久しぶりにチラシのポスティングをしました
少し前までひと月ごとに配っていたのを、２ケ月に一度にしたのですが、
２ケ月間隔をあけたので、久しぶりですごく疲れました。
12600歩くらい歩いたのですが、毎月だった頃はお茶の子さいさいだったのに、
今日はもうくたくた
湿度も高かったから仕方ない…
調子がいい、悪いは配り終える時間にも関係してきます。
軽快に行ける時とそうではない時で歩数は同じくらいでも10～20分くらい違ってきます。
体の調子のバロメーターになってます。
毎月だった方が体には良かったかな
せっかく配りましたので、ポストに入っていましたら、ぜひ見ていただきたいなと思います
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