再入隊

また体がぶったるんできたぜぇ～。
油断してるとすぐにたぷたぷになっちまう。
しかも体がダルいぜぇ～。（そりゃあそうだろ。）
現在体重は５８kg体脂肪１８％、体が切れてると勘違い出来るのは
体重５３kg体脂肪１２％位の時かな。
知り合いが加圧トレーニングにハマってて
凄く勧めてくれるのだがイマイチ乗り気になれず。

俺がトレーニングする理由は
１．普段の不摂生ぶりを気分的にチャラにしたい。
２．弱い腰を守る為の背筋をつくる。
３．唄い続ける為の持久力をつける。
以上３点に尽きるのだ。

ムキムキの筋肉が欲しい訳じゃねぇもん（笑）。
まぁライブ演ってる限りは晩年のプレスリーみたくなりたくないじゃん。
という事で本日よりビリー再入隊致します。
前回は無理して３クールやり続け体がオーバーワーク状態で壊れたんで
今回はキチンとペースを守ってやろうと思います。ハイ。

あ～やりたくねぇ。（マジで！）