市販の塩素系漂白剤（ハイターやブリーチ等）を薄めたのもの使用する
①衣類や調理器具
ペットボトル２リットルの水 ＋ ペットボトルのキャップ２杯の漂白剤
②便座やトイレの床、ドアノブなど、汚染された部分
ペットボトル５００ミリリットルの水 ＋ ペットボトルのキャップ２杯の漂白剤
（霧吹きなどに詰め替えて、使用する）
フードポットなるものを買いました。
職場で温かいご飯が食べたくて。
保温効力 ７８度以上（１時間後） ４７度以上（６時間後）
私の方は、アトピーもほとんど出なくなったので、暇なときに頬を爪で掻いて、わざとブツブツを出しております。
健康な肌なら、爪で掻いてもブツブツは出ないので、掻いてブツブツが出るということは、そこに毒素がある証拠なので、掻いて血行を良くしようと思っています。
頬を掻いて、腫れたりブツブツが出たりしなくなるまで、ダーマローラー代わりに爪で掻こうと思っております。
ブツブツはそのままにしておくと、痒くなったりアトピーになったりするので、寝る前にサンホワイトを塗ります。
サンホワイトを塗っておけば、悪化したりはしません。
二番目の子のアトピーは、少しずつ良くなってきているようです。
顔が真っ赤でブツブツが顔全体にあって、汁が出ている状態だったころに比べれば、良くなってきているのがわかります。
まだ、掻くと赤くなりブツブツが出たりしますが、１時間くらいすると赤みもブツブツも目立たなくなります。
朝と夜、ぬるま湯で洗顔する前に、イソジンで消毒しています。
そのあと、サンホワイトを塗っています。
２５日から、食欲も普通に戻ってきました。
あんなに食べられなかったのが嘘のよう・・・・
でも、本当に長かったなぁ。
１４日に下痢してから、１１日間もまともに食べられなかったんですよね。
体力もかなり低下していると思いますが、バイトは休めませんから、頑張って働いてきました。
しかし、病がひとりでに回復するって、本当にありがたいことだと思います。
体が一生懸命ウィルスと戦ってくれたおかげですよね。
生まれながらに持つ、この体の仕組みって、一体だれが作ってくれたのでしょう。
おかげ様で・・・・ありがとう・・・・いただきます・・・・などなど
これらの言葉は、人に対して言うのと同時に、この宇宙を作った何者かに対して、言う言葉だと思いますね。
何者かがこのような体の仕組みを作ってくれて、地球があるおかげで人間も生きられるのですからね。
○○のおかげ様で…○○よありがとう・・・○○いただきます
○○は、神様とか、創造主とか、天とか、そういうものだと思います。
○○とは、この宇宙を作ったプログラマーと言えるのではないでしょうか。
私達は、そのプログラムに従って、生まれてきて、やがて死を迎えるのでしょうね。
私は、このプログラムの中に、カルマの法則も入っているのではないかと思います。
その法則に従って、「運」や「偶然」が起こるのではないでしょうか。
昨日まで、苦しそうにずっとベッドで寝ていた旦那でしたが、今日は熱も下がり、食欲も出てきたようです。
お腹がすいたのか、お昼はもう普通食をバクバク食べてました。
打って変わって、私の方は、まだ元のような食欲が出てきておりません。
昨日は、だいぶいいなぁ、と思っていたのに、今日はそんなに食欲もなく、量もそれほど食べられてません。
それに、便がほんの少ししか出ていないせいか、お腹が張って苦しいし。
あれから、もう６日も経つのに、便は昨日ほんの少し出たきりです。
なので、ここは、自分の好きなものを食べて、食欲の回復を待つことにしました。
もう、ノロウィルスで下痢することはないと思うので、ケーキやアップルパイ、菓子パンなど、食べたいものでカロリーの高いものを食べることにします。
しかし、ノロウィルスからの回復は、インフルエンザよりずっと長引くのですね。
私は、インフルエンザよりもノロウィルスのほうが手怖いと思っています。
こんなときになんで？って思うのですが、旦那がインフルエンザＡ型に感染しました。
今日午前中、医者に行ってきて、イナビルしてもらってきたようです。
でも、すごく苦しそうにしているし、お粥も食べられないくらいひどい様子。
私も、まだ胃腸炎、完治せず、調子悪いのに、まったくなんてことでしょう。
こういうのを、「弱り目にたたり目」とか、「泣きっ面に蜂」って言うんでしょうね。
私がもし今、インフルエンザにかかったら、命の危機を感じてしまいます。
やっと、少し食べられる状態まで、なんとかこぎつけたのに、ここでインフルエンザになったら、また食べられなくなり、治るものも治らなくなりそうです。
ここは、何としてもインフルエンザをもらいたくないので、今日から部屋を別々にして過ごしてますが、昨日まで一緒に過ごしてたのですから、もう遅いかもしれません。
私の今日の状態は
早朝、下腹が痛くて、寝られなくなった
食欲はいまいちで、まだゲップが出る 油分は取ってない
便は金曜日からずっと出ていない
今日食べたものは、ご飯、卵、豆腐、バナナ、リンゴ、温めた牛乳、ゆでたジャガイモとニンジン、そうめん、食パン、納豆、温めた豆乳
お粥に塩をかけて食べていたのですが、あきてしまい、何かないかなと思って、試しに作り置きしておいた塩麹をかけて食べてみたら、美味しかったです。
味噌よりもずっと美味しい。
この間、目玉焼きに塩麹をかけて食べたけれども、これも美味しかったです。
今朝は、ご飯ほんの少しに、塩麹をかけて食べたら、これも美味しかった。
しかし、今日も今のところ食欲ないです。
胃腸炎の完治はまだまだ遠そうです。
今朝、洗濯しようとして気がついたのですが、なんと座薬のナウゼリンが、下着にそのまま残ってたのです。
ほとんど溶けてもいずに。
ということは、１７日の腹痛と気持ち悪さは、自然と治まったということですよね。
ははは・・・・
ところで、胃腸の具合は、全然良くなっていません。
昨日から便も出てませんが。
昨日はおかゆを少しずつ食べて、今日はそうめんをやわらかく煮て少しずつ食べてますが、食欲は全くありません。（でも、お粥よりはそうめんの方がおいしく感じられました。）
一体いつになったら、食欲が出るのか、見当もつきません。
胃の具合が悪く、痛いような感じなので、夜よりセルベールも服用開始します。
セルベールは、胃の具合が良くなるまで、しばらくの間一日二回飲むことにします。
ところで、昨日医者からもらってきた薬 ５日分
ゴレイサン（漢方薬）・・・・一回だけ飲んで、あとは飲んでない
ナウゼリンＯＤ錠
ミヤＢＭ細粒
ラックビー微粒Ｎ