉ
いちご、実が生り始めました。いくつ生るかなぁ~~大きくなるかなぁ?
今日で四月も終わりです。
桜も散り・・緑まぶしい季節になっていますねぇ。
私の息抜き場所も、新緑に覆われて・・夏に咲く花が蕾を沢山付け始めました。
実は今日・・やっとコタツを片付けた私です
昼間は半袖で過ごせた今日に・・遅い・・遅すぎますねぇ。
当然・・引き出しの中は、まだセーターやフリースなんかも入ったままで。
ボチボチ半袖を出さなきゃいけない時期なのになぁ~やる気がまったく起こりませーん
変わりなく・・日々を過ごしています。
小刻み睡眠も、相変わらず・・寝不足は・・意欲を喪失してしまうものですねぇ~ナンテ言い訳かなぁ。
何もやる気にならなくって、日々の生活を回していくのが精一杯になってます。
なんだか、ちょっとばかし座り込み状態になってるような・・マズイ
母の眠剤、替えてもらった《サイレース》は、持続時間が長いはずなんですがねぇ。
あんまり変わらないような気がします。全然・・変わらないような。
寝てしまえば熟睡しているようなんですが・・数時間で目覚めます。
トイレコールがあって下に降りると・・寝てたりする母・・
またすぐ起されるのが嫌で、一応Pトイレに座らせますが・・結局寝てるしぃ
母も私もフラフラ状態での移乗はとっても危険。
ゆえに・・寝息が聞こえてから3時間は、呼ばれても行かないと・・言ってはいるんですが・・。
降りていくまで鳴らすコールだし、ボタンを手の届かない所へ置くと・・夜中に探して布団を全部ベットの下に投げ落とす母だし。
もう・・勘弁してよぉ~~状態だったりします
最近の母は、ぜ~~~ったいに夜もPトイレでしか、してくれません。
おかげで、リハパンもパッドも綺麗なマンマです。替えるのがもったいないくらいです。
一時は、横漏れが大変で~なんて困っちゃうくらいだったのが、今は全然必要ないくらいです。
「お願いだから・・パッドにしてぇ~~」って毎晩、毎回・・言ってしまいます。
「私だって、頑張ってるんだけど出せないんだものぉ
」だ・・そうで。
このところ、毎日のように金縛りになってしまってます。
昔から、疲れたなぁって思うときにはなったりしていました。
霊感が強いとか、そういうのではなく・・単に、身体の方が頭より先に寝ちゃうんでしょうかね
身体が寝てしまってるのに・・意識がある・・みたいな感じでしょうか。
どんなに動こうとしても・・動けません。
大体毎晩、旦那の方が先に寝ているのですが・・その旦那の寝息も聞こえます。
それから、段々息が苦しくなって・・怖くなります。
これはもう・・多分、そんな気がするってだけなんだと思いますが・・いろんな感じが起こります。
時には・・誰かが見えちゃったり
時には・・誰かが私の上に乗っかってたり
時には・・見えないはずの他の部屋が見えたり
そうそう・・天井が無くなって、星空が見えちゃったりもします
誰かに身体を引きづられたような・・そんな時もありましたぁ
で・・先日のことです。
母に眠剤を飲ませに、寝る前に下りたのが11時頃・・ちょっとPCをのぞいて・・寝たのが12時過ぎてたかなぁ。
旦那は、スースーと寝息をたてていましたし~私も静かに布団の中へ。
枕元にはナースコールのモニターと、携帯電話とメガネ。
で・・横になって・・まもなく。
またまた金縛りに。
大体、わかるんですよねぇ。あ~~なりそう~って感じが。
身体がズ-ンと沈む感じがして・・間もなく動けなくなっちゃう。
目は・・多分開きそうなんだけど・・怖くてあけらんない。
何度もなんですが、決して霊感が強いとか・・ないんですよ。でも・・何か怖いですよね。
あ~~きたきた・・って感じで、起き上がろうとするんですけど・・全然駄目で。
こうなると、もうどうすることも出来ません。
声を出そうと思っても・・口は動かないし。
そのうち息苦しくなってきて・・。
で・・唸るように・・隣で寝ている旦那に助けを求める私です。
「パパ~~助けてぇ~~」って。
多分・・ちゃんと声は出てないと思います。口がちょっとしか開かなくて・・なので。
でもでも・・大きな声が出ないので・・旦那はスースー寝たマンマです。
旦那の寝息も聞こえるのに・・近くを走る、車の音だって聞こえるのに。
旦那よりも先に、私が寝ていて金縛りにあってたら、このあたりで起してくれます。
隣で寝ながら本を読んだりしてる旦那は、私の身体を足で揺らして・・起すんですよぉ~~失礼な奴ですが、優しくない起し方だろうがなんだろうが・・覚醒出来ればいいのです。
ちょっと身体を揺らされたくらいでは起きないのを知ってるので、そうしてるんだそうです。ほんとか?
