寝不足は肝臓に影響を与えます

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


いよいよソチオリンピックも大詰めですね。

次の日がお休みですと、ついつい遅くまで観戦してしまいます。

しかし、寝不足は肝臓に影響を与えます。

ストレスや寝不足で肝臓が腫れ、右の背中が張ってきます。

そうすると腰痛や肩こりに繋がってしまいますので、あまり遅くまで見ないで録画しましょう。

オリンピックが終わったら今度はパラリンピックです。

選手の皆さんには頑張ってもらいたいですね。

暖かくなると疲れが出てきます

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


まだ寒い日が続いていますが、来週の水曜日辺りから暖かくなるようです。

寒い時は気が張っていて痛みなどは感じづらいですが、暖かかくなると気が緩み痛みが出てくることがあります。

疲れている時温泉に入ると、いっきに身体が重くなるのと同じですね。

ですので早めに身体を解しておきましょう。

痛みが無くなってからが本当の治療です

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


大抵の方は痛みが出てから来院され、痛みが治まると来院されなくなります。

しかし、痛みが治まっても悪い部分が良くなっているわけではありません。

痛みを抑えているだけなのです。

痛みが治まってからが本当の治療の始まりなのです。

本当に良くしたいと思うのでしたらきちんと良くなるまで通うようにしてください。

そして良くなったら悪くならないように１ヶ月に１回の来院をしてください。

そうすることにより、かなり良い状態を維持できるようになりますので。

今年のお雛様

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


今年のお雛様です。



来週には凄いのが登場する予定です。

乞うご期待！

色々な業態が氾濫していますが、自分に合ったモノを選びましょう！

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


昨年、総務省がリラクゼーション業を職業として認定しました。

リラクゼーションと按摩・マッサージ・指圧との違いは、

リラクゼーションは手指等を使って身体を刺激し、心身に安らぎを与え、緊張から開放される時間を提供することで、

あん摩・マッサージ・指圧は「身体の痛みの改善」を目的とした「治療行為」です。

また、リラクゼーションは協会が独自の基準を設け技術向上と自己防止に努めていますが

あん摩・マッサージ・指圧は全日制３年の学校を卒業後“国家資格”に合格して初めてその仕事につけます。

どちらが良い・悪いではなく、どういう時にどちらを利用するかを明確にした方がいいと思います。

痛いからといってリラクゼーションに行っても、痛みの改善にはつながりにくいからです。

昨今色々な業態が氾濫しています。

口コミだけに頼るのではなく、きちんと吟味して自分に合ったモノを選びましょう。

口コミは幾らでも操作できますので。