（Ｒ６）睦月2日 金柑に【黒糖】朝日 にて

脈間隔変動なし　1409日目


オレンジ百合は茎だけになり切った


朝のコーヒーと水


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


朝の薬　（偶数日の４種）

門松と花１

ししとう

花２

もうすぐ　ふきのとうが出てくるだろう

枯れた菊

薔薇

花３

１月２日　恒例の親戚が集まる日

みんなで寿司を食べながら　飲みます

ビールから初めて

いろいろいただきます

あれ　もいただいた（笑）

始まる始まる

ビーフ

大根サラダ

プレミアムモルツ　黒

ビーフ

ビーフ　と　お寿司

お雑煮

【日本酒】宮の雪　純米にごり酒　宮崎本店　三重の酒　◎　

ビーフ　と　お寿司

ビーフ

【泡盛】残波　ブラック　３０度（有限　比嘉酒造）◎

お寿司

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店　◎

恒例　ババ抜き　ジジ抜き　で　買った順に　いただく

あれ　をいただく

タイガースメンタブ　糖質8.8ｇ

【黒糖】朝日　壱乃醸　◎お湯割り

各種

甘味

栗ようかん

栗ようかん

麩

コーヒー

せんべい

アップルパイ

【芋】不二才（ぶにせ）佐多宗二商店　◎

かずのこ　と　貝焼

【芋】鬼火　炭火焼いも焼酎　田崎酒造　◎

ゲームで　例年になく　上位入賞

金柑　と　ふわっふわ削りチーズ　トリュフ味　と

ゲットした

ふわっふわ削りチーズ　トリュフ味　糖質5.1ｇ

金柑

金柑

金柑

【芋】なかむら　手作り甕仕込み　カルゲン農法米麴使用　◎

【黒糖】朝日　壱乃醸　◎お湯割り