寝違いのキョーレツな痛み、もう丸４日目です。
水曜の透析直後からだったので、
金曜の透析は長かったぁ
いつも、リクライニングチェアを半分くらい倒して
TVとかiPadとか本とかを見るので
首に無理がかかっているのが気にはなっているんですよね。
でも、他に方法がないんですよ。。。
寝違いって、捻挫と同じようなものなんですってね。
筋肉が炎症を起こしているから、痛みがほぼ治るまでは
お風呂にも浸からないほうがいいらしいです
おまけに頭痛はずうっとあるし
血圧は毎日高いし（みんなセット？）
安静しかないとのことですけど、・・・安静はつまらない！
食欲まで落ちたので、
（そのせいだけじゃないと思うけれど）むくみが少し出ました。
金曜透析前はレントゲンだったから、ドクターは
DW変更は心胸比を見てからっ...て。
ということは、月曜。
一応、昨日は300g引き込みましたけどね。
首の一番痛いところは湿疹が酷くなっているところなんですよ。
それで、湿布が貼れません
ちょっとした悲劇の主人公状態です。
でも私が悲劇をやっても絵にならないし、
笑っているほうが治るのが早いそうだから
ケラケラしてま～す
とは言っても、これ、やっぱりグチですよね～...
水曜の透析直後からだったので、
金曜の透析は長かったぁ
いつも、リクライニングチェアを半分くらい倒して
TVとかiPadとか本とかを見るので
首に無理がかかっているのが気にはなっているんですよね。
でも、他に方法がないんですよ。。。
寝違いって、捻挫と同じようなものなんですってね。
筋肉が炎症を起こしているから、痛みがほぼ治るまでは
お風呂にも浸からないほうがいいらしいです
おまけに頭痛はずうっとあるし
血圧は毎日高いし（みんなセット？）
安静しかないとのことですけど、・・・安静はつまらない！
食欲まで落ちたので、
（そのせいだけじゃないと思うけれど）むくみが少し出ました。
金曜透析前はレントゲンだったから、ドクターは
DW変更は心胸比を見てからっ...て。
ということは、月曜。
一応、昨日は300g引き込みましたけどね。
首の一番痛いところは湿疹が酷くなっているところなんですよ。
それで、湿布が貼れません
ちょっとした悲劇の主人公状態です。
でも私が悲劇をやっても絵にならないし、
笑っているほうが治るのが早いそうだから
ケラケラしてま～す
とは言っても、これ、やっぱりグチですよね～...
私もリクライニングで水平になってますが
定位置があるのよね
その位置によって腰がいたくなったりします。
炎症があるとお風呂入れないのは辛いですね
一日の疲れをお風呂に入ることによって
疲れが緩和されてよく寝られます。
頭痛と血圧はセットかも…
頭の痛いのもつらい！！血圧がたかいのもつらい！
ケラケラしている…うん…その方が早く治とおもう
愚痴でもなんでもいい吐きだしなさい…
私でよかったらなんでも言って。
で、ちゃこさんは眠っていることが多いとか。
水平になっているほうが首や腰が痛くなりにくいかしら...
でも、眠れないで、天井見ての５時間はありえないですもんね。
眠れるといいんですけどねぇ。。。
（１時間くらいなら眠れる時もあります）
お風呂は昨日、透析に行く前にガマンできなくて入りましたよ。
いけないか..と思いながらも、風邪引くよりマシだからと首まで浸かりました。
今日もまだ痛くてね、今も簡易サポーターを巻いています
横になるとラクなんですけど、明るいうちに横になると
なんか罪悪感というか、もったいな感(?)というか、
・・・こういうのも、貧乏性の一つなんでしょうね。
グチを聞いてくださってありがとう