やめといたほうが？

リハビリのことなんか書かなくともいいのかもしれませんが、誰か一人ぐらい本当のリハビリのことを書かないと、ホラ、ウソ、デマが多くなります。

立って歩いて実用域に達するのに、毎日チャンとやって何年もかかります。そうなるためには、努力よりテクニックが必要です。やってみた実感です。知らなかったでしょ（笑）。

ジムや勉強会を、否定していません。そういうのを必要としている人たちもいます。

常識的に考えると、病院を頼るのが普通ですが、それができないみたいです。厳しい事はキライなので、言い訳、屁理屈を考えてやらないのかもしれません。きついので嫌いだから、みなさんやらないというのと同じです。

長時間のリハビリは、できませんでした。自主トレを始めると、すぐ体が動かなくなるからです。一日の自主トレの回数は、もう一回か二回ぐらいふやせたと思いますが、病棟での色々な事のため二回だけにしていました。

在宅になると、労災の医師の指示で、２４時間体制になります。ダラダラにならないように、リハビリ、日常生活訓練、趣味など、目先を変えてやりました。

サラッと書いても、「現実的」ではありません。止めておいたほうがいいです。

楽なほうにいくと、カモられますＹＯ。