ナオスミンの雑記

2009年9月14日より、四年半使用し続けた、グリチルリチン酸配合のATPリピットゲルを中止。リバウンド体験中。

ワクワクよりも感謝

2019年04月10日 15時01分46秒 | 精神世界
ワクワクすることをやればうまくいく、と言いますが、それだけではダメだと思います。
1日の時間を全部、ワクワクする事に使うなんて、できるでしょうか?
例えば主婦なら、掃除や洗濯、食事の支度など、ワクワクするとは思えません。
でも、やらないと生活できません。
仕事だって、全てにワクワクできないでしょう。
やりたくもない仕事もありますが、生活のため、しないわけにはいきません。
ワクワクする事は、1日のうちで、数時間あればいいのです。
それで十分です。
それより、ワクワクする事が無いから不満だとか、もっと好きなことだけやりたいのにできないとか思ってる方が、余計良く無いと思います。
そうなると、イライラするし、否定的な感情を持つからです。
私は、ワクワクする事よりも大事だと思うのは、感謝を持つことだと思います。
見えること、歩けること、食べられること、話せること、家族がいること、暖かい家があること、寝られること、そういうことに感謝できれば、毎日毎日がとても愛おしくなります。
普通に生きられることは当たり前じゃなく、本当はとても幸せなことなんです。
こういう当たり前のように思えることって、無くなって始めてありがたさがわかるのです。
無くなってからわかるより、今、感謝しながら生きようと思います。