エネルギー不足

あっというまに１１月が過ぎようとしている。

１１月は、勤務先のクリニックでは
集中してインフルエンザワクチンを接種する月でもあり、
体調をくずしやすい時期でもあり、
かなりの忙しさ。

それでなくても、うちのクリニックは
地域に根ざして、他の医療機関や施設とも連携をとり
誠実な医療をおこなう院長に大きな信頼が寄せられ、
年中、毎日、何かしらいろいろあって
患者さんも、患者さんとの関係も濃い。
ひとことで言って、濃ゆい。

そこで勤務する者にとっても、
やりがいがある。
仕事をしているという充実感もある。
そのぶん、自分がエネルギー不足では、
到底仕事にならない。
４０代も後半になって、
２０代３０代の頃のような力わざでの無理もきかないし、
心身ともに、万全の状態で仕事に臨むのも、
責任のひとつ。

父母の入院や闘病の時期、
仕事をしながらたいへんなこともあったが、
ここでの仕事なしには、もっと精神的にたいへんだっただろう。
仕事に集中できることには、大きな救いがあった。

が、特に１１月になって忙しすぎる日が続いたせいだろう、
最近疲れがひどくて、それを持ち越したまま翌日になり、
また忙しい１日でバタバタ。
それが１週間続くと、もう限界が来て
使いものにならないヨレヨレ状態の人になってしまう。

仕事中はどうしても気がぬけなくて。。。
チカラの使い方の緩急がへたなのだと思うが、
オフになるとどっとくる。

これからまだまだ、もっとも忙しい時期が続くので
じょうずに心身のリフレッシュをしていかないと。
なにがリフレッシュになるかな。。。
どこかへ旅したいけど、なかなかそれもできる状況にない。

いまは、すきなはずの歌さえしんどいと感じる。
うたうのにも、エネルギーが必要なのだなあと、
こんなとき実感する。

父のこと、
ちゃんと振り返って向き合って
じっくり書いてみたいという思いもあるが、
かなりエネルギーのいる作業になりそうで、
これまた今はとても自信がない。
いつになるやらだけど、
むりはしないでおこう。

そのときが来たら、きっと自然に書きたくなるだろう。

うたいたくなるだろう。

でも、今なぜこんなに何もかもがしんどいのだろう。