また血液検査のデータ表を手渡されるときに
「なに食べた〜? カリウムが〜...」と言われてしまったぁ!
カリウム値:5.9 (ちなみに前回は5.4)
原因ははっきり言って分からないんですよね〜。。。
まあ、いつもと違うといえばチョコレートかな?
採血が15日で、その前日はバレンタインデーだったから
まあスーパーで買ったチョコレートを二人で食べただけですけどね。
あと、日曜にひじきと油揚げなどの煮物をたっぷり作ったので
三日間食べましたね。(産直市場の釜揚げひじきは一袋が多い!)
「カリウムの多い食品の一覧表」には ●ひじき(乾) 100g当たり4400mg
と書いてあるけれど、私がいつも買うのは地元の釜揚げひじきなので
全くカリウム量は違うはずです。
とはいえ、たくさん食べたから良くなかったかな?
次に作るときはすぐ半分以上を息子一家にあげちゃいましょう。
ところで前回(月初め)ヘマトクリット35.4、ヘモグロビン11.7で
増血剤をストップされそうになり、慌てて継続を懇願したけれど、
今回はヘマトクリット34.4、ヘモグロビン11.6。
増血剤が続いていて良かったぁ!
ここ数日は、ゆっくり仕事場の帳簿付けをしています。
今年は余裕を持って確定申告が出来るかも。
今日はお昼からしとしと雨。明日も雨だそうです。
一雨ごとに春めいてくる...なんていう常套句がありますけど、
まだ2月の中旬では気が早すぎるかな?
でも、うちの北側少し上にある梅林では、もう蕾がいっぱいらしい。
来週はちょっぴり足を伸ばして 満開だと聞く菜の花畑に行ってみようかな〜
〜市の広報画像から〜
「なに食べた〜? カリウムが〜...」と言われてしまったぁ!
カリウム値:5.9 (ちなみに前回は5.4)
原因ははっきり言って分からないんですよね〜。。。
まあ、いつもと違うといえばチョコレートかな?
採血が15日で、その前日はバレンタインデーだったから
まあスーパーで買ったチョコレートを二人で食べただけですけどね。
あと、日曜にひじきと油揚げなどの煮物をたっぷり作ったので
三日間食べましたね。(産直市場の釜揚げひじきは一袋が多い!)
「カリウムの多い食品の一覧表」には ●ひじき(乾) 100g当たり4400mg
と書いてあるけれど、私がいつも買うのは地元の釜揚げひじきなので
全くカリウム量は違うはずです。
とはいえ、たくさん食べたから良くなかったかな?
次に作るときはすぐ半分以上を息子一家にあげちゃいましょう。
ところで前回(月初め)ヘマトクリット35.4、ヘモグロビン11.7で
増血剤をストップされそうになり、慌てて継続を懇願したけれど、
今回はヘマトクリット34.4、ヘモグロビン11.6。
増血剤が続いていて良かったぁ!
ここ数日は、ゆっくり仕事場の帳簿付けをしています。
今年は余裕を持って確定申告が出来るかも。
今日はお昼からしとしと雨。明日も雨だそうです。
一雨ごとに春めいてくる...なんていう常套句がありますけど、
まだ2月の中旬では気が早すぎるかな?
でも、うちの北側少し上にある梅林では、もう蕾がいっぱいらしい。
来週はちょっぴり足を伸ばして 満開だと聞く菜の花畑に行ってみようかな〜
〜市の広報画像から〜
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