Shigeru Miyatake @shigeru38takeおはようございます(^O^)今日は休日なのでゆっくり起きて洗濯してゆっくり朝食&コーヒーブレイク(←イマココ)。天気はイマイチだけど、これから走りに行こうかなー。起き抜け体重77.8体脂肪率11.1と今日も異常値。おかしいなあ。
おお！でも、ふろっぴいの経営を心配してしまう。。 RT @nikkeionline 高尾山に温泉施設 京王電鉄が14年夏開業 s.nikkei.com/SMjyC4
告示日から投票日まで住民票のあるところにいないから今回の選挙は棄権なあ。なんかいい方法ないかなー
マラニックの途中エネルギー補給にマックへ。グラコロは品切れ、シェイクは機械が故障でココロ折れ気味…少し休んだら真っ直ぐ家に帰ろう…
マラニック終了～。自宅から箕面滝～勝尾寺～自宅まで34.5km3時間8分。紅葉はまだ色づきはじめという感じ。でも勝尾寺付近は気温6度なんて真冬並みでしかも雨…寒かったー。 twitpic.com/bdc1iq
早々と中華で飲んで今は自宅で二次会ちう。わかっちゃいるけどやめられない…
早々に飲んで酔っ払って寝落ちして、朝かと思って目覚めたら、まだ11時じゃん…。もいっかい寝よ