佐良直美さんのいま

七夕の夜、BS朝日の番組「ネコいぬワイドショー」を見るとはなしに見ていると、番組後半でネコといぬの保護活動を続けている佐良直美さんの前宣伝が出たので、ついつい最後まで見てしまった。
「ネコ・いぬ」に関する情報だけを伝えるワイドショー！と銘打っての番組なのだが、変わった行動をとるネコやいぬたちの表情を矢継ぎ早に紹介され、不覚にも魅入ってしまった。

そして番組の終盤にはあの懐かしの佐良直美さんが登場。
1967年に「世界は二人のために」で歌手デビューし、120万枚のレコードを売り上げ。
第9回日本レコード大賞の新人賞を受賞、同年の第18回NHK紅白歌合戦に初出場。
NHK紅白歌合戦では歌手兼司会回数で女性最多と大活躍。

そんな彼女は独身を貫き、芸能活動はほぼ引退、現在は実業家として活動。
番組での紹介によると『40年前に栃木県の那須塩原に移住。そこで、ネコといぬの保護活動を続けている。
これまで、1,000匹以上を保護してきた彼女が、いま、もっとも力を入れているのが、野良犬の保護活動。
野生化した野良犬が急増する中、佐良さんは、毎日山の中に入り、餌をやりながら、野良犬たちと距離を縮め、保護するという活動を行なっている』とある。

久方ぶりに拝見した彼女の顔が、石井ふく子さんと輪郭や目元、雰囲気がそっくりなのには驚いた。
彼女がドラマに出るようになったキッカケが石井ふく子さんとの出会いにあり、その運命の女性石井ふく子さんを姉のように慕っていたと聞くが、むべなるかな。

さて、久しぶりに彼女の歌声に触れてみようと、乏しいマイ・ミュージック・ライブラリーを探すと、カセットテープが1本だけあったが、当の「世界は二人のために」が見当たらず。

お心入れの品々

「すわ、男性の切断下半身発見！」（驚笑）

と思いきや、カメラを引くと、ご覧のとおり。

折々の野菜や果物を、どっさり届けてくださった。

他にも水菜、キンカン、ミカン等々。

便秘気味の小生のために、後日サツマイモも届けてくださるとか。

いつものことながら、ありがとうございます。（お断り：facebookに同文掲載）

ホームメイド・ヨーグルト

わが家の朝の常食メニューに「納豆」と「無糖ヨーグルト」があり、冷蔵庫には常備している。

納豆には、オクラ、アマニ油、菊芋パウダー、キムチをブレンドしてよくかき混ぜる。

無糖ヨーグルトには、刻み玉葱のラッキョ酢漬け、角切りフルーツなどを混ぜる。

先日、ブログ友 がホームメイド・ヨーグルトを食しておられると聞き、その手があるなと思いつき早速にヨーグルトメーカーを求めた。

納豆とヨーグルトの準備は、何故だか小生のパートとなっているため、賞味（費）期限をチェックしながら、切らさぬよう調達することに腐心していたが、この後はその心配も半減する。（お断り：facebookに同文掲載）

６日ぶりの再開ウオーク

お盆前から降り続く梅雨を思わせる長雨がために、全国各地で災害が発生。被害に遭われた方々には、お見舞いを申し上げます。

今朝はポツポツ雨の中、傘持参で６日ぶりにウオークを再開。

休止していた５日間の平均歩数は4,446歩/一日と、「目標一日８千歩以上」に対して半減。

この６日間は、オーバーワークが元で痛めていた左足踵の思わぬ休養になりナイスタイミングだったのだが、一方でお盆中の不摂生が祟り体重・血糖値高めが続いた。

今朝の血糖値は「113mg/dl」とやや持ち直したものの、この鬱陶しい長雨はまだ続きそうで、行く末が心配なこと。

気象庁では『これまでの大雨で地盤の緩んでいる所があり、引き続き土砂災害に警戒が必要』との警戒情報。
みなさん、くれぐれも心しましょうぞ！（お断り：facebookに同文掲載）

夏草に閉口

炎天下の畔草刈り（通算４時間足らず）において、果せるかな夕食時に両足にこむら返りが起きるわ、右手親指がバネ指になるわで往生した。

にも拘らず、一夜明けてルーティンの早朝ウオーキングに出かける折、庭に生い茂る夏草を目にしたからには、もうじっとしている場合ではない。

朝食もそこそこに、8時から日陰を選んで草取りに勤しんだ。
ちょっとだけのつもりが、1時間半にも及び、昨日の二の舞を演じてはならじと、後ろ髪引かれる思いで草取りを中断した。（お断り：facebookに同文掲載）