2014館山若潮マラソン

　9時の気温が14度と若干高め、風も少々あるが、まあ悪くはない気象条件か。

　まずは結果から。

3:17:40(4:41/Km)

05Km 21:33(4:19/Km)
10Km 21:38(4:20/Km)
15Km 22:39(4:32/Km)
20Km 21:21(4:16/Km)
25Km 23:20(4:40/Km)
30Km 23:59(4:48/Km)
35Km 24:51(4:58/Km)
40Km 26:17(5:15/Km)
Goal 12:02(5:29/Km)

　ここんところのレースで入りが速過ぎる感じがしていたので、今回は少し抑えてスタートしてみた。10Kmくらいまでは脚が重かったのでいい感じで入れたかなと思ったんだが、その後もまったりしちゃって（笑）スピードが乗らず、下りでは魚の目が痛い。15-20Kmの南房パラダイス過ぎまでのフラワーラインだけが平坦で気持ちよく走れた感じ。

　今回は練習で距離が踏めていて、それなりの長距離脚はできていたとは思うんだが、とにかくサブ3ペースの4：15/Kmでいけないんだよね。うーん。

　35Km過ぎからは魚の目の痛みがマックスで、ときどき脳天に突き刺さる感じ。小石が足の裏に食い込んだ感じと言えばいいのか、いや～まいりました。おかげでヘンな走りになっていたと思う。ゴール直後はしばらくうずくまっていたし、その後もまともに歩けず。

　これで、2007年大田原で初サブ3を叩き出して以来なんとか続けてこれたサブ3も陥落。昨シーズン、今シーズンと大田原と館山若潮にエントリーしたわけだけど、3時間13分台→15分台→18分台→17分台と完全に低値安定状態。その時々によって仕上がり状態は違っていると思うが、このヘンな安定感＾＾は実力を表しているよね。特に今回思ったのは、魚の目がなくてもサブ3は間違いなくできなかった、ということ。

　今シーズンのフルはこれで終了。とりあえず魚の目を治しつつ、トレイルにチェンジだね。タイムを目指す走りはしばらくいい＾＾

合掌。