まぁ・・何しろ20年も隣で寝てますから・・ねぇ。
以前、金縛りに合ってる私を観察してた旦那・・閉じた瞼の中で、目玉がグルグル動いてたんですって!
キャー
別に誰も乗っかってないし・・天井も塞がってたそうです。当たり前か~
で・・この日の金縛りは・・ホントに怖かったんです。
誰かの気配がして・・それが黒い人影。
私に近づいてきて・・私の顔の横に座ったんですよぉ~~で、その黒い影が私の耳元へ・・何かを言った(ような気が・・)
絶叫・・してしまいました。
旦那も・・起きるくらいの声でした。
それでも私の身体は動かなくて・・旦那に揺さぶられて(手でね)やっと目が覚めました。
「うぅ~~~コワカッタァ。」
でも・・大体このまんま寝ると・・またすぐに金縛りに合うんです。
この日もそう。
「パパ~~たすけてぇ~~」
旦那は寝入る前だったようで・・すぐに起してくれました。
それから、布団に入ると・・右手を私に伸ばしてくれました。
あ、腕枕してくれるってわけではありませーん・・ハハハ。
不思議と・・旦那に触ってると金縛りは終了。寝れるんですねぇ。それを旦那も知ってるので、うるさいから右手を伸ばしてくれたんだと思いますが。
あ、別にノロケてるわけではないんですが・・
そして・・安心して眠りに付いた私でしたが・・
「ビービービー・・・」
何故か決まったように丑三つ時あたりに鳴るブザーの音・・・。
私はちょっと恨めしく思いながら・・一階へ降りて行ったのでしたぁ。
怖いから・・メガネは置いたままぁ。
Pトイレに母を座らせて・・パッドにしてくれたらいいのにぃ~~って、この頃文句も言っちゃいます。
母は頑張ってみたけど・・って、必ず言うんですけどね。
父は私と母の会話も聞こえずに・・夢の中。
うまくいくと・・この後は6時くらいまでは寝てくれたりもしますが・・。
ショート間際になってくると・・二時間毎に鳴るブザー。
怒らないで・・ニコニコ笑って行ってあげればいいんですがぁ・・段々出来なくなってしまって。
どうせやるんなら「大丈夫だよ!平気だよ!」そう言ってあげればいいものを・・
ここのところ・・ちょっと疲れているのか「今行く・・」って言ったものの・・モニターを持ったまま寝てしまったりもしてる私です。
それでも案外と・・母は漏らしたりもせず・・寝てたりするんですよぉ。
要するに・・目が覚めたら、ブザーを押して・・「トイレ」って言ってみるだけなのかも・・違うかなぁ。
我慢し過ぎて膀胱炎にでもなったら・・って、思いつつ・・段々と起きれなくなってる私です。
だってねぇ・・もう、眠くて眠くて・・・。
春ですから・・。ってことで・・
もうすぐ母のショートです。
二週間振り・・待って・・しまいます。あと・・何日・・って。
今回は、四連休に合わせて取ってもらってます。
ちょっとばかり心苦しいけれど・・お天気も良さそうなので、どこか・・空気の良いところに、旦那に連れてってもらおうと思ってます。
果たしてどうなるかは・・その日が来ないとわかりませんが
四月の二十九日には、長女と私と母と・・車椅子でちょっと遠くまでお散歩しました。
母のゴールデンウィークは・・それで終わり(次の記事にしたいと思います)
でも・・楽しかったって言ってたから・・それで良しとしてぇ~~ね。
さてさて・・今日もこれから・・いったい何時間寝れるのやらぁ。
やっと母の寝息が聞こえてきたので(散々・・頭が痛いの、背中が痛いの・・駄々をコネテオリマシタ)
私も寝なきゃです。
今日は・・金縛りに合いませんように
今日の最後に・・めでたい紅白のお花様を
赤白のツートンカラーだったホットリップスは、赤に。
