２００７－０３－０４

ストレッチ

けんすい７回×２

握力５０回×２

なわとび１５分（１８００回）

ウォーキング＋ランニング１時間１０分

ここのところ体調イマイチ。寝ていてもヒドイ夢でうなされる。疲れが抜けない・・・

スポーツの季節

Ｊ１も開幕し、プロ野球もオープン戦が始まっている。メジャー・リーグもも開幕に向けオープン戦が続き、来週からは大相撲も始まる。

スポーツはいい、今日のダイキン女子オープンも盛り上がった。女子ゴルフは人気・実力ともに素晴らしい。

はやくメジャーの開幕戦が見たい。