目の充血

一昨日の28日、朝起きたら右目が充血してました。
29日起きたら治ってました。
相変わらず、朝、右目がなかなか開けられず、目やにもたくさん出ます。
右目、なかなか治りませんね〜〜

蕁麻疹4

まだ蕁麻疹は治りません。
ひどくはないのですが、全身にボツボツでてきます。
去年の夏は、蕁麻疹は出なかったのに…
夏になると、お風呂で全身を掻いて垢を出す事をやらないから、毒素が溜まってきて、蕁麻疹が出るのかもね。
汗をかかなくなったら、またお風呂で全身を掻いて垢だしをしなきゃ。

胃もたれ

お盆が終わったあたりから、なんだか胃の調子が悪く、食欲もあまりない。
特に朝は、食欲がない。
それに、胃もたれと、ゲップもある。
なので、昨日からセルベールを、飲み始めた。
朝晩1錠づつ飲んでいる。
セルベールは、ここ2年くらい飲んでなかったのだが。
バイトを辞めて、食事をおろそかにしていたためかもしれない。
朝なんて食べなかったりしたしね。
食欲ないから、痩せてきてるし…
こういうときは、美味しいものでも食べなくてはね。

ヘアカット

今月の12日にヘアカットしてきました。
今回は８センチ切りました。

ヘアカラーしました

今日、ヘアカラーしました。
いつもの、ビゲン香りのヘアカラーダークブラウンです。
60グラム使用しました。
椿シャンプーで二度洗いしました。
手の平を黒く染めてしまったので、次回からは手袋を使うことにしました。

蕁麻疹3

この間、アローゼンを飲んで、宿便はだいぶ取れたはずですが、まだ蕁麻疹は相変わらず出ます。
ひどくはないのですが、特に夕方からポツポツ出てきます。
これは、食べ物が原因の急性蕁麻疹とは違いますね。
原因がよくわからない慢性蕁麻疹です。
規則正しい生活と、バランスの取れた食事を腹八分で胃腸の調子を整えて、気長に構えるしかないようです。

貧血

なんか、今日は洗濯を干していても、妙に息苦しく、もしかして夏バテで貧血になっているかもと、瞼の裏を見てみたら、以前よりも白いのです。
やばい、貧血気味になってるかも…
最近暑くて食欲があまりなく、あっさりしたものばかり食べていたのです。
肉も避けてましたし。
これではだめですね。
食生活を改善しなければ、また貧血になって辛い思いをします。
肉が嫌なら、ハムやウィンナーでも食べなきゃね。
貧血のサプリのヘム鉄を飲んでても、食生活がだめでは、健康な暮らしはできませんからね。

口内炎

今月の12日あたりから、なんか口の中に出ているな、と思っていたら、14日から段々痛くなってきて、16.17、18日は痛くて食事が辛く感じました。
19日はすっかり良くなって、本当に自然治癒力には感謝ですね。

不思議な話を聞く

先日、ある方から、不思議な体験の話を聞きました。
その方はある宗教の方なのですが、2000年に入ってから不思議な体験をしているのだそうです。

トランス状態の時に、ある掲示が降りるというような。
そして、トランス状態の時に、歌を歌ったり踊ったりするのだそうです。
そして、本人はそのことはまったく覚えていないのだそうです。
その方は日本各地の神社仏閣を訪れ、そこでも不思議な体験をしているのだそうです。
医学的には、精神がおかしくなったとみられるかもしれませんが、その方の言動にはまったくおかしな点はなく、むしろ立派すぎるくらい真面目な方なのです。
醸し出す雰囲気も、落ち着いた佇まいも、一般人よりは上と感じられます。

蕁麻疹続く

軽い蕁麻疹は、まだ治りません。
しぶとく、かれこれ二週間くらい続いています。
少しひどいときと、そうでない時がありますが。
あさ起きると、背中や胸、首や足にポツポツ出ていたりします。
この間は、夕方、首にたくさんでて、しんどかったです。
で、昨日は寝る前にアローゼンを飲んでみました。
これで、少しは宿便が出てくれるといいのですが…