朝から降り続き大雨注意報も出たが、まだ恵みの雨の範囲かな?
窓にカエルが張り付いて、あっちに行ったりこっちに来たり、遊びに夢中です。
エノキを頂いたので肉巻に、たくさん頂いたので太巻きにしました。
肉は豚バラ、脂をしっかり取って味付けしました。
インゲンや人参、カボチャでいつもの食べ慣れた煮しめ。
紫玉ねぎのピクルスはリンゴ酢を加えてちょっとレシピを変更。酸味が和らぎました。
食事の後片付けをストップして、日本陸上選手権に見入っていました。
女子100メートル決勝で、市川選手が11秒52で初優勝。
日本記録保持者の福島選手の8連覇を止めた。
男子100メートル決勝は18歳のサニブラウンが10秒05で優勝。
2位は多田選手、3位はケンブリッジ飛鳥選手、3人が8月にロンドンで行われる
世界選手権への切符を手にした。10秒01の自己記録を持つ桐生選手は4位に終わり出場を逃した。
厳しい世界だがすがすがしく潔い。競技後のそれぞれの和らいだ表情が印象的でした。
窓にカエルが張り付いて、あっちに行ったりこっちに来たり、遊びに夢中です。
エノキを頂いたので肉巻に、たくさん頂いたので太巻きにしました。
肉は豚バラ、脂をしっかり取って味付けしました。
インゲンや人参、カボチャでいつもの食べ慣れた煮しめ。
紫玉ねぎのピクルスはリンゴ酢を加えてちょっとレシピを変更。酸味が和らぎました。
食事の後片付けをストップして、日本陸上選手権に見入っていました。
女子100メートル決勝で、市川選手が11秒52で初優勝。
日本記録保持者の福島選手の8連覇を止めた。
男子100メートル決勝は18歳のサニブラウンが10秒05で優勝。
2位は多田選手、3位はケンブリッジ飛鳥選手、3人が8月にロンドンで行われる
世界選手権への切符を手にした。10秒01の自己記録を持つ桐生選手は4位に終わり出場を逃した。
厳しい世界だがすがすがしく潔い。競技後のそれぞれの和らいだ表情が印象的でした。
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