今日、博多駅で

まず、透析仲間のゆうきさん・meさん＆お友だちと
駅ビルのラーメン店で会いました
しっかりお喋りもしながら、とんこつラーメン+餃子を。


それから、食後のコーヒーを飲みにイタリアンカフェへ。
私はエスプレッソに生クリームがたっぷり乗ったのを飲んだのですが、
あんなに濃いコーヒー、はじめてでした～！
ミディカップだったのが納得。
ここでもお喋りに花が咲いて、やがて皆さんはライブに。
私はせっかくなので珍しくウインドウショッピング。


すごく素敵な長毛のラム（カールしたファー）のストールをみつけちゃって、
買うか諦めるか...迷った末に、とりあえず今日のところは冷静になろうと
T-HANDSに行って小物をいくつか買い、帰ってきました。


買ったのは、うんと暖かそうな室内履き（色違いのペア）、
小さめのグラタン皿（これも色違いのペア。最近は余分な数は買わない）、
それとシンプルな壁掛けカレンダー。
カレンダーを選んでいる時に意外だったのは、今でも大安とか友引とか
書き込んであるのがすごく多いこと！
作る側で「こういうのは不要だ」ということにならないということは
それなりにニーズがあると思われる状況なんですかね～...？


かと思えば、駅前はもうクリスマスムード一色。
きれいだけど、ちょっと笑っちゃった。
なんでもアリなニッポン。

プールでむちうち？

いやいや、首の筋をちがえただけですけどね、
痛いのなんのって、
これが数日つづくかもしれないと思うとユウウツです。


原因がまったく、お話しになりません
最近、首と肩の凝りが酷かったので（原因は透析枕が合わないからと思う）
きのう、４日ぶりにプールに行ったんですよ。
ストレッチや軽いアクアビクスをして、準備体操ばっちりのあと
水中バレーボールの仲間に加わったら、張り切りすぎちゃった～
プールではどんなに飛んでも跳ねても、転んで脚を痛める心配がないからと
力一杯飛んでボールを打ち返してたら、首筋を捻ったんです
夜からどんどん痛みが増して、自力でベッドに横になることも
起きだすことも、激痛で I can not


湿布を貼っていますけど、これだけでいいのかな～。。。
自然に治るのかな～。。。


いくつになっても、調子に乗りすぎて失敗するというのが
なくなりません。お恥ずかしい...


☆
あ、別の話。
土曜は落語会のあとで、行きつけのお寿司屋に行ったんですけどね、
『世界一』とかいうお酒をご馳走になっちゃった♪





世界でもとりわけ権威あるワインコンテスト「インターナショナルワインチャレンジ」
「SAKE部門」で見事世界一に輝いたのは、佐賀の酒『鍋島』。
すっきりしたワインにも似た（でも吟醸とはまったく違う）すばらしい味でしたよ。

これでいいのだ！

また博多座に行ってきました。
今日は新派の公演。
といっても、新派ってなに？という方がほとんどでしょうね。
私は子どもの頃から祖母の影響で、それなりに好きだったので
懐かしかったです。
（むかしはテレビでよく観られたんですけど、今はないですね～）


出かけるまで何だかバタバタしていて、昼食を食べ損ねたので
駅前のコンビニでおにぎりを１個買って、電車の待ち時間に食べました。
で、芝居の休憩時間にはシュークリームとコーヒーを。
終演時間にはもうお腹ペコペコで、迎えにきてくれた相棒と焼肉屋に直行。
特上ロースとキムチをたっぷり &
帰宅してすぐ、柿を半分


明日はたぶん採血日です。
まあ、いいじゃないですかぁ。

冬到来

北はもちろん、九州でも山間部は各地で零下になったそうですね。
朝、起きだすのが辛い季節になりました。


きのうはダウンのコートを引っ張りだしました。
防寒だけではなく、今年は少しは冬のお洒落もしよう..と思っていたのが
さっそく挫折しそうです。


クリニックではインフルエンザの予防接種がスタート。
暮れからお正月にかけての透析日時変更のお知らせも掲示されました。


冬は血圧を安定させるのが難しい季節でもありますね。
処方されている降圧剤をぜんぶ飲むと低くなりすぎるし、
でも、飲まないと、外出時などに血圧が上がるし、
まったく、どうすりゃいいの～？　という今日このごろです。


・・・とか書きながら、
早く出かけなければ銀行行きと母の見舞いに間に合わないのに、
・・・外に出たくない～～


追記：
インフルエンザの予防接種、若い人たちは料金が高いからと
（クリニック内で）パスする人が多いようです。
透析患者は60歳からが安くなるのかな？　県によって違います？
院内で流行らないといいけれど...





追記2：11/17 SUN 　　
あまりに空が青いので、半島の北の端まで行って
遅い昼食をとり、コーヒーを飲んだりパフェを食べたりしながら
夕焼けになるのを待ちました。（またカメラを忘れて、これは携帯で撮った写真）
赤く染まる前に帰ってきたら、家のバルコニーから見た西の空は茜色でした。

迷惑○○はシャット

昨日は落語会のあと、夜は映画に行きました。
観たのは「のぼうの城」。
戦国エンターテイメント...というような感じでした。


シネマ歌舞伎以外で映画館に行ったのは、ものすごく久しぶりです。
今どきの映画館...、座席を前もって予約できるところに行ったのは
初めてです。
館内全体も座席もゆったりしているし清潔だし、いいですね～。


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ところで、最近、毎日数回の迷惑コメントが来るようになりました。
ほんっとうに迷惑です。
で、しばらくの間、自動化されたプログラムによる投稿をガードする
対策をとろうと思います。
（投稿時に画像の文字を読み込み）
ご面倒ですが、ご協力ください。よろしくお願いしますね。


☆追記：画像の文字を読み込む方法ではシャットできなかったので、
それはやめて、
投稿されたコメントは、すぐには公開されずに、承認まで保留されるように
してみました。