鍼灸師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
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忘年会のシーズン

2015-11-28 10:28:55 | 腰痛
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



秋が暖かかったせいか、最近の寒さが身に堪えます。

これでも平年並みみたいですね。


これから忘年会シーズンが始まります。

アルコールやストレス、睡眠不足は肝臓に負担をかけます。

肝臓に負担がかかると右背中が盛り上がってきます。

そうすると身体のバランスが崩れ、肩こりや腰痛に繋がっていきます。

そうならないようにあまり弾けない様ご注意ください。


また、酷くなる前に解しておきましょう。



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