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この前の日曜日（4/23）の話。
ご近所探索ランで33km走ってきました。
コースは、自宅から調布まで走って成城石井でソフトクリーム食べて（←これが目的）、ついでにランチをゲット。
多摩川まで移動して鳩の大群に襲われながらランチを食べ、
ちょうど多摩川で行われていたウルトラマラソンのランナー達に
「頑張れー！！」って心の中で叫びながら下流へ二子玉川手前まで走り、
世田谷の砧公園のクロカンコースを「自宅まであと10㎞も走らないとアカンのかぁ」と
絶望感を感じながら走って帰ってきました。
三鷹台あたりの神田川でこいのぼり祭りをしていました。いいね！
JAXAの前を通ったら、この日は一般公開をしており続々と親子連れが入っていくのを見て、
ランニングを中断して我々も見学しに行くか！と思ったら、当選した人だけ入場できるらしい。残念。
深大寺の前を通過
多くの参拝客で賑わってました。お蕎麦食べたかったなー。
調布駅に到着。
成城石井のフードコートで抹茶のソフトクリームを頂きました。
ちょうどお昼の時間だったのでハンバーガーとピザをテイクアウト。
1㎞ほど走って多摩川へ。
ウォーキング、ランニング、サイクリングをしている人達がいっぱいいて、なんかジーンときた。
みんな頑張ってるなー。自分もガンバ！
多摩川では消防車が活動していました。訓練のようにも見えたけど、何か事故や事件でもあったのだろうか。
河川敷をぼーっと眺めながら、先程ゲットしたハンバーガーとピザをパクついていると鳩が寄ってきた。。。
食べ物の雰囲気を感じ取った鳩が次から次へとやってくる。。。
あげません！という雰囲気を出すと離れていくんだけど、それを知らない鳩がまたやってくるんだよね。
このハンバーガー、ダブルパティで食べ応えがあって美味しかった。
成城石井で売っている肉などの食材で作られており、宣伝の意味もあってリーズナブルなお値段（990円）。
ちょっとシャレオツなお店だったら1,500円はしそうな感じ。大満足でした。
こちら（↓）はモッツァレラのマルゲリータ。
ピザも結構大きくて食べきれるか心配になるくらいだったけど、ペロッと完食。
モッツァレラがミルク感あって、トマトがジューシーで美味しゅうございました。
お腹を満たした後、世田谷方面へ。
ゼッケンを付けたランナー達がいたので調べてみると、
多摩川ネイチャー100Kというウルトラマラソンをしていたみたい。
その場所は羽田まであと25㎞の地点だったから、75㎞ほど走ってきたんだ。すごいなー。
私なんかここまで15㎞ほどしか走っていないのにヘロヘロだぜ。
これは何のための段差だろうか。
多摩川を二子玉川の手前まで走り、砧公園へ。
クロカンコースをちょろっと走って帰ってきました。
こちら（↓）は砧公園で出会ったシャクナゲ。
以前 瑞牆山へ登った際にシャクナゲがたくさん植わっていたのを思い出した。
そのときは冬だったので咲いていなかったけど、今の季節は咲いているかなー？
標高が高いからもう少し後かな。咲いている時期を狙って再訪したいと思います。
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