今日はお天気よくなりました、うれしいです
寒さに弱い私は、もうこれ以上寒くならないで欲しい～と
いう感じです。
気温1ケタ台なんてもうムリ～
動きが悪くなって困ります
そんな寒がりなわけですが、昨日は会社のトイレリフォームの工事で
1日ドア開けっ放しで、体の芯から冷え切りました。
動いている人は寒くないですよね、体温まりますよね。
昨日はそれほどまで寒い日ではなかったですし。
でも終わり際に掃き掃除を手伝ったら、それだけでちょっと体が温まりました。
やっぱり筋肉ないから体が冷えやすいんでしょうかね。。
燃焼しないんだなぁ。。
だから痩せにくいということなんでしょうけど
1日置きで歩いているけれど、あまり効果が出ていない気がします。
まだまだ足りないということかな。そんな甘いもんじゃないんですね
昨日は家に帰って温かいお風呂で温まりました。幸せ～
