80歳になったら

私の母も80代となり、いつも、あと何年生きられるんだろうと言って、ため息をついています。
自分が80代になったら、どんな気持ちになるんだろうと想像すると、母の置かれた状況はとても大変なのだと思います。
来年も生きているとは限らない、という思いは、どんなに厳しいものなのか。
人間って、どんなに年を取っても、精神年齢はなかなか歳をとらず、80歳になっても若い頃のままです。
それなのに、もうすぐ、自分が此の世を去るという現実を受け入れなければならないのですから、とてつもなく大きな試練です。
自分は80年も生きてきて、一体何を残せたのか、何を成したのか、こんなに長く生きて何もないなんて情けないではないか、などと、きっと私は考えます。
母のように、80歳になったら、ため息ばかりの毎日を送ることのないように、私にとっても長くない人生を大切に生きようと思います。
本当に、80年なんてあっという間です。
人生はなんて短いんでしょう。
少しでも進歩して此の世を去りたいものです。

ヘアカラーしました

今日、ヘアカラーしました。
いつもの、ビゲン香りのヘアカラーダークブラウンです。
65グラム使用しました。
椿シャンプーで2度洗いしましたが、頭皮が痛くなりました。
頭皮にとっては、刺激が強すぎ、とてもよくないはずです。
そろそろ、ヘアカラーをやめたほうがいいのかもしれないと、思いました。
見た目よりも、健康の方が大切です。

蕁麻疹

今日の夜、お風呂に入ったら、お腹に蕁麻疹が出た。
このところ、蕁麻疹が出なかったのに、また出たか、と思った。
蕁麻疹は、1ヶ月以上続いたりして、自然と出なくなる。
そして、また何かの拍子に再発するのだ。

セリソース

生姜 一片 みじん切り
セリ 3分の1束 小口切り
コチュジャン 醤油 小さじ2
酒 酢 砂糖 胡麻油 炒りごま 小さじ1

全部混ぜ合わせる

TCAしました

昨日、またTCAしました。
前回から3ヶ月経ってませんが、前回やったところがだいぶ落ち着いたので。
といっても、まだ赤くシミになっておりますが。
TCAをやると、確かに穴の形がなだらかになるようだ。
穴の鋭角さが取れる感じ。
ただし、穴が無くなるのではなく、鋭角でなくなるだけ。

丈夫な人

私の友人のUさんは、とても丈夫な方です。
私と似たような年齢なのですが、いまだかつてインフルエンザにかかったことがないそうです。
そんな人がいるんだと、びっくりしました。
それに、虫歯も無いし、今までニキビもできたことがないんです。
両親共長生きしているし、Uさんは大病もしたことがありません。
いつも美味しく食べられ、自律神経も丈夫です。
花粉症はあるようですが、Uさんはとても優秀な遺伝子の持ち主だと言えるでしょう。
動物も人類も、これまで長年に渡って、弱い遺伝子は排除され、強い遺伝子が生き残ってきました。
そうしなければ、強い病原菌やウイルスにに負けてしまうからです。
そう考えると、Uさんの遺伝子は残すべきだと思うし、私の遺伝子はどうなんだろうと思ってしまいます。
インフルエンザにも、覚えているだけで二回はかかったし、ノロにもかかったし、若い頃はニキビができやすく、虫歯にもなりやすく、アトピー性皮膚炎だし、自律神経は弱いし、長年不眠症だったし、以前は不安神経症にもなったことがあるし、どうなんだろうと思ってしまいますね。
まあ、どんなに遺伝子が優秀でも、不健康な生活をすれば、病気にもなるだろうし、少し遺伝子が弱くても、健康的な生活をすれば、ある程度は病気にならずに過ごせるようではありますがね。

捻挫の痛み

捻挫してから、早九ヶ月が経とうとしておりますが、まだ痛むことがあります。
この間、インフルエンザにかかっていた時も、痛みましたし、忘れた頃にまた痛み出すことがあります。
まだ完璧に治ったわけではないのでしょうね。

だから、先日の羽生選手の金メダルには、本当に涙でしたね。
痛み止めを飲みながら演技したとの事、私も痛みを経験してるからこそ、本当に感動しました。
羽生選手は、怪我をしてから3ヶ月なので、まだまだ右足は完璧じゃないと思います。
今後は治療をしっかりやって、治してほしいですね。

老化現象

自分も、年取ったな、と感じることがある。
まず、右目の充血だ。
こんな事は、若い頃はなかった。
あとは、口唇ヘルペスが治らないことだ。
若い頃は、なっても1週間くらいで治っていた。
それから、朝起きると、右目が開かないことだ。
開くまで、しばらくかかる。
目の潤いが足りないというか、口も乾燥するし、とにかく体全体が乾燥しているようだ。
あとは、生ものを食べると下痢することだ。
若い頃は滅多に下痢などしなかった。
ただ、思い返してみると、我が子が小さい頃、1ヶ月に一度の割合で風邪をひいて熱を出していたし、夜中に咳が出て、止まらなくなり、そういうのが一ヶ月も続いたことがあるのだから、若い頃は丈夫だったとも言えないかな。
今は、滅多に風邪をひかないし、咳もあまり出ないしね。
歳をとると、風邪ひいても熱が出なくなるというけど、これは風邪のウイルスに対して体の防衛力が弱くなってるって事だよね。
これも、老化現象の一つなんだろうね。

またしても、下痢

昨日のお昼に、回り寿司に行って、たくさん食べてきたのだが、夜中からお腹がキリキリしてきて、朝、軟便となってしまった。
お正月にも、お寿司を食べて下痢をし、インフルエンザの治りかけの時に、お刺身を食べて下痢をした。
最近、生ものを食べるたびに下痢をする。
随分と、お腹が弱くなったようだ。
これも、老化現象なのだろう。

今日も充血

今朝も、起きたら、右目が充血していた。
普通は1日で治るのだが。
昨日よりは少しマシのような気もする。
花粉症が始まったのかな。