透析だって、だって、だって♪

腎不全末期の不安からブログを開始、
いまは透析を受けながら、かなり元気で自由を満喫の日々

イメチェン?と言われる

2019-07-21 | 腎不全・透析・通院
私、長年、スリムなパンツスタイルでした。
普段はGパン、仕事ではパンツスーツで、ほぼ半世紀。

あはは.. この頃すぐに「半世紀」って言うんですよ。
だって、結婚してからだって、
一応は社会に出てからだって半世紀経つんですもん...

で、知り合いは誰も彼もそのイメージが焼きついていると思うんだけれど
最近、丈が長めのワンピースを買ったり
いま流行りの裾が広い、さらにウエストはゴムの
麻のパンツを買ったりしています。

この服装に驚く友人とかに説明する言い訳(理由)は二つ。
一つは、ウエストが太ってきた!
(設定体重は300g上がっただけ)
・・・運動不足なのよねぇ。。。
でも膝のことがあって、ほとんど歩きもしない日々なのよねぇ...

もう一つは、整形外科のリハビリ室で
スリムパンツだと簡単に膝が出せないのよ。

でも、上半身に着るシャツやジャケット類、
うちにあるのはほとんどGパンやスリムパンツ向き。
あれ全部を無駄にするなんて、悲しすぎる!

せめてウエストサイズは絞りたいなぁ。。。
運動しないで、ダイエットもしないで絞る方法
ないかなぁ...?

ダイエットはぜったいイヤ。
今日もお昼からイタリアンの店でワインをちょっと飲んで
パスタのコースを...
「美味しい」は生きがいの一つですもん







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晴、ときどき松葉杖

2019-07-12 | 腎不全・透析・通院
今日はあまりに空が青いので、
昼過ぎに、我慢できず、洗濯できるものをかき集めて
洗濯機を回しました。
まさか、あの数日で、今年の梅雨は終わり?




ところで、昨日は近所の整形外科に行ってきました。
膝が痛いと全身が痛くなるんですよね。。。
肩の痛みだけは「これは五十肩みたいなもの」とのことでしたけど。

あっちこっちレントゲン撮りまくって、
ともかく痛みを和らげるために、
リハビリ室に理学療法を受けに通うことになりました。

鎮痛剤は飲みたくないと言ったら
湿布が2種類と座薬がたっぷり出ました。

そして、松葉杖を借りることになりました。
使ってみたら、おおー! 膝の痛みがラク!

リハビリ室での電気刺激や水圧マッサージ(?)は
気持ちよかったです。
できるだけ通おう。(さっそく今日は時間がなかったけど...)

整形外科のあとは大急ぎで
地域の友人主催の落語会に行きました。(桂そうば)
松葉杖デビュー! 


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まったりの土曜日

2019-07-06 | 腎不全・透析・通院
明日の日曜は七夕ですねぇ。
かといって、何もふだんと変わらないけど。。。




今日のお昼は今年の初そうめん。
薬味は小葱・青紫蘇・生姜。
タンパク質がぜんぜん足りないから気休めに
もう一つ別に生卵を割った蕎麦猪口も準備して。
気は心 



昨日の透析終了後は更衣室で女3人、
手荷物をまとめながら脚攣りの苦労談。
夜中に一人で悶えたり唸ったりの
「透析患者あるある話」で大笑い。
分かり合える仲間が側にいるっていいですね。

でも案の定、私は夜明け前に脚攣り数回。
実際は笑い話なんかじゃありませんよね。
なんとかホットパックで温めたり痛みをこらえながら足踏みしたり。
そのあとは眠れなかったから、そろそろいったん眠くなるかも...

まあ、それはそれでよしとする、
まったりダラダラの土曜の午後です。。。


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