今日もジム通い

今日もジムへ行ってきた。
通っているジムは、市営の体育館の2階にあり、運営は有名な〇ナミがしている。
トレーニングマシンやスタジオメニューなどは、規模は違っても都会のジムと変わりないと思う。
スタジオにはほとんど入らないが、今日もそれなりの女性たちで賑わっていた。
人気のプログラムは、1時間以上前から並んでいる。
スタジオはあまり広くないので定員がメニューによって15～20人。
トレッドミルは8台で使用時間は30分ごとに停止する。
待っている人がいなければ続けて使えるが、待っている人がいれば一旦終了しなければならない。
昼間なら、ほとんどの場合は続けて使える。
筋トレ系のマシンは、次々と交代していくのでほとんどの場合ストレスなしで使える。

今日は、いつものようにマットの上でストレッチに後、軽い筋トレを。
その後、クラブストライドとステアマスターというマシンを使って、それぞれ20分あまり汗を流した。
トレッドミルに乗ろうかなと思ったけど、大事をとって今日はここまでで止めた。
結局ジムにいたのは1時間30分くらい。

さてシャワーを浴びようと思って更衣室に行き、カバンの中を見ると着替えのパンツが入っていない。
履いているパンツは汗で濡れている。
しようがないので、シャワーを浴びた後、パンツなしでジーパンを直接履いて帰ってきた。
車で行ったので特に支障はなかったけど、何かすーすーとして気持ちが落ち着かない。
帰ってきてすぐにパンツを履いたけど、この物忘れには困ったものですね。

ジムの更衣室の鏡には、こんな言葉が貼ってありました。

ドライヤーで髪の毛以外、どこを乾かすのでしょうね。
まさか、シャワー付きトイレのようにお尻を乾かす人がいるのでしょうか。


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