いつも見に来てくれてありがとうございます。
外出自粛のため、家トレが流行ってるようですね。
走る筋肉は走って身につけるのじゃ～というポリシーの私は今まで筋トレには見向きもしませんでしたが、
最近アスリートの方々がSNSなどで家トレを紹介されているのを見て、ちょいと興味が湧いてきました。
よく見るSNSはプロトレイルランナーの奥宮俊祐選手のインスタ。家トレだけでなく、ベランダで山ご飯を
作る動画などもアップされていて面白いんですよ。私が取り入れてみようと思った家トレはスピンバイクです。
長時間できて、ハムストリングを鍛えられそうなのが良さそう。で、ネットでいろいろ調べて良さげなスピンバイクを
見つけたのでポチっとしようとしたところ「在庫切れ」でした。次回入荷は5月中旬になるという。
いくら長いGWといえども終わってるやん。。。他のモデルも高価格のものを除いてほとんど在庫切れでした。
しゃーないと思い、次に目を付けたのがケトルベル。重いものを持つときの姿勢が走るうえでもいいらしいので、
このケトルベルでトレーニングすることでフォームを改善しようという魂胆です。うしし。ですがこちらも
ネット通販を探したのですが軒並み「在庫切れ」でした。
家トレが流行ってるらしいので購入しようとする人が急増してるんでしょうね。ほんと皆さん考えることは同じだね。
家トレがダメなら脳トレだ！ということで嫁さんと恒例のオセロ対決をしました。結果は惨敗。眉間にしわ寄せて
考えてる嫁さんをみたら勝てる気がしない。ネットでこっそり必勝法でも勉強しよ。イヒヒ。
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