昨日から東京の神宮外苑で「24時間走」が開催され、今日終了した。
好記録も出たようで、ホントにこの24時間走もレベルが上がり、よい記録が次々と出ている。
自分もこの大会に走ったことがあり、ベスト記録として残っている。
その時が懐かしいですね。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/f0/02a0036fac61fba23ba813972449e22b.jpg)
そのころと今では上位の記録はだいぶ違っている。
もう一度でも24時間走を走ってみたい気もするけど、とても無理でしょうね。
寂しいけど、しかたがない。
K田さんやI藤が元気に参加されていたのがうれしかったです。
参加した皆さん、サポートの皆さん、スタッフの皆さん、応援の皆さん、お疲れさまでした。
今日は大荒れの天気という予報でしたが、風も弱くて雨はほとんど降らなかった。
そんな天気でしたが、出かけたのはジムへ行っただけ。
スタジオでストレッチレッスンを受けた後、マシンで軽い筋トレ。
その後、ステアマスターというマシンを使い40分汗をかいた。
今日は膝を休めてトレッドミルには乗らず。
明日から11月も中旬に。
西高東低の気圧配置で寒くなりそうです。
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そんな天気でしたが、出かけたのはジムへ行っただけ。
スタジオでストレッチレッスンを受けた後、マシンで軽い筋トレ。
その後、ステアマスターというマシンを使い40分汗をかいた。
今日は膝を休めてトレッドミルには乗らず。
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