その気になれば~♪

*いつものように*

良かった!

2022年08月27日 | エアロ
土曜日
 
 
午前中
スッキリしなかった空
 
運動終わって外に出ると
気持ちいい青空に
 
 
 
 
 
空気が軽い♡
 
随分
過ごしやすくなり
 
主人は
朝から庭仕事
 
私も
久しぶりに庭を掃いた
 
それにしても
朝 昼 夜
 
それぞれ違った虫の音が
半端なく賑やか
 
 
 
 
 
お昼を食べて
AOK
 
13:15~13:45
ダンスWAVE
 
主人は
14:00~14:30
ベーシックエアロ
 
私は
14:00~14:45
スリムアップエアロ
 
最初に
みんな苦労しているところ
復習するよー
 
丁寧にやってくれた
 
だけど
早くなると
 
えええ...って感じ
 
 
よく分かった動きは
キビキビ動けても
 
中途半端な理解で
なんとなくやってるところは
手も足も情けない
 
悔しいなぁー
 
 
 
 
 
このところ
話しをするようになった人
 
定年後に通い始め
踊ることが大好きな男性
 
動きを教えてもらおうとしたら
私も
よく分かってないんです
上手な人
3人を紹介してくれた
 
なんと
そのうち2人はイントラさん
(他所で教えてる)
 
 
そして
2人が お名前
Makiさん
 
 
来週から
教えてもらおっかな〜
 
 
 
 
 



 
Emili
やっと平熱に戻り
 
予定より一日遅れ
本日
名古屋へ
 
 
楽しみにしていた
おばあちゃん
大きいおばあちゃん
 
会えてよかったね
 
 
一泊だけど
いっぱい楽しんで〜♪