あ!すご~い!長さも揃ってマッスグだね~
どうしてこう上手にできるんだろう~ さすが久美ちゃん
楽しみだぁ
なんだか今日の記事を読んでいて、お母さんがコールボタンを押すのがすごくよくわかったよ。
私は母の隣に簡易ベッドを置いて寝てるからわかるんだけど、久美ちゃんのお母さんと同じようなことよくあるよ。
お母さんさ、たぶんウトウトしてらっしゃるんだよね。それで、ふと目が覚めると「トイレに行きたい!行かなきゃ!」ってなる。だからかならずコールするんだね。でもかならずしも本当に行きたいわけじゃあないんだよね。
一緒に寝てるとそれが本当かどうかわかるから、対処しやすいけど、久美ちゃんの場合は3階から降りて行くんだもんね。。。大変だな・・・でも他にどうすることもできないもんね・・うちだって父がいたっていつも爆睡だよ。
これをさ、怒らないでニコニコなんてしてらんないって。そんなこと思うことないよ。
私なんか、今夜はもうすでに今ちょっと怒って来たし
お母さんには悪いけど、呼ぶのはオ○ッコだってわかってるんだから、久美ちゃんは行こうと思って寝ちゃったり、しんどくて起きれなかったりしてもぜんぜん悪くないんだよ。
だって人間だものぉ。限界ってあるよぉ。
娘が金縛りに苦しんでまでお世話してるんだからぁ
でも 旦那さまの手・・・いいなぁー
私も実はそうなの。恐くて夜中に胸がどきどきになっても腕にしがみついてると落ち着ける
金縛りね。 これかなりヤバイよ。
相当 体が疲れてきてる証拠やわ
眠りを無意識のうちに求めているんだと思う
私もね、夢の中で寝ているときある
もちろん夢って解ってるわけじゃないから何でこんなに起きれないんだろう!って、体が全く動かないんだもん
それこそ金縛り?みたいな
で、目覚めれば 当然動けるようになるんだけどね
意識があるのに、体は眠ってて動けないのね
それって、ずっと神経が緊張してる状態なのね
コールのことが気になって仕方ないんだと思う
いつでも起きれるよう 無意識に神経はとぎすまされているんだわ
でも体は疲れているから動けなくなる。
変な幻覚とかも見えそうになったら・・・マジヤバイよ
脅かすつもりはないけど、睡眠不足になるとそういうことあるみたいだし
せめて、睡眠のサイクルに合わせて(確か90分かな)眠れるといいのにね
久美子さんの方こそ心配だよぉ
(寝る前にここ覗いたら一言残さずには居られなくなったわ)
お母様のトイレ、うちも似たような事が過去にあったの。
まだ隣じゃなくって通ってた頃、母が眠ったら家に帰ってたのに、
鼾をかいて寝てるのに10分も持たなくて、その度にトイレに行くの。
それを何度も繰り返すものだから、どんどん帰る時間が遅くなっちゃってた。
「今行ったのに出ないでしょ!いいかげんにしてよ!」って、半泣きで叫んでたよぉ、私
金縛りは、目が醒めた後の疲労感が激しいでしょ?
せっかくの貴重な睡眠時間なのに、心身共に休めないのよねぇ。
辛いし、ああいう時って心底怖いもんね。
「あ、なる!」って分かってるのになっちゃうの、分かる・・・。
でも繰り返してると、直前に阻止できるようになって来るかも
私の場合は仰向けに寝ると必ずと言っていい程なった時期があったので
うつ伏せか、横向きに寝ると、かなりましになりましたよ。
何とか早くその辛さから脱出できますように
そうそう、私も一度だけ大声で叫び声を上げて、夫を驚かせちゃった事があるの。
でも・・・夫様の手が安眠の素なんて素敵
うちは駄目だなぁ、逆はあっても自分からは意地でも出来ない。
きゃぁぁぁ、夫婦の危機かも~っ
3時に起きました
今頃お母様のコールで頑張っている頃でしょか?
私も1度だけ経験したことがあります。
昼間で家族は親戚のお葬式に行ってた時です。
意識はあるのに体がピクリとも動かなかったですよ。
蔓が出始めた葉はえんどうじゃないですよね
我が家のストーブは年中出しっぱなし
私は家族の介護は出来ないけれど
せめてショート中は楽しんで下さいね
優しく腕を差し出したりもせず、グースカ寝ている金魚をうらめしく思っているだろうなぁ~
疲れが溜まったり、寝不足の時におきたりするようですが、そんなこと久美子。さんに言っても仕方がないですね。
ちょっとでも安らかに休めますように‥
私もかなりヤバイ時があります。
でも、私には旦那の優しい手なんかないし!
モミジに触ると、嫌そうな顔して逃げていくし!
私は、そんな時、とにかく起き上がって「座禅」をします。
デブで、足が太いので座禅なんて組めないので、ちょっとあぐらみたいな感じに崩してすわります。(禅寺のお坊さんも無理して組まなくてもいいって言ってた)
とにかく、お香1本分、何も考えないようにして座る。
ポイントは呼吸を意識することかな。
頭のてっぺんから吸い込んで足の先に吐き出すような気持ちに終始する。
・・・と、不思議に呼吸のことしか考えなくなる。
金縛りにあって、叫んで目覚めて、やっと体を起こして、心臓がバクバクしてて・・・・
座禅タイム。
一度試してみて。
あっ、
パッドやオムツにしてくれないんだよね。
してくれたらどんなに楽かなって思うけど。
でも、自分だったら、オムツに出すのってすっごく嫌かもしれない。
やっぱりトイレに座りたい。
・・・・きっと、そんな気持ちなんでしょうね。
でも、Pトイレに座らせるのも、座ってから、そこで寝ちゃうのも、本当に困る。
やっぱ、オムツにして~
若い頃に何度かあったのを思い出しました!
ある時は、スルーっとベッドの私の隣にもぐり込んできて
私の耳にフーッと息を吹きかけやがったのですよ。
ギャー!!!
でも一人暮らしだったので、誰も助けてくれませんでした…
南~無~
私はロングスリーパーの家系なので、睡眠不足の辛さは身に染みます
とにかく、とにかく、寸暇を惜しんで寝てくださいね!
このゴールデンウィーク
久美子。さんが「生きてるのか?」ってご家族に思われるくらい眠れますように
ショート中、目一杯休んでね
・・・アタシはナースコール付けるのやめたの
ジジのためにも付けた方がいいかなって思ったんだけど
ココで、久美子さんがそれが原因で、毎日寝不足になってるって聞いてたから
付けてない・・・
アタシは久美子さんみたいに若くないもん
久美子さんの状況になったら、、、、
本当に確実に自分が倒れる
まあ、ババはトイレはPトイレ自分でどうにかできるから・・・久美子母さまよりは格段に楽なんだけどね・・・
かろうじて歩けるから、普通のトイレにも行っちゃうみたい・・・朝、すごく汚れてて
もしも、下に下りてきちゃって、外に出ちゃったらどうしよう
階段転落でもしたら・・・
心配したらきりがないんだけど、
まだ、ナースコールは付けないんだ・・・
とにかく、この4連休はしっかり休んでくださいネ
金縛り( ´;゜;Д;゜;)ヒーッ
私は、まだ一度も経験ありません。。
霊さんも、見た事ありません。。
うーん。怖いですね(*ノωノ)
そして。
まだコタツにもぐっている、私・・・
そろそろコタツともサヨナラしなきゃですねぇ(´∀`;)コタツダイスキ
私もあるある。
ずももももーーーーーって体が引きずり込まれるようになって、動けなくなるの。
「死ねば?」とか言われちゃったこともあるよ。
そんなことを、このゼリー様に言うのは誰だっ
でもさ、この前金縛りの最中に、何故か冷静に「あー、ママもこんな感じなのかなー。動かしたくても動かせないもんなー」なんてしみじみ考えちゃったよ。そしたらスーッと解けた。
私は一瞬だけど、これが一日中一年中だとしたら・・・って考えたほうが怖くなって、寝られなくなっちゃった。
夜中のトイレねー。
ウチも絶対Pトイレ以外NGだから、パットとかしてないよ。
私の力も入らないから、トイレにドスンって座らせちゃって、いつか絶対ママ、腰か背中痛める!って思うけど・・・仕方ないわ。もうね。