少年よ大志を抱け

山形県ドリームキッズ３次選考会を視察しました。
福岡県などを筆頭に始まったタレントキッズ発掘事業ですが、山形県の取り組みについて、競技団体の立場で視察してきました。
前段アテネ・北京で活躍した本県のヒロインである池田めぐみ（旧姓原田さん）からも激励とオリンピアンとしての心構えなどの講演がありました。小学校３・４年生に対する講演でしたが、現役中学生・高校生の水泳選手も参考になる講演だったと思います。
特に目標設定の話で、常に目に付くところに目標を書いておくことや、とった食事内容、体調管理　の話も興味深く聞かせてもらいました。
毎朝、晩に血圧、脈拍、体重、体脂肪、心拍数等のデータをチェックし、試合期や鍛錬期などについて確認していることなども参考になりました。（常識なの？）

過日高校生がハートレートをトレーニング中に取っていたので、起床時の心拍数との違いをたずねたら、とってませんとの答えでしたが・・・・・・。推薦で大学に進学する本県のエースなんですけど・・・・。

自分を知って、トレーニングや回復に意味を持たせること・・・。基本な事ですが、最近の科学トレの中でこの基本をしっかりと持たせることも大事ではないかと考えさせられました。

この事業の中から将来のメダリストが誕生し、県民に大きな夢と感動を与えてくれることを期待したいと思います。