2018.07 “文月のごはん”

〈2018.07.01 sun〉
ステーキ
焼き野菜(玉葱・ジャガイモ・人参)
グリーンアスパラの炒め物
ちりめんと胡瓜の膾
山作の御赤飯
胡瓜の浅漬け




〈2018.07.02 mon〉
めざし
ヒジキ・大豆・竹輪・人参・油揚げの煮物
大根・エリンギ・ミニひろず・油揚げの煮物
山作の御赤飯
胡瓜の糠漬


〈2018.07.03 tue〉
めざし
朝日屋の叉焼
ヒジキ・大豆・竹輪・人参・油揚げの煮物
大根・エリンギ・ミニひろず・油揚げの煮物
大根の糠漬


〈2018.07.04 wed〉
ヒジキ・大豆・竹輪・人参・油揚げの煮物
大根・エリンギ・ミニひろず・油揚げの煮物
塩鮭
玉子焼き


〈2018.07.05 thu〉
マルヤスの芋天
豆腐・玉葱サラダ
豚味噌漬け
ヒジキ・大豆・竹輪・人参・油揚げの煮物

“鶴屋吉信”
黒蜜入りみつ豆の「まめかん露　黒蜜」


〈2018.07.07 sat〉
氷見糸うどん
ピーマン炒め
茹で玉蜀黍
人参の糠漬




〈2018.07.10 tue〉
“うおすけ”鮎の甘露煮
グリーンサラダ
竹輪の磯部揚げ(マルヤス)


〈2018.07.11 wed〉
塩鮭
豆腐・胡瓜のサラダ
ちりめん・大根おろし
南京の煮物
大根の糠漬
鰯の簡単酢漬け


〈2018.07.12 thu〉
南京の煮物
ちりめん・大根おろし
大根の糠漬
グリーンサラダ
照り焼き


〈2018.07.13 fri〉
お刺身
薩摩芋の煮物
玉葱・豆腐のサラダ
ちりめん・大根おろし
大根の糠漬
鰯の簡単酢漬け


〈2018.07.14 sat〉
ランチは素麺
長芋の叩き
大根の糠漬
ゴーヤの焼いたん
鰯の簡単酢漬け

“勝月”




〈2018.07.16 mon〉
焼きそば(豚肉・烏賊・キャベツ・人参・舞茸)


〈2018.07.17 tue〉
海老の塩焼き
南京の煮物
豆腐・胡瓜のサラダ
道頓堀今井の黒豆煮


〈2018.07.18 wed〉
豆腐サラダ
豚肉の味噌漬
南京の煮物
玉子焼き
道頓堀今井の黒豆煮


〈2018.07.19 thu〉
烏賊焼き
胡麻豆腐
薩摩芋の煮物


〈2018.07.20 fri〉
朝日屋の叉焼
照り焼き
道頓堀今井の黒豆煮
鰯の簡単酢漬け
大根の糠漬


〈2018.07.21 sat〉
お刺身・大根おろし
朝日屋の叉焼
玉子焼き
豆腐・玉葱のサラダ


〈2018.07.22 sun〉
餃子(豚ミンチ・キャベツ・ニラ・舞茸)
グリーンサラダ


〈2018.07.26 thu〉
大根・舞茸・ミニひろずの煮物
豆腐・玉葱のサラダ
塩鮭
茹玉蜀黍


〈2018.07.27 fri〉
大根・舞茸・ミニひろずの煮物
烏賊の一夜干し
南京の煮物
トマト


〈2018.07.28 sat〉
久しぶりのモンブラン

豚肉の生姜焼き・玉葱炒め
グリーンサラダ
味噌汁(じゃが芋・玉葱・人参)


〈2018.07.29 sun〉
ランチは烏賊飯
グリーンサラダ

はし家が売り切れたのでここに来た
上丼なのに御飯が見える


〈2018.07.30 mon〉
烏賊の粕漬
豆腐・玉葱・トマトのサラダ
薩摩芋の天ぷら(マルヤス)


〈2018.07.31 tue〉
お刺身・大根おろし
朝日屋の叉焼
薩摩芋の煮物
胡桃煮

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ダンナが賄の腕を上げた