喉を治さねば、、、

前期は講義・実習・演習が多いのですが、毎年頭を悩ますのが「声」。
一日に２つ講義があるとかなりしんどい。それにプラス演習か実習が入ると最後の方はホントに声が出なくなってきます。夜はもう喉ガラガラ。それが連日になり、だんだん回復しなくなって、今や私は朝からガラガラ声。

昨日、その話を先生方にしていたら、「大声でしゃべりすぎ」と指摘を受けました。
サービス精神旺盛で、ついテンション高くしゃべっちゃうんですよね。あと、わたしはたぶん相当早口で講義してる。ので、他の人より喉を傷めちゃうんだと思いました。マイクもあるんですけどねー。大きい講義室ならいざ知らず、小さい教室でマイク使うのも、、、。

でも真面目な話、喉の問題がかなり深刻になってきたので、声の出し方をちょっと考えなきゃいけないと思ってます。まずはもっと落ち着いて静かにテンション低く話す。

うーん、あんまりできる気がしないが、、、