緑道ランナーのつぶやき日記 ~横浜、港北ニュータウン

40歳過ぎて始めたランニングにハマりまくり。Twitterでのつぶやきが中心です。

9月7日(土)のつぶやき

2013年09月08日 | 日記

練習日記。スロージョグ50分7.1km、週間累計50.1km。やはり左アキレス腱の調子が絶悪で、これが限界。さて、これから沖縄。仕事だけど。。


歩くのも辛い。はやく整骨院行きたい…



コメントを投稿