何もなかった日曜日

昨日から東京の神宮外苑で「24時間走」が開催され、今日終了した。
好記録も出たようで、ホントにこの24時間走もレベルが上がり、よい記録が次々と出ている。
自分もこの大会に走ったことがあり、ベスト記録として残っている。
その時が懐かしいですね。


そのころと今では上位の記録はだいぶ違っている。
もう一度でも24時間走を走ってみたい気もするけど、とても無理でしょうね。
寂しいけど、しかたがない。
Ｋ田さんやＩ藤が元気に参加されていたのがうれしかったです。
参加した皆さん、サポートの皆さん、スタッフの皆さん、応援の皆さん、お疲れさまでした。

今日は大荒れの天気という予報でしたが、風も弱くて雨はほとんど降らなかった。
そんな天気でしたが、出かけたのはジムへ行っただけ。
スタジオでストレッチレッスンを受けた後、マシンで軽い筋トレ。
その後、ステアマスターというマシンを使い40分汗をかいた。
今日は膝を休めてトレッドミルには乗らず。

明日から11月も中旬に。
西高東低の気圧配置で寒くなりそうです。



にほんブログ村ランキングに参加しています。
よかったらぜひ↓ポチッとお願いしますね。

にほんブログ村

ぜひ、ここにも↓ポチッ！とお願いします。

マラソン・ジョギング ブログランキングへ