見たい番組は録画

また一週間がスタートですね。
体内が透析を欲しているぅ！



今は何もしたくないので、珍しくTVの話でも。

去年秋からかな？　朝は THE TIME, を見ています。
いえ、録画しておいて、遅い起床直後から朝食中に、ね。
安住アナも香川さんも好きだし、
ニュースにナンダカンダ解説とか感想とか言わないのが好き 。

あとの見たい番組はほとんど録画しておいて夜食事に見ます。
でも、食事しながらはムリ..と思う番組って多いんですよ。
悲しいのなんて絶対ムリ。
それで、大河ドラマ「鎌倉殿...」は、何話か見ないままなんです
早く続きを見たいけれど、見る勇気がない
義経く〜〜ん

悲しくなくても、透析直後は何でもというわけにいきません。
混みいった話や長時間の映画やドラマは
今は見るエネルギーがない..と言って敬遠します。
それで、そういうのは溜まる一方。
疲れている時は「岩合光昭の世界ネコ歩き」が一番です。

そうそう、１時間以内の一話完結サスペンスドラマは
単純で気楽なので、けっこう見ます。
好きなのは「シャーロックホームズ」。
いったん終わっちゃうって本当？

あと、透析後の夜食事によく見るのはクイズ番組です。
録画の良いところは、分かりにくい問題は一時停止できること
今日のクイズ番組もたぶん録画します。

で、透析中は、iPad にダウンロードした映画とかを。
ただ、映画で感動して血圧が上がると
設定体重が合っていないと思われるのが困りものなんですよ

頭の中で音がするのは病気？

まず血液検査表をアップします。５月の２回分。
ヘモグロビン・ヘマトクリットがもう少し上がるといいな。





ところで、頭の中でシャンシャン音がするのは何かの病気？
１年くらい前からだったかな...　
一時は気になって眠れなかったけれど、
今はもう無視することができるようにはなりました。
でも気のせいか、ちょっと貧血気味の時は音が大きい感じ。

何の音かは知りたいな。
耳鼻科に行けばいいのかな？


行きたいと思いながらなかなか行かない医院など ---
歯科医院（歯ぐきチェック）
耳鼻科（この頭のシャンシャン音）
ちょっと違うけれど、鍼灸院（足の痛みが和らぐなら）

あと、動物のお医者さん（猫たちの今年のワクチン）



この一ヶ月くらい、夜になると
フクロウの声が、しっかり聞こえます。
なんか気持ちいい。　　見てみたいなぁ。。。

冷蔵庫も買い換えたいけど

かなり迷ったけれど、今日ついに洗濯機を注文しました。
ネットで、ね。すごい時代。
15年ぶりくらいの買い換えかな。
だいぶ汚れてきたのを、カビ取りしたり漂白したりして
使っていたんですけど、
今は、そういう手間をかけるのも無理になっちゃって...

陽に干した匂いが好きなので、以前は乾燥機能はいらない
と言っていたけれど、
もう自分では干せなくなってしまったぁ

洗濯機そのものも、乾燥すればカビが生えにくいし、
透析の止血ミスで大急ぎで寝具とかを洗うときでも
今の私はコインランドリーに行くのは難しいので
今回は乾燥機能付きをね。

で、簡単なので手慣れたカード払いにしたけれど、
ショップのサイトに「分割払い36回まで無金利」と書いてある！
すごーい！　だったら冷蔵庫も買い換えたい！
・・・こう思わせるのが作戦なんでしょうね。

冷蔵庫は、2006年の５月末、まだ保存期の時に壊れて
大急ぎで買ったんです。
そのことはこのブログの初期に書いてある。
あのときは、大至急だったので
ドアの開き方が希望の反対だったのを妥協したんですよ。
それを後悔しているのと、製氷機が数年前から壊れているので
ずうっと買い換えたいと思っていたのよねぇ。。。
でも、この宣伝文句に釣られるみたいなのは悔しいから、
今は買わない！　

冷凍惣菜ってどうかな..

料理は、まあまあ好きだったんですよ。
でも最近は脚の痛みでキッチンに立つのが無理になりましてね、
最低限のことは何とかしていますけど、
キャスター付きスツールに腰掛けて動いています。
それも短時間しか無理なんです

このごろ、とくにネット上で、冷凍惣菜やお弁当の
宅配広告が増えましたね。
あれは、今の私には、ちょっと魅力だなぁ...

脚とかに問題はなくても、透析から帰宅直後の食事には
便利かもですね。
引き過ぎ気味でぐったりしていたら料理は難しいし。

私はそういうことはあまりないので、以前は
透析の帰りにスーパーで買い物して、
帰って料理もしていたんですよ。
あ〜あ、あんなこともできていたのにって、・・・愚痴ですね。

宅配の冷凍惣菜って、美味しいかしら？
ほか弁くらいの感じかしら？
メーカーによるでしょうね。

どなたか、利用中か試したことがある方、いらっしゃいません？

また引き込みしてます

先週のレントゲンで心胸比が56.5％だったので
また少しずつ「引き込み」をしています。

あまり食べられなくて、いつも増えが少ないので
（昨日なんて1.2kgだった）除水量も少なくラクなんですけど
体重を落とすのって不安なんですよね。。。
ますます体力が落ちる感じがして...

私が通っているクリニックでは心胸比だけを見て
体重設定の調整をしますけど、なんかそれって
あてにならない気がする時もあるんですよ。
この前のレントゲンの時は息をうまく吸えなかったし。
・・・そんなことを思っているので昨日は透析終了間近に
血圧低下が心配で、かえってガンガン上がっちゃった！

まあ、帰宅後に血圧が下がり過ぎることもなかったし
脚も攣らなかったので、正しい心胸比だったんでしょう。
でも、明日もまた引き込み予定。イヤだな...



ところで、長年欠かさずに処方されていたLカルチン錠が
処方中止になったんです。
医療現場の何かの改定のためだと聞きました。
（説明を聞いたけれど、間違って書くといけないので書きません）

L-カルニチンは簡単にいえば脂肪をエネルギーとして利用するのに
役立つらしいから、私はサプリとして摂取し続けたくて
せっかちなのでさっそくネットで良さそうなのを注文したんです。
で、注文してしまってから改めてに内容量とかを確認したら
１錠が多すぎた！（これまでのが250mg、今回のが1000mg）
急いでキャンセルを！と思ったけれど、もう手遅れですって
ほんっと、私って、バカねぇ...
２日に一回飲むようにすれば大丈夫かな？　ダメかな？