ヒィーヒィー朝ラン

いつも見に来てくれてありがとうございます。

 

 

関東では早くも梅雨明け。

「雨降って練習できませんでしたー」的な言い訳ができひんやん。ぐふぅ。

 

ということで今週末は走らんとあかん。逃げ道なし。

 

でもですよ。

昨日の土曜。暑すぎて何もやる気が出ませんでしたー。

クーラーの効いた部屋で一日まったりしてました。

 

日曜は走らんとあかんなーと思うものの、

天気予報をみると、これまた猛暑。朝9時で30度越えるらしい。

 

「無理やわ。」と心の声がポロッと漏れたところ、

「4時に起きて走ればええやん。」と嫁さんからアドバイスいただきました。

 

き、きっ、キビシー

 

ということで嫁さんに目覚ましをセットしてもらい就寝。

目が覚めたら6時前でした。アハハ。

 

 

 

走り出した6時半で既に27度になっていました。

 

最初の1キロはアップして、2キロ目から気合入れて行くよー！！

なんて思って走り出したのですが、

最初のアップで、もうゼェゼェハァハァです。

 

ドリンクを持って走ると本気で走れないからと、

嫁さんにドリンク係としてついてきてもらっていたのですが、

そう言った手前、走らないとなーと思うものの、

2キロ目以降もペース上がらず。。。

 

3キロでグロッキー。

 

 

朝ランの時は脂肪燃焼を狙って、朝食抜きで走るのですが、

エネルギー補給したら復活するかなーと淡い期待を抱いてコンビニにピットイン。

 

 

メロンパン、めちゃウマでした。ハマりそうです。

 

食べ終わり少しまったりしたのち、マイコースへ戻ろうと走りかけたのですが、

嫁さんから「神田川のほうへ行ってみたら」とのアドバイスをいただきました。

 

 

その意図はすぐに分かりました。

自宅から離れろ！ということです。途中でグロッキーになっても自宅まで遠い道のり。

そういう状況になれば嫌でも走らないといけません。

 

き、きっ、キビシー

（どこかで見たフレーズだな）

 

 

 

ということで神田川までやってきました。（監督の命令は絶対です）

 

 

メロンパンでちょいと復活した感じで、グロッキー状態は脱出できたものの、

暑さが半端なく襲ってきます。体温が高いことを感じ、途中、公園にあった水道で頭から水浴びしながら走りました。

 

帰り際、大宮八幡宮へ参拝。

 

「乞巧潜り」という、七夕行事をやっておりました。

技芸の上達を祈願して、左・右・左と三度潜ると願いが叶うという。

こういうのは乗っかる性格でして、きっちり左・右・左とくぐりました。これで完走はもろた！

 

まだ朝の8時過ぎでしたが、たくさんの人が参拝してました。

近隣住民から慕われている八幡さんって感じ。

 

 

これからの季節、猛暑のなかをどう練習すればいいんだろうね。

 

 

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