今日は1週間ぶりのラン

いつも見に来てくれてありがとうございます。

今日は1週間ぶりのランでしたが、まずまず走れました。

前の記事で紹介したYoutubeをみてフォーム改善したのが良かったのか、

ずいぶんと気温が下がってきて走りやすかっただけなのか、分かりませんが。前者であってほしい。

話は変わって、昨日の話。

駅前の商店街へ歩いて買い物に行ったんだけど、商店街は活気があって行くだけで気分があがります。

庶民の味方のアキダイ（よくTVでインタビューを受けている八百屋さん）でぶどうと桃が安かったので買っちゃいました。

ぶどうはナガノパープルという品種でなんと半額！ちょっといっちゃってるかも？！と思いつつ

半額に負けて買ったのですが、全然大丈夫で甘～くて美味しかったっす。

暑い日だったので、セブンでアイスコーヒーとアイスを買って「あち～」なんて言いながら帰っていると

川沿いの道でこんな看板を発見。

この窪みに巣を作っていて、せっせと働いておりました。

ハチミツ出来たら舐めさせてくれへんかなー。

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