毎年誕生日になると言っていることですが「いつの間にかこの齢になってしまいました」って。
今日の誕生日で72才になりました。
SNSなどでたくさんのお祝いのお言葉、ほんとうにありがとうございます。
この齢になると今までできていたことができなくなったり、時々もの忘れをしたり、会った人の名前が出てこなかったり。
10年くらい前なら考えられないようなことが日々の生活の中で出てきます。
足元も少しの段差につまづいたり、飛び越えようと思っていても手前で止まったり。
精神的にも体力的にも年々老化しているのがよくわかります。
これからの生活も自分の能力に合わせて無理をしないようにと思っています。
趣味のマラソン、これまで40年あまり走ってきましたが、これからも自分の走力に合わせ無理にないように走っていきたいですね。
いつまで走れるかわかりませんが、できるだけ長く走れたらいいなあと思います。
今のところはまあまあ健康といえるので、これからも心身ともに健康に気をつけましょう。
今日、2人の子供からお祝いの品が届きました。
1人からは「何がいい?」っていうので昨年に続いてシューズをお願いしました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1c/c5/1ec6709ba6a67f9064606ae4c43c1f0f.jpg)
アシックスのGT-2000-9 です。
今の自分の走力にはこのシューズが合っているような気がします。
それからもう1人からはお酒をいただきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6f/4b/12e62a22378eea9ef4f295101c9a8c80.jpg)
2本とも芋焼酎ですが、ゆっくり飲ませてもらいます。
2人に「ありがとうございました」
これからもできるだけ迷惑をかけないようにしたいなあって思います。
それから愛媛県から「河内晩柑」というミカンが届きました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/2a/8071c48c594179622826b256d00db56c.jpg)
ありがとうございました。
今回のは大きくてとても甘いです。
全部絞って100%ジュースにしました。
今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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いつまで走れるかわかりませんが、できるだけ長く走れたらいいなあと思います。
今のところはまあまあ健康といえるので、これからも心身ともに健康に気をつけましょう。
今日、2人の子供からお祝いの品が届きました。
1人からは「何がいい?」っていうので昨年に続いてシューズをお願いしました。
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アシックスのGT-2000-9 です。
今の自分の走力にはこのシューズが合っているような気がします。
それからもう1人からはお酒をいただきました。
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2本とも芋焼酎ですが、ゆっくり飲ませてもらいます。
2人に「ありがとうございました」
これからもできるだけ迷惑をかけないようにしたいなあって思います。
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