朝食後、天気がよいのでバイクで釣りに出かけた。
下りの坂道カーブで釣り竿が落下しそうになったのでブレーキを掛けて落下を防ごうとしたら
転びそうになった。足で踏ん張って、腕力でハンドルを起こしてバイクを起こそうとしたら、
またギクリと腰に痛みが走った。
痛てて、アタタ。でも引き返したりしなかった。
丁度、お昼のお知らせチャイムまで釣りをした。
全然釣れなかった。
夕方、腰が痛かったが石垣ガーデンの開墾作業をした。
ニュースによると、高血圧の判定基準(?)が140-90から130-80に学会で決めたそうだ。
人づきあいしていないので知らないが高齢者で130-80以内の人っているの?
画面に出て来た学会の医者が「生活習慣病が問題ですから1日30分の適度な運動と塩分を控えましょう」だって。
血圧が適正な人と比べて高血圧の人は約25%心筋梗塞を引き起こす可能性高いのだって!
たった25%じゃないか!
テヤンデイ!
100%だったら、学会の言うことを信じてやろうじゃないか!
醤油なしで刺身が食べられるか?!
天つゆや塩なしで天ぷらが食べられるか?
今年も市役所から健康診断の受診票が送られてきた。
去年は市役所から「ここ数年健康診断を受診してません、是非受診しましょう」という追加のハガキが来た。
今年は70歳だから受診してみようかな~~~と少し思う。
夜は
NHKの「あさイチ」の料理で紹介された鶏味噌とナスを作ってみた。
鶏味噌の味噌が50グラム砂糖が35グラム使用だから
これなんか健康を考えたら塩分と糖分たっぷりの危険水準の料理だぜ。
どうすんだよ!(笑)
午後9時から全仏オープンテニスで大坂なおみの試合がテレビであったが、ハラハラさせられるので観ないで寝た。
下りの坂道カーブで釣り竿が落下しそうになったのでブレーキを掛けて落下を防ごうとしたら
転びそうになった。足で踏ん張って、腕力でハンドルを起こしてバイクを起こそうとしたら、
またギクリと腰に痛みが走った。
痛てて、アタタ。でも引き返したりしなかった。
丁度、お昼のお知らせチャイムまで釣りをした。
全然釣れなかった。
夕方、腰が痛かったが石垣ガーデンの開墾作業をした。
ニュースによると、高血圧の判定基準(?)が140-90から130-80に学会で決めたそうだ。
人づきあいしていないので知らないが高齢者で130-80以内の人っているの?
画面に出て来た学会の医者が「生活習慣病が問題ですから1日30分の適度な運動と塩分を控えましょう」だって。
血圧が適正な人と比べて高血圧の人は約25%心筋梗塞を引き起こす可能性高いのだって!
たった25%じゃないか!
テヤンデイ!
100%だったら、学会の言うことを信じてやろうじゃないか!
醤油なしで刺身が食べられるか?!
天つゆや塩なしで天ぷらが食べられるか?
今年も市役所から健康診断の受診票が送られてきた。
去年は市役所から「ここ数年健康診断を受診してません、是非受診しましょう」という追加のハガキが来た。
今年は70歳だから受診してみようかな~~~と少し思う。
夜は
NHKの「あさイチ」の料理で紹介された鶏味噌とナスを作ってみた。
鶏味噌の味噌が50グラム砂糖が35グラム使用だから
これなんか健康を考えたら塩分と糖分たっぷりの危険水準の料理だぜ。
どうすんだよ!(笑)
午後9時から全仏オープンテニスで大坂なおみの試合がテレビであったが、ハラハラさせられるので観ないで寝